Te-ai trezit vreodată pentru un proiect sau program nou? Începeți cu abur complet și, în jur de două treimi, începeți să rămâneți în urmă. Îți pierzi interesul, întâlnești niște obstacole și te gândești: Poate ar trebui să arunc acest proiect.

Ei bine, nu ești singur. Urmărirea este una dintre cele mai provocatoare sarcini, mai ales atunci când vine vorba de ceva ce faci pentru tine. Spun asta pentru că dacă lucrați la o slujbă pentru altcineva, sunt sigur că nu aveți nicio problemă să îndepliniți sarcina la timp și să continuați până la capăt. La urma urmei, slujba și salariul săptămânal depind de aceasta.

Cu toate acestea, dintr-un anumit motiv, când vine vorba de obiectivele dvs. personale, lăsați lucrurile să alunece.Publicitate

Ce dă?

De ce naiba muncim mai mult pentru alții decât noi?

Nu este puțin înapoi?Publicitate

Nu contează visele tale?

Dacă ai spune, DA! Am 3 moduri de a vă ajuta să vă urmăriți obiectivele.

1. Decideți dacă doriți cu adevărat:

Aceasta este una grea. Sunt lucruri pe care noi gândi vrem, și apoi sunt lucruri pe care noi într-adevăr vrei. Imaginați-vă că vă spuneți, vreau să încep cursuri de Zumba. Totuși, nu urmăriți. Când nu urmăriți, trebuie să vă întrebați dacă doriți cu adevărat. Dacă spuneți doar că o doriți pentru că prietenul dvs. o face sau pentru că ați citit undeva că este distractiv, atunci nu veți avea motivația interioară de a acționa. Cu toate acestea, atunci când motivația vine din interior, dorința de a acționa este mult mai puternică. Practic, trebuie să fii sincer cu tine însuți și să decizi dacă ești intrinsec motivat să acționezi sau dacă este doar ceva ce crezi că ar trebui să faci.Publicitate

2. Spălați frica pe lângă:

Odată ce stabiliți că o doriți, puteți întâlni în continuare frică. S-ar putea să vă gândiți, îmi doresc foarte mult să încerc Zumba, dar mă tem că voi părea o prostie ... sau, dacă nu știu ce fac? Acestea sunt vechile tipare de frică care trebuie să apară. Când îți dorești cu adevărat ceva, dorința trebuie să copleșească frica. Acesta este locul în care a-ți oferi o conversație plăcută face minuni pentru a te determina să acționezi, în ciuda fricii. Gândiți-vă doar la ceea ce am spus mai devreme: dacă aceasta ar fi o cerință de serviciu, ați face-o oricum. Ei bine, acesta este Proiectul TU. Decideți să vă acordați atâta grijă și atenție pe care le-ați acorda slujbei dvs. Nu va exista niciodată o pastilă magică care să te facă să acționezi. Viața este prea prețioasă pentru a nu-ți urma visele. Vorbește-ți singur până ajungi să acționezi. Imaginează-ți că viața ta depinde de ea. Oh, da.

3. Programați-l în:

După ce ați decis că doriți ceva și că sunteți gata să acționați, trebuie să vă asigurați că acționați. Nu toate lucrurile se pot întâmpla chiar acum, în acest moment. Dacă pot, ajunge la asta! În caz contrar, trebuie să o programați în calendarul dvs., în același mod în care faceți o întâlnire cu un medic sau o întâlnire importantă. Recunoașteți că angajamentele dvs. față de voi înșivă au nevoie de aceeași grijă pe care o primesc angajamentele față de ceilalți. Mai mult, atunci când îl notezi, îl face mai concret. Este primul pas fizic către acțiune. Această acțiune începe singură să creeze impulsul de care aveți nevoie pentru a continua să acționați pentru a vă atinge obiectivul.

BONUS TIP:

Odată ce ați luat măsuri, va trebui să luați măsuri suplimentare. De exemplu, dacă ajungeți la prima dvs. clasă Zumba și ÎL ADORAȚI, trebuie să vă asigurați că vă programați la următoarea clasă. Dacă ați început un proiect și ați făcut primul pas, asigurați-vă că programați în al doilea pas. Proiectele și visele sunt rareori o singură acțiune. Trebuie să mențineți impulsul prin acțiuni zilnice consistente pentru a vă atinge visele.Publicitate

Accepta provocarea:

În acest moment, începeți să vă transformați obiectivele și visele în realitate. Rulați lista de verificare de mai sus și raportați în comentariile de mai jos ce acțiune intenționați să luați. Haideți a inspira unii pe alții pentru a ne realiza visele.