13 SFATURI PRACTICE PENTRU NOII PĂRINȚI

Am născut patru bebeluși (în decursul a cinci ani, toți bebelușii pe termen lung). Am fost părinte adoptiv și pentru mai mulți copii. Primul nostru născut a trăit doar 8 săptămâni. El a fost diagnosticat cu o tulburare genetică fatală la câteva săptămâni după naștere. Al doilea copil al nostru a fost de fapt un copil adoptiv pe care l-am avut timp de 15 luni. A fost plasată cu noi când avea șapte săptămâni. Când avea opt luni, am născut o fetiță. Era ca și cum ai avea gemeni.

Și atunci am avut de fapt gemeni. Am învățat repede că gemenii sunt grei. Cu adevărat greu. Dar și ele sunt distractive. Gemenii noștri nu mai sunt bebeluși. Au șase ani. Îmi amintesc în mod clar acel prim an, chiar dacă o mare parte din el s-a simțit ca un somn lipsit de existență tulbure.

Primele șase luni cu gemenii mei au fost modul de supraviețuire. Amândoi dormeau două ore și apoi se trezeau pentru hrănire. Aș hrăni cu biberonul, în timp ce pompam lapte (nu erau buni la alăptare). După ce i-am hrănit în dimineața mică și la mijlocul nopții, i-am schimbat, i-am înfășurat pe amândoi și i-am așezat în coșuri lângă patul meu. Apoi, ar începe totul din nou. Dormeau două ore și apoi se trezeau pentru a fi hrăniți din nou. Această rutină a durat șase luni.

A dormi în trepte de două ore nu este ușor. Am învățat să mă culc la 8:00 pm, astfel încât creșterile de două ore să însumeze suficient somn pentru a funcționa până la 7:00, când fiica noastră de doi ani se va trezi și va fi gata să înceapă ziua.

Nu a fost ușor să ai trei micuți în același timp, mai ales cu gemeni care au avut reflux și colici pentru a pune capăt lucrurilor. Plânsul non-stop în fiecare seară ore întregi este ceva ce nu-i doresc niciunui părinte. Este posibil să supraviețuiesc acestui fapt, de fapt, am prieteni care au cvadruplete. Au supraviețuit și ei.

Băieții noștri gemeni ca nou-născuți au fost o experiență complet opusă decât am avut-o atât cu fiica noastră adoptivă, cât și cu fiica noastră biologică când erau bebeluși. Fetele erau bebeluși ușori. Nu aveau nevoie de antrenament pentru somn, deoarece ambii dormeau singuri toată noaptea la vârsta de trei sau patru luni. Erau copii fericiți, ușor de mulțumit. Aș putea să-i duc la prânz cu prietenele mele și ei au gâsit fericiți și au distrat necunoscuții din apropiere cu zâmbetele lor și cu vorbele despre copii. Când am avut grijă de ambele fete, m-a făcut să mă întreb de ce atât de multe mame s-au plâns de lipsa somnului, de bebelușii mofturoși și de greutățile pe care le implică îngrijirea unui nou-născut. A avea băieți gemeni foarte dificili mi-a arătat că nu toți bebelușii sunt la fel.

Ce am învățat de la toți acești copii pe care i-am îngrijit este că fiecare copil este diferit. Nu există o singură formulă care să funcționeze pentru toți bebelușii . Fiecare situație este unică, pentru că fiecare copil este unic. Puteți avea un bebeluș ușor și vă poate face să credeți că toți bebelușii sunt atât de ușori. Sunt nu .

Dacă sunteți ca majoritatea dintre noi care au fost binecuvântați să devină părinți, veți experimenta zilnic urcușuri și coborâșuri atunci când veți aduce un nou-născut în casa voastră. Nu va fi o adevărată fericire să ai un copil. Ei lucrează foarte mult și iau o energie extraordinară de la mame și tati. Cu toate acestea, vă pot oferi o inimă debordantă, plină de dragoste și bucurie pe care nu știați că este posibilă.Publicitate

Chiar dacă nu toți bebelușii sunt la fel, vă pot oferi câteva sfaturi pentru a vă ajuta să navigați în lumea părinților. Mai jos sunt 13 sfaturi practice pe care le am pentru toți noii părinți.

1. Recunoașteți că primul an este de obicei provocator

Am auzit oameni spunând că atunci când vor avea copii nu le va schimba viața. Pur și simplu vor lua copilul împreună cu ei oriunde s-ar duce. Este un gând frumos, dar în realitate nu funcționează așa.

Dacă doriți să participați la un concert, un nou-născut probabil nu va putea fi adus împreună. Vor plânge și îi vor întrerupe pe alții la concert. Bebelușii nu pot merge oriunde mergem și fac tot ceea ce facem. Plâng foarte mult în primul an. De asemenea, necesită hrănire la fiecare câteva ore. Pune o crimă în orice stil de viață.

Primul an este dificil, deoarece a avea un copil va răsturna lumea oricui. Dacă sunteți primul îngrijitor pentru un nou-născut, viața și programul dvs. nu mai sunt ale voastre. Ai un om mic care se bazează pe tine pentru hrăniri, schimbări, mângâiere, ținere, legănare, legănare, cântare și orice altceva ar avea nevoie copilul tău de la tine.

Ne place să credem că proprii bebelușul va fi un bebeluș ușor, mai ales dacă aceasta este personalitatea noastră. Realitatea este că majoritatea copiilor au o întreținere ridicată. Au nevoie de îngrijire non-stop și că el însuși face ca primul an să fie o provocare.

2. Dormi când bebelușul doarme

Deoarece bebelușii lucrează atât de mult în timp ce sunt treji, profitați de ocazie pentru a dormi când dorm. Nu poți să faci un pui de somn cât sunt treaz. Prin urmare, nu ratați ocazia de a prinde somnul în timp ce dorm.

Poate fi tentant să stai până târziu pentru a urmări spectacolul preferat. Cu toate acestea, realitatea de a te chinui să ai grijă de un bebeluș în timpul zilei în care ești lipsit de somn, deoarece ai stat până târziu și apoi te-au trezit de patru ori în șase ore, îți va face ziua destul de mizerabilă. Evitați mizeria și încercați să dormiți suficient.

Adesea, singurul mod în care acest lucru este fezabil este să dormi când bebelușul tău doarme. Tocmai de aceea am început să mă culc la ora 20, când gemenii mei se culcau. Știam că voi fi trezit la fiecare două până la trei ore, așa că să mă culc devreme a fost singurul mod în care am putut să dorm suficient ore.

3. Permiteți zgomotul normal al gospodăriei

Fratele meu și soția lui au venit să ne viziteze acum câțiva ani. De fapt, a fost o ședere prelungită de 10 zile, deoarece au avut un uragan în zona lor. Au avut un nou-născut care avea două luni. Am avut și trei copii mici care au fost foarte zgomotoși și energici toată ziua. Am încercat să păstrăm tăcerea copiilor, astfel încât bebelușul să poată face pui de somn. La fel ca majoritatea copiilor, fiul lor făcea pui de somn o dată dimineața și din nou după-amiaza.Publicitate

La început, fiul lor se trezea cu fiecare zgomot mic pe care îl făceam în casă. Nu puteam face decât atât de multe. Nu m-am dus să ne eliberăm casa pentru majoritatea zilei, doar pentru ca nou-născutul lor să poată dormi. Știam un lucru despre bebeluși pe care fratele și cumnata mea nu-l învățaseră încă. Au aflat acest lucru după câteva zile în casa noastră zgomotoasă. Le-am spus că, dacă nu se grăbesc să-l prindă de fiecare dată când se trezește din cauza unui zgomot mic, va învăța să doarmă prin zgomot. Până la sfârșitul săptămânii, el făcea pui de somn foarte bine prin activitățile casnice zgomotoase pline de haos.

Am procedat la fel cu proprii mei copii. Permitem să înceapă zgomotul normal al gospodăriei, inclusiv vorbirea, gătitul și activitățile de zi cu zi. Bebelușul doarme adesea într-un dormitor din apropiere, dar cu siguranță nu sunt îndepărtați de zgomot.

Când șoptiți în timp ce bebelușul doarme și insistați pe tăcere în casa dvs. pentru bebelușul care doarme, atunci bebelușul dvs. devine un somn care este ușor trezit de orice sunet. Dacă vă condiționați copilul să doarmă prin zgomote obișnuite în gospodărie, ei vor învăța să dormă bine, în ciuda zgomotului.

4. Nu vă lăsați agățați de sfaturile celorlalți

Părinții noi primesc o mulțime de sfaturi nesolicitate, în special de la familie și prieteni. Rețineți că vă dau sfaturi pentru că vă iubesc și încearcă să vă ajute. Cu toate acestea, nu trebuie să urmați sfaturile altora doar pentru că le oferă. Faceți ceea ce este mai bine pentru propriul copil.

Doar pentru că sora ta îți spune că trebuie să folosești scutece organice din pânză, deoarece a funcționat bine pentru copiii ei nu înseamnă că trebuie să iei sfatul. Puteți spune mulțumesc și apoi faceți tot ce este mai bun pentru propria familie.

5. Acceptați ajutorul atunci când este oferit

Bebelușii și copiii mici lucrează mult. Sper că dacă poți învăța ceva de la mine, niciun copil nu este cu adevărat ușor. Toți necesită mult timp, energie, efort și dragoste.

Când ai oameni de încredere în viața ta, îți oferă ajutor, atunci acceptă ajutorul lor. Soacra mea a zburat să ne ajute după ce s-au născut gemenii. Avea să rămână o săptămână. Ea s-a oferit să rămână mai mult și a ajuns să-și prelungească șederea de două ori, pentru un total de trei săptămâni.

Dacă s-ar fi oferit să rămână mai mult, aș fi acceptat ajutorul. A fost o binecuvântare s-o avem acolo pentru a ne ajuta, întrucât am fost în modul de supraviețuire în primele luni.

6. Alăptați sau formula: faceți ceea ce funcționează cel mai bine pentru situația dvs.

Beneficiile laptelui matern au fost dovedite de știință că sunt mai bune decât formula. Cu toate acestea, cât de bine? Și cu ce cost? Există prea multe femei care se bat în mod emoțional pentru că nu pot alăpta din motive dintr-un motiv sau altul.Publicitate

Dacă bebelușul tău este hrănit, faci o treabă bună. Fiica noastră adoptivă avea formula doar în copilărie. Mulți copii au formula doar pentru că este singura opțiune disponibilă. Fiica noastră adoptivă este acum o fată sănătoasă și inteligentă. Formula nu i-a afectat negativ dezvoltarea. Ceea ce a fost cel mai important a fost că a fost hrănită. Acest lucru este valabil pentru toți copiii.

Deci, faceți ceea ce este mai potrivit pentru propria situație. Dacă sfârșești prin a-ți oferi formula pentru bebeluș, amintește-ți că milioane, dacă nu chiar miliarde, de copii au crescut cu formula și ajung să fie oameni sănătoși, inteligenți, bine reglați.

7. Nu compara copilul tău cu alți bebeluși

Toți bebelușii sunt diferiți. Nu este bine sau rău. Unii bebeluși au colici. Nu înseamnă că vor avea probleme mai târziu. Amândoi au avut reflux și colici și sunt sănătoși și fericiți acum cu șase ani.

Bebelușii se dezvoltă cu ritmuri diferite. Puteți avea un bebeluș care să meargă la nouă luni și un altul care nu are până la 14 luni și sunt amândoi sănătoși și fericiți.

Nu compara copilul cu alți copii. Gama normală pentru dezvoltare este destul de largă. Dacă aveți în mod legitim o preocupare cu privire la dezvoltarea lor, atunci întrebați medicul pediatru.

8. Faceți un duș, vă va face să vă simțiți mai bine

De multe ori nu ne îngrijim ca mame sau tati noi. Mulți părinți își petrec viața îngrijindu-și copiii, în măsura în care propria lor grijă de sine merge pe lângă drum.

Ca un nou părinte, o modalitate de a vă îngriji este să faceți duș zilnic. Vă va ajuta să vă simțiți înviorat. Chiar dacă este un duș rapid de cinci minute, vă va ajuta să vă simțiți mai bine.

9. Ieșiți din casă și întâlniți-i pe colegi de mamă / tati

Nu credeți că trebuie să părinți singur! Există atât de multe grupuri de părinți la care să vă alăturați.Ca mamă proaspătă, m-am alăturat MOPS (Mothers of Preschoolers) și am dezvoltat câteva prietene minunate de mamă care au durat ani de zile.

Căutați grupuri locale de mame în zona dvs. particulară. Conexiunea este ceva care ne ajută cu toții; în special conexiunile cu alții care trec prin aceeași fază a vieții și au experiențe similare. Publicitate

10. Ieși afară și mergi

Dacă tu ești cel care a născut, atunci să te ridici și să devii activ poate fi greu la început. Nașterea este foarte dură pentru corpul nostru. O modalitate simplă de a te activa, care te va ajuta și cu starea ta de spirit, este să ieși afară și să mergi la plimbări.

Puneți copilul în cărucior și faceți-vă să mergeți afară, chiar dacă pentru a începe este chiar în jurul blocului. Veți descoperi că aerul proaspăt și sângele care vă pompează prin corp vă vor ajuta să vă înveseliți starea de spirit și spiritul.

11. Găsește umorul în noua ta viață

Nu vă luați viața prea în serios. Fiți dispus să râdeți de lucrurile pline de umor atunci când se întâmplă. De exemplu, scutecul care se întâmplă imediat după ce v-ați scăldat și îmbrăcat copilul. Micuțul tău vă răcnește și vă zâmbește fericit atunci când se întâmplă, în timp ce sunteți literalmente acoperit de .... pop.

Aceste lucruri trebuie să se întâmple. Fii dispus să râzi și să găsești umorul în viață.

12. Faceți fotografii pentru că timpul zboară

Zilele pot părea lungi, dar anii sunt scurți. Timpul trece mai repede decât îți vei da seama.

Faceți fotografii și videoclipuri, chiar și atunci când nu se întâmplă nimic special, deoarece acestea cresc repede. Vei clipi și nu mai sunt bebeluși, clipesc din nou și nu mai sunt copii mici.

Captează viața așa cum se întâmplă, pentru că mâine sunt cu o zi mai în vârstă și nu poți să-ți revii acea zi.

13. Legați-vă cu bebelușul dvs. și bucurați-vă de prezent

Bucură-te de viață alături de bebelușul tău și prețuiește micile momente pe măsură ce se întâmplă. Luați-vă timp pentru a respira mirosul bebelușului care vine din partea de sus a capului, priviți-i în timp ce dorm liniștiți în brațele dvs. și absorbiți-vă bebelușul chicotind. Acestea sunt momentele și amintirile prețioase care vă vor menține alimentat în multe zile și nopți care vor fi o luptă.

Sunt doar bebeluși o dată, așa că asigurați-vă că faceți instantanee mentale ale acelor momente prețioase pe care doriți să le surprindeți pentru o viață întreagă.Publicitate