A învăța să investești în tine poate fi cea mai profitabilă investiție pe care ai făcut-o vreodată. Se obține nu numai rentabilități viitoare, ci adesea și o recompensă actuală.

Cea mai sigură modalitate de a obține o viață de o calitate mai bună și de a avea succes, productivitate și satisfacție este de a plasa o prioritate investițiilor atât în ​​creșterea personală, cât și în cea profesională. Efortul depus pentru a investi în mod constant în sine joacă un rol important în determinarea calității vieții tale acum și în viitor.

1. Dezvoltă-ți abilitățile

Îmbunătățirea abilităților nu înseamnă întotdeauna să investești în învățământul superior, deși aceasta este cu siguranță o opțiune și poate una necesară în funcție de domeniul carierei tale. Investiția în cunoștințele și abilitățile dvs. poate lua mai multe forme.

În plus, extinderea nivelului de cunoștințe și abilități nu se limitează la arena de afaceri și nu trebuie neapărat să fie formală. Există multe căi de investiții în calificare.

Promovați-vă educația

Clase suplimentare, diplome avansate și certificări relevante, sunt toate investiții valoroase. A luat cursuri , fie personal, fie online. (Lifehack oferă, de asemenea, diferite cursuri online care vă ajută să vă eliberați de limitele dvs.)Publicitate

Dacă sunteți interesat să avansați în carieră, acesta poate fi un loc minunat pentru a începe să investiți în voi, deoarece abilitățile suplimentare vă vor deschide mai multe uși. Stabiliți obiective în jurul educației dvs. și începeți să investiți timp în cercetare.

Utilizați instruirea disponibilă

Înscrieți-vă la ateliere, participați la conferințe sau participați la seminarii web. Multe dintre acestea sunt gratuite pentru participanți, așa că profitați de ele cât mai des posibil.

Extindeți-vă cunoștințele

Există o mulțime de informații disponibile despre aproape orice subiect imaginabil. Pentru a investi în tine, citește cărți, citește articole, urmărește discuții TED sau videoclipuri de pe YouTube ... orice este legat de talentul sau abilitatea la care vrei să lucrezi.

Fii la curent

Fiți la curent cu cele mai noi tendințe sau progrese. Abonați-vă la publicații, citiți bloguri de experți și urmăriți ultimele noutăți.

2. Explorează partea creativă

În majoritatea dintre noi există o fântână de creativitate care nu a fost niciodată exploatată sau cu siguranță nu a fost folosită la cel mai înalt potențial. Este posibil să trebuiască să le descoperim și să ne perfecționăm creativitatea individuală învățând o nouă abilitate sau petrecând timp pe ceva care ne aduce bucurie. Publicitate

Creativitatea sub orice formă ne ajută să creștem personal și profesional, să vedem problemele și soluțiile în diferite moduri și să folosim alte părți ale minții noastre care ar fi putut fi neexploatate anterior^[1]. Este important să rețineți că creativitatea are multe fețe. Este mult mai larg decât a fi pictor sau sculptor; este, de asemenea, să încerci lucruri noi.

• Aflați o limbă nouă: urmați un curs sau folosiți un software de instruire lingvistică.
• Încercați gătitul gourmet: Înscrieți-vă într-o clasă formală, la o carte de bucate nouă sau întrebați pe cineva pe care îl cunoașteți, căruia îi place să gătească într-un mod diferit.
• Scrie ceva: O carte, nuvele, poezie, orice.
• Explorați lumea exterioară: încercați grădinăritul, privirea păsărilor sau fotografia de peisaj.
• Bucurați-vă de muzică: jucați un instrument, învățați unul nou sau alăturați-vă unui grup de muzică de un fel.
• Creați ceva tangibil: vopsiți, sculptați, faceți ceramică, fabricați bijuterii sau creați-vă propriile haine.

Alegeți o formă de activitate pe care nu ați încercat-o niciodată, nu ați practicat-o de ani de zile sau nu ați explorat-o niciodată pe deplin.

3. Hrănește-ți mintea și corpul

Hrănirea atât a minții, cât și a corpului vă permite să aveți mai multe de oferit acum și în viitor - mai multă energie, cunoștințe, compasiune, idei, forță și rezistență fizică și mentală.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Lifehack pentru Goal Diggers (@lifehackorg)

Extindeți-vă mintea învățând lucruri noi și menținându-vă mintea activă, deoarece acest lucru vă ajută să vă dezvoltați și să vă mențineți capacitatea mentală atunci când investiți în voi înșivă.

• Citiți: ridicați o carte, un ziar sau o revistă pentru a începe.^[Două]
• Explorați cultura: participați la spectacole, ascultați diferite stiluri de muzică, călătoriți sau alăturați-vă unei organizații sau unui grup compus din persoane din medii diferite.
• Deschide-ți mintea: poartă conversații cu cei care nu sunt de acord cu tine. Priviți un argument și încercați să argumentați punctul de vedere opus.
• Păstrați-vă mintea activă: jucați jocuri de cuvinte, jocuri de societate care includ strategie sau încercați să utilizați creierul pentru a efectua calcule simple, mai degrabă decât să vă bazați pe un calculator.

Când decideți să investiți în voi înșivă, decideți și să vă îngrijiți corpul. Dacă îți pasă de corpul tău în așa fel încât să poți întreține o mașină scumpă, aceasta va funcționa minunat și va dura foarte mult timp. Amintiți-vă elementele de bază:

Oferiți-i combustibil de înaltă calitate

Faceți alegeri alimentare sănătoase cât mai des posibil. Ceea ce mănânci joacă un rol important în energia și capacitatea ta de a performa. Socializarea este un combustibil bun pentru creierul tău, așa că asigură-te că te întâlnești cu prietenii buni cât mai des posibil.

Nu-l împinge prea tare

Odihnește-te și relaxează-te des, încetinește și nu-ți suprasolicita sistemul. De asemenea, nu schimbați vitezele prea repede; provoacă stres și daune corpului tău.Publicitate

Obțineți întreținere regulată

Mergeți la medic când sunteți bolnav; nu-l amâna până nu te distrugi complet. Mai bine, utilizați întreținerea preventivă; faceți controale, luați vitaminele adecvate și acordați atenție comportamentelor neregulate sau neregulate.

Lustruiți exteriorul

Mulți oameni resping aspectul lor ca fiind frivol și auto-îngăduitor, dar nu este atât timp cât nu treceți peste bord. Nu vorbim despre liftinguri și Botox; vorbim despre o tunsoare fabuloasă și purtarea de haine care să vă facă să vă simțiți încrezători și atrăgători.

Puteți face mai multe pentru a vă îngriji bine corpul și mintea: 30 de obiceiuri de auto-îngrijire pentru o minte, corp și spirit puternic și sănătos

Gânduri finale

Investiția în tine face cu adevărat o diferență în viața ta, în bunăstarea ta și în capacitatea ta de a prospera și de a performa cât mai bine. Măsura în care investești în tine, în minte și în corp, nu numai că modelează modul în care interacționezi cu lumea exterioară, ci reflectă adesea părerea pe care o ai despre tine.

Viitorul tău este în mare parte determinat de disponibilitatea și capacitatea ta de a investi acum în tine.Publicitate

Mai multe pentru a vă ajuta să investiți în voi înșivă

• Ce este conștientizarea de sine (și cum să-l crești pentru a reuși în viață)
• 42 moduri practice de a te îmbunătăți
• 8 moduri de a vă antrena creierul pentru a învăța mai repede și a vă aminti mai mult
• 10 moduri de a găsi motivația învățării (chiar și după ce ați absolvit)

Credit foto recomandat: Annie Spratt prin unsplash.com

Referinţă