Vremea se va schimba mereu. Tehnologia se va schimba întotdeauna. Tendințele se vor schimba întotdeauna. Noi se va schimba mereu.

Într-o lume în continuă evoluție și care ia forme noi, poate fi oarecum copleșitoare încercând să dea sens acestui lucru numit viață.

Unul dintre lucrurile care rareori se schimbă în această lume și ceea ce vă poate oferi o lumină călăuzitoare de-a lungul vieții sunt valorile dvs. de bază. Acest articol vă va oferi o listă de valori de bază de 30 de valori incredibile de adoptat și de utilizat atunci când toate celelalte se vor schimba.

Cuprins

1. Care sunt valorile de bază?
2. De ce sunt importante valorile de bază?
3. Cele mai bune 30 de valori fundamentale de trăit
4. Gânduri finale
5. Mai multe despre descoperirea de sine

Care sunt valorile de bază?

Valorile fundamentale sunt principii sau credințe pe care le deții cel mai mult și care sunt de o importanță centrală în viața ta. Când totul în jurul tău se schimbă, când lumea este greu de înțeles și când călărești în sus și în jos pe valul rusesc al emoțiilor, valorile tale de bază vor fi întotdeauna acolo pentru tine.

De ce sunt importante valorile de bază?

Valorile esențiale sunt importante, deoarece acționează ca o busolă pentru a vă ajuta să duceți viața uimitoare pe care o doriți, indiferent unde vă aflați în această lume.

Nu numai că, având valorile de bază corecte, vă poate îmbunătăți luarea deciziilor, productivitatea, realizările și poate cel mai important, capacitatea de a iubi și de a fi iubit. Sunt un fel de mare lucru. Și nu doar noi spunem asta, studiază^[1]au arătat că valorile de bază au o serie întreagă de alte beneficii.

Cele mai bune 30 de valori fundamentale de trăit

S-ar putea să aveți deja câteva valori de bază în minte sau în inimă, ceea ce este grozav. Dacă mai aveți nevoie de câteva idei sau nu v-ați gândit cu adevărat la valorile dvs. de bază până acum, iată 30 de valori de bază preferate pe care le puteți adopta chiar acum.

1. Acceptare

Abilitatea de a accepta ceea ce poți controla și ceea ce nu poți controla. Putând înțelege că în unele zile ești ciocanul, iar în alte zile ești unghia. Cu acceptarea ca valoare de bază, puteți construi în ambele sensuri și a fi fericit în timp ce o faceți.

2. Adaptabilitate

Viața îți va arunca minge curbă după minge curbă și, dacă nu ești pregătit pentru ele, vei face lovitură. Viața ta și a celor cu care te înconjori sunt mult prea complexe pentru a te limita la o singură matriță.

Fii adaptabil, pregătit și dispus să te schimbi când ai nevoie.

3. Conștientizare

Conștientizarea este una dintre cele mai bune valori de bază pe care le puteți adopta. Perioadă. Conștientizare înseamnă să fii atent la tine, la ceilalți, la lumea din jur, la emoții, la situații. Înseamnă să poți vedea pe toată lumea și totul clar - cel mai important pe tine însuți.

4. Echilibru

Vor fi momente când va trebui să sprintezi în viață și alteori când va trebui să încetinești. Yin și yang.

Echilibrul este una dintre cele mai importante valori de bază în multe culturi antice, deoarece reflectă natura pentru ceea ce este cu adevărat: perfect echilibrat și capabil să se aplece, mai degrabă decât să se rupă.

5. Calmul

Pe lângă faptul că este o stare sufletească sublimă, mulți oameni uită că calmul este o simplă decizie de luat.Publicitate

Puteți fi calm în orice situație, dacă vă permiteți să fiți. Nici o mulțime de șoferi supărați, cozi lungi sau tehnologii frustrante nu vă pot pătrunde atunci când adoptați calmul ca valoare de bază.

6. Comunitate

Fiecare dintre noi este o creatură socială, indiferent dacă o credem sau nu, iar comunitatea a fost o valoare esențială pentru noi, ca specie, de mii de ani.

Suntem greu de socializat; să mâncăm, să bem, să bârfim, să râdem, să povestim, să împărtășim idei, să oferim și să primim între noi. Comunitatea îmbunătățește, de asemenea, efectul altor valori de bază pe această listă, cum ar fi creativitatea.^[2]

7. Compasiune

Compasiunea este să-ți iei timp pentru a înțelege suferința altora și, sperăm, să poți face ceva în legătură cu aceasta. Există o mulțime de lupte și suferințe care pot fi atenuate în lume; cu o valoare esențială precum compasiunea, ai putea să-ți ajuți semenii într-un mod semnificativ.

8. Creativitate

Având în vedere că tehnologia ocupă majoritatea locurilor de muncă administrative, oamenii creativi ne vor conduce în viitor.

Cineva care prețuiește creativitatea este capabil să gândească idei noi și mari, să vadă lucruri pe care ceilalți oameni nu le poate și să vadă lumea din jurul lor prin propriul lor obiectiv, nu al altcuiva.

9. Disciplina

Disciplina te va conduce la viața pe care ți-o dorești, dacă o vei adopta ca valoare de bază.

Disciplina este egală cu libertatea este un termen popularizat de fostul Navy Seal Jocko Willink și ceea ce înseamnă este că, dacă poți fi disciplinat în lucrurile corecte, vei fi liber și în lucrurile corecte.

Disciplina la antrenament înseamnă mai multă libertate în corpul tău pe măsură ce îmbătrânești. Disciplina pentru a economisi înseamnă mai multă libertate cu timpul și banii pe termen lung. Si asa incepe…

10. Empatie

Poate că nu există o valoare mai mare pe această listă care să te conecteze mai profund nu doar la cei mai apropiați oameni din viața ta, ci și la străini complet.

Exersând empatie necesită înțelegerea faptului că alte persoane au o voce copleșitoare în propriul lor cap, la fel ca dvs. Că au o viziune asupra lumii diferită de a ta, bazată pe al lor experiențe. Și asta e ok. Nu este ușor să adopți empatia ca valoare de bază, dar merită cu siguranță.

11. Libertate

Libertatea vine sub multe forme și de aceea este una dintre valorile fundamentale de bază pe care trebuie să le ai. Libertatea de a alege, libertatea de a vorbi, libertatea de a trăi în propriile condiții, libertatea de a iubi și de a fi iubit.

Dacă libertatea devine o valoare esențială a ta, urmărește cum se schimbă viața ta în bine.

12. Recunoștință

Recunoștința oferă o schimbare puternică de perspectivă ori de câte ori te simți intrând într-o rutină.Publicitate

Poți deveni recunoscător pentru lucrurile mari, cum ar fi adăpost, mâncare și oameni minunați în viața ta. Poți deveni și tu recunoscător pentru lucrurile mărunte ca ceașca de cafea pe care tocmai ai băut-o sau cearșafurile moi de pe pat.

13. Fericirea

Fericirea este o valoare de bază puternică și nu este limitată doar la propria fericire, ci și la prieteni și familie.

Când fericirea vă ghidează luarea deciziilor, mai degrabă decât lucrurile superficiale, cum ar fi banii și statutul, vă veți găsi într-o poziție mult mai satisfăcătoare decât dacă urmăriți ideea de fericire a altor persoane.

14. Sănătate

Ei spun că un om sănătos are multe vise și dorințe, în timp ce un om bolnav are doar unul - să se poată ridica din pat.

Sănătatea este precursorul oricărei alte valori de bază din această listă; dacă nu ai sănătatea ta, nu poți face altceva până nu o ai. Din această cauză, sănătate are să fii o valoare de bază în viața ta.

15. Smerenie

Umilinţă

este antidotul impotriva arogantei si egoismului si este o valoare de adoptat daca vrei sa tii picioarele ferm pe pamant. Se spune că niciodată nu ești la fel de bun sau de rău precum spun oamenii că ești.

Umilința recunoaște acest lucru și te menține în mișcare spre obiectivul tău, indiferent de ceea ce spune altcineva.

16. Inovație

Actul de inovație implică luarea unui lucru existent și îmbunătățirea acestuia. Deși imaginile cu modele de mașini zdrobite și tehnologia complicată îmi pot veni în minte când ne gândim la inovație, nu trebuie să fie atât de grandioase.

Pur și simplu să vezi ceva mic și să-l îmbunătățești în propria ta viață este suficient pentru a face o lume diferențiată.

17. Cunoștințe

Cunoașterea este putere. Nu puterea în sensul bancher medieval din secolul al XIV-lea, ci în puterea de a-ți schimba propriul simț al vieții.

Cunoașterea despre tine, ceilalți și lumea îți permite să înțelegi tot mai bine tot ceea ce vezi. Când vedeți lucrurile pentru ceea ce sunt, puteți acționa în consecință și puteți ajunge acolo unde doriți să fiți.

18. Conducere

Este nevoie de curaj, determinare, încredere și umilință pentru a conduce. Toate aceste calități sunt rare și admirabile și sunt motivul pentru care conducere este o valoare de bază atât de excelentă.

Viitorul este întunecat și necunoscut, dar și plin de comori ascunse. Avem nevoie de cineva care să ne conducă, tu vei fi tu?Publicitate

19. Iubirea

Se poate argumenta că toate valorile esențiale de pe această listă pot fi legate între ele prin valoarea unică, care cuprinde toate, a Iubirii.

Când prețuiți profund dragostea și încercați să o arătați în tot ceea ce faceți, vă faceți lumea și lumea altora un loc mult mai bun.

20. Moderație

Uitați de această dietă, de acea dietă, de a mânca acolo, de a mânca atunci, de a vă antrena înainte de cafea sau întotdeauna după-amiază. Totul este un zgomot care funcționează pentru unii oameni din când în când - moderarea este cheia.

A nu acționa cu măsură poate avea și unele consecințe dăunătoare, mai ales pentru sănătatea ta.^[3]Pentru ce funcționează bine toate oamenii sunt totul cu măsură.

Desigur, viața ar trebui să fie și distractivă, așa că chiar și „totul cu măsură”, ar trebui să fie cu măsură.

21. Pace

Pacea este o altă valoare de bază care necesită ani de practică pentru a se perfecționa. Cu toate acestea, recompensele sale sunt nelimitate atât cu călătoria, cât și cu destinația plină de recompense.

Pacea permite luarea de decizii clare, libertate în gânduri și acțiuni, precum și o înțelegere profundă a vieții speciale pe care o trăiești.

22. Scop

Scopul poate fi dublat cu „sens”, deoarece acestea sunt două valori care oferă unitatea în orice efort pe care l-ați putea urmări.

Scop este ceea ce te scoate din pat în fiecare dimineață, de aceea sacrifici ceea ce sacrifici și implică adesea ceva mai mare decât tine. Dacă nu aveți un scop, este puțin probabil să găsiți mult sens în viața voastră.

23. Responsabilitate

Nimanui nu-i place sa fie nevoit sa ia cainele la plimbare, sa fie nevoit sa curete vasele sau sa faca lucruri de care sunt reticente. Cu toate acestea, responsabilitatea poate fi de fapt un mod minunat de a adăuga sens și valoare vieții tale.

Când alți oameni depind de tine și îți îndeplinești rolul de furnizor, nu numai că sunt mai bine, dar primești și satisfacția care vine odată cu acesta.

24. Serviciu

Similar cu punctul de responsabilitate de mai sus, atunci când adoptați serviciul ca valoare de bază, veți avea foarte puțin timp să vă lăudați în orice milă de sine, anxietate sau anxietate existențială, deoarece veți fi ocupat să faceți lumea un loc mai bun.

Destul de amuzant, servind altora, mulți oameni consideră că ei înșiși sunt serviți în interior cu sentimente de satisfacție și mulțumire.

25. Spiritualitate

Desigur, există importanța sănătății fizice, mentale și emoționale, dar sănătatea spirituală este la fel de importantă.Publicitate

Spiritualitatea nu are nicio legătură cu religia, înseamnă pur și simplu să vă faceți timp pentru a vă asculta corpul, pentru a vă urmări gândurile, pentru a vă conecta și a aprecia lumea și universul în care vă aflați.

26. Încredere

Încrederea este o valoare esențială pe această listă, deoarece necesită multe alte abilități dificile care vă ajută, de asemenea, să vă dezvoltați ca persoană.

Pentru a putea avea încredere și aveți încredere, aveți nevoie de relații puternice, de o uncie de risc, de o doză sănătoasă de vulnerabilitate și de o mică umilință. Toate acestea creează o rețetă pentru o viață foarte pozitivă, cu încredere în centru.

27. Înțelegere

Înțelegerea vine dintr-un loc de acceptare a ceea ce este, nu a ceea ce ar trebui să fie sau ar putea fi. Este capacitatea de a recunoaște punctul de vedere al altcuiva fără a încerca să-l schimbe. Învață că este inutil să lupți împotriva modului în care lumea este și a altor oameni și să înveți să dansezi cu ei în schimb.

28. Bogăție

Nu în sens monetar, ci în „a avea tot ce ai nevoie de simț”. Cineva care este cu adevărat bogat posedă relații excelente, multă libertate, o viață plină de bucurie, precum și multe alte valori de pe această listă.

Adoptați bogăția ca valoare de bază și va acționa ca un magnet pentru alte lucruri incredibile.

29. Înțelepciunea

Contrar credinței populare, înțelepciunea nu vine odată cu vârsta, ci mai degrabă cu experiența. Există mulți tineri cu mai multă înțelepciune decât cei mai în vârstă pe care îi cunoașteți. Ceea ce îl face pe cineva înțelept este capacitatea sa de a vedea în mod larg și clar, de a folosi judecata bună și de a fi decisiv atunci când este necesar.

Înțelepciunea este ceva pe care ar trebui să-l căutăm cu toții.

30. Minune

Valoarea finală din această listă este mirarea și este locul ideal pentru a termina.

Wonder se gândește la posibilitatea a ceea ce urmează, visează la modul în care tu și lucrurile ar putea fi mai bune, împingându-ți propriile limite și ceea ce crezi că ești capabil de fiecare zi.

Wonder este un vis practic și ar trebui să începi imediat.

Gânduri finale

Acum aveți o idee bună despre unele dintre valorile esențiale pe care le puteți adopta, este timpul să decideți nu numai care vă plac cel mai bine, ci și să le integrați și să le folosiți în viața de zi cu zi.

Valorile de bază sunt concepute pentru a vă ghida deciziile în cele mai dificile momente. Acum ai tot ce ai nevoie pentru a merge și a trăi viața pe care vrei să o trăiești!

Mai multe despre descoperirea de sine

• Cum să fii fidel și să trăiești viața pe care ți-o dorești
• Modul în care auto-reflecția vă oferă o viață mai fericită și mai reușită
• Cum să ascultați vocea dvs. interioară pentru o mai bună realizare

Credit foto recomandat: AndriyKo Podilnyk prin unsplash.com Publicitate

Referinţă