15 moduri de a reconstrui o relație ruptă

15 moduri de a reconstrui o relație ruptă

Horoscopul Tău Pentru Mâine

În ciuda a ceea ce vă spun oamenii, arderea podurilor este o modalitate excelentă de a ține pasul în cursa șobolanilor - dansul în flăcările unui pod ars este o motivație excelentă pentru a lucra mai repede și a continua să împingeți înainte. Din păcate, uneori trebuie să vă întoarceți și să reconstruiți un pod rupt de dragul binelui mai bun. Iată câteva modalități de a reconstrui o relație ruptă.

1. Inițiază un dialog prietenos și politicos.

Când inițiați o conversație, este suficientă o invitație simplă sau rapidă. Doar faptul că le-ați trimis un mesaj poate fi suficient, dar, în funcție de modul în care v-au blocat, poate fi necesar să menționați și cine sunteți. Acesta este tot ceea ce trebuie spus și nu spuneți altceva (sau nu trimiteți mai multe mesaje în total) până când acesta nu răspunde, sau veți fi ca enervant.



2. Fii clar cu privire la intențiile tale.

După deschiderea unui dialog, utilizați-l pentru ceea ce merită; fii deschis, în față și sincer despre ceea ce vrei. Acest lucru va semnaliza celeilalte părți că îl respectați și vă va ajuta să reconstruiți încrederea care a fost ruptă anterior. Nu vă așteptați niciodată să vă citească cineva mintea, pentru că realitatea este că nimeni nu poate, oricât de mult vă veți concentra asupra transmiterii gândurilor.Publicitate



3. Iubirea este tot ce ai nevoie.

Motivul pentru care reconstruiești o relație ruptă este că fie ai nevoie de ceva, fie îți pasă de persoana respectivă. Chiar dacă aveți nevoie de ceva, concentrați-vă pe cealaltă persoană, nu pe ceea ce doriți. Dacă arăți că îți pasă de el sau de ea, el sau ea va fi mai receptiv la a te ajuta.

4. Construiește un pod și treci peste el.

Renunțați la toate problemele pe care le aveați în trecut - nu mai este trecutul. Puteți discuta despre problemele pe care le-ați avut în încercarea anterioară de relație, dar locuirea va face doar lucrurile să se înrăutățească. Reduceți distanța dintre voi doi și treceți-vă peste ruptura cu rapiditate.

5. Fii cinstit (într-un mod frumos).

Fii întotdeauna sincer, chiar și atunci când nu ești de acord. Este posibil ca înșelăciunea să nu fi rupt relația dvs., dar cu siguranță nu o va remedia. Asigură-te că nu ești nici defensiv, nici ofensator și, dacă nu poți să-l păstrezi civil, taci din gură.Publicitate



6. Brainstorming

Implică cealaltă persoană în încercările tale de a-ți reconstrui relația. Dacă el sau ea vorbește, el sau ea este cel puțin interesat să audă ceea ce aveți de spus, puneți-i sarcina și cereți contribuția lor.

7. Control de eliberare.

Amintiți-vă întotdeauna să vă detașați de rezultatele din viață. Dacă îți pui toate ouăle în coșul acestei persoane, respingerea acestuia te va distruge. În schimb, definește-te și cum reacționezi, dar nu te aștepta la rezultatul ideal.



8. Scuză-te.

Există puține conflicte în viață care nu pot fi rezolvate cu scuze. Cel puțin, îți va oferi ocazia să te ierți și să mergi mai departe, chiar dacă cealaltă parte nu este interesată.Publicitate

9. Asumați-vă responsabilitatea.

Acceptați întotdeauna responsabilitatea, chiar dacă nu credeți că ați fost vinovat. Cealaltă persoană crede clar că ești, iar acceptarea responsabilității te va ajuta să colaborezi decalajul dintre percepțiile tale.

10. Evitați împingerea butoanelor.

Amintiți-vă că atât dvs., cât și cealaltă parte aveți animozitate unul față de celălalt (sau cel puțin obișnuiți). Știi că există anumite declanșatoare care ajung la acea persoană - fii adult și evită să apeși butoanele respective, oricât de prost ai fi tentat.

11. Gândește pozitiv.

Este întotdeauna o idee bună să gândești pozitiv în viață. Chiar dacă lucrurile nu funcționează, puteți gândi pozitiv la următoarea experiență. Continuați să priviți înainte și veți emana încredere, care este atractivă pentru alte persoane. Acest lucru îl va atrage pe cealaltă persoană să se întrebe de ce nu are o relație cu tine.Publicitate

12. Fii Autentic.

Fii întotdeauna adevăratul tău, indiferent de ce se întâmplă. Ați prefera să nu reușiți decât să reușiți ca altcineva. Nu vă deranjați să vă prefaceți a fi ceea ce cealaltă persoană dorește - nu este o competiție și ați fi surprins de cât de multă onestitate vă va deschide ușile în viață.

13. Aplică-ți limitele.

Aveți granițe personale și faceți tot posibilul să nu depășiți granițele altor oameni, așa că meritați și respect. Asigurați-vă că reamintiți cu blândețe și blândeții celeilalte persoane ori de câte ori au depășit limita pe care ați stabilit-o. Dar asigurați-vă că este una pe care am recunoscut-o amândouă, așa că nu acuzați în mod fals pe nimeni că a trecut o linie pe care el sau ea nu o știa că se află acolo.

14. Continuați să conduceți conversația.

Indiferent de destinația conversației, încercați să o continuați să vă îndreptați către obiectivele dvs. Dacă conversația merge bine, invitați cealaltă parte la o altă conversație sau întâlnire în viitor. În caz contrar, întrebați-l pe el sau pe ea pentru orice ați fost contactat în primul rând.Publicitate

15. Uneori trebuie să te eliberezi.

În ciuda celor mai bune intenții, există șansa ca cealaltă persoană să nu vrea să se reconecteze. Dacă el sau ea nu răspunde sau pare agresiv, uitați de asta. Există miliarde de oameni în lume și nu există absolut niciun motiv să-ți pierzi timpul cu cineva care nu te place.

Reconstruirea unei relații rupte este dificilă - ambele părți trebuie să facă față animozității și neîncrederii care te-au îndepărtat în primul rând. Dacă doriți să reconstruiți o relație ruptă din trecutul dvs., reconectați-vă cu persoana respectivă prin text, e-mail sau online. Dacă el sau ea răspunde, poate exista interes. Dacă nu, aveți închiderea pe care trebuie să mergeți mai departe.

Calculator De Calorie