7 moduri de a lua decizii care schimbă viața

7 moduri de a lua decizii care schimbă viața

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Majoritatea oamenilor nu cunosc efectele profunde ale luării deciziilor de viață. De multe ori, trecem prin viață indiferent la ce gânduri gândim și la ce acțiuni întreprindem. Fiecare decizie luată în zilele noastre ne modelează realitatea actuală. Ea modelează cine suntem ca persoană, deoarece urmăm în mod obișnuit deciziile pe care le luăm fără să ne dăm seama.

Dacă ești nemulțumit de rezultatele din viața ta chiar acum, depunerea efortului de a-ți schimba deciziile începând de astăzi va fi cheia pentru crearea persoanei pe care vrei să fii și a vieții pe care vrei să o ai în viitor.



Dacă doriți să vă dezlănțuiți de locul în care vă aflați, folosiți Ghid în 3 pași pentru a vă elibera și a proiecta viața dorită . Este un ghid gratuit care vă va ghida să vă eliberați de limitele dvs. și să reproiectați o viață pe care o doriți cu adevărat. Potiia-ți ghidul gratuit aici.



Acum, să vorbim despre cele 7 modalități prin care puteți lua decizii care schimbă viața.

1. Realizează puterea luării deciziilor

Înainte de a începe să luați o decizie, trebuie să înțelegeți ce face o decizie.

Orice decizie pe care o luați provoacă un lanț de evenimente. Atunci când decideți să ridicați o țigară pentru a o fuma, acea decizie ar putea duce la ridicarea uneia mai târziu pentru a avea același sentiment înalt. După o zi, este posibil să fi trecut printr-un pachet fără să știți. Dar dacă decideți să nu fumați prima țigară și luați o decizie la fiecare cinci minute pentru a vă concentra atenția în altă parte când primiți pofta respectivă, după ce ați făcut asta timp de o săptămână, poftele voastre se vor potoli în cele din urmă și veți deveni fără fum.Publicitate



Dar se reduce la luarea acelei prime decizii de a decide dacă ridicați sau nu țigara respectivă.

2. Mergi cu intestinul tău

De multe ori, ne luăm prea mult timp pentru a lua o decizie, deoarece ne este teamă de ceea ce se va întâmpla. Ca urmare, trecem prin lucruri precum planificarea atentă, analiza aprofundată și argumentele pro și contra înainte de a ne decide. Acesta este un proces care consumă mult timp.



În schimb, învață să ai încredere în instinctul tău intestinal . În cea mai mare parte, primul tău instinct este de obicei cel corect sau cel cu care ai vrut cu adevărat să mergi.

Chiar dacă ajungeți să faceți o greșeală, a merge cu intestinul dvs. vă face totuși un factor de decizie mai încrezător în comparație cu cineva care ia toată ziua să decidă.

3. Adu-ți decizia

Când luați o decizie, acționați pe baza ei. Angajează-te să iei o decizie reală.

Care este o decizie reală? Este momentul în care decideți ceva și acea decizie se realizează prin acțiune. Nu are rost să iei o decizie și să o joci în cap, dar să nu faci nimic în legătură cu aceasta. Este la fel ca să nu iei deloc o decizie.Publicitate

Dacă doriți să faceți schimbări reale în viață, trebuie să vă obișnuiți să acționați cu decizia dvs. până la finalizarea acesteia. Trecând prin asta de atâtea ori, vă veți simți mai încrezători în realizarea următoarei decizii pe care o aveți în minte.

4. Spuneți altora despre deciziile dvs.

Există ceva despre a spune altora ce vom face, ceea ce ne face să continuăm.

De exemplu, pentru cea mai lungă perioadă de timp, am încercat să devin matur. Ori de câte ori am încercat să-mi folosesc propria voință, trezirea devreme fără a adormi din nou se simțea imposibilă. Deci, ceea ce am făcut a fost că am fost la un forum și am luat decizia de a le spune oamenilor că mă voi trezi la 6 dimineața și stai sus . În două zile, am reușit să realizez acest lucru, deoarece am simțit o obligație morală de a continua cu cuvintele mele, deși am eșuat prima dată.

Îi păsa oamenilor? Probabil că nu, dar doar faptul că ar putea exista altcineva acolo care să vadă dacă spui adevărul îți va oferi suficientă motivație pentru a-ți urma decizia.

5. Învață din deciziile tale din trecut

Chiar și după ce nu am reușit să-mi urmez decizia prima dată când le-am spus oamenilor că mă voi trezi devreme și să stau treaz, nu am renunțat. Practic m-am întrebat, Ce pot face de data aceasta pentru a-l face să funcționeze mâine?

Adevărul este că ai de gâfâit uneori când vine vorba de luarea deciziilor. În loc să vă bateți peste asta, învățați ceva din ea.Publicitate

Întrebați-vă, ce a fost bine la decizia pe care am luat-o? Ce era rău la asta? Ce pot învăța din asta pentru a putea lua o decizie mai bună data viitoare?

Amintiți-vă, nu puneți atât de mult accent pe efecte pe termen scurt; în schimb, concentrați-vă asupra efectelor pe termen lung.

6. Mențineți o abordare flexibilă

Știu că acest lucru ar putea suna contra-intuitiv, dar luarea unei decizii nu înseamnă că nu poți fi deschis la alte opțiuni.

De exemplu, să presupunem că ați luat decizia de a pierde zece kilograme până luna viitoare prin cardio. Dacă apare ceva, nu trebuie doar face cardio. Puteți fi deschis la pierderea în greutate prin diferite metode de dietă, atâta timp cât vă ajută să vă atingeți obiectivul în cele din urmă.

Nu te încăpățâna să cauți doar un singur mod de a lua o decizie. Îmbrățișați orice cunoștință nouă care vă aduce mai aproape de realizarea deciziei inițiale.

7. Distrează-te luând decizii

În cele din urmă, bucurați-vă de proces. Știu că luarea deciziilor s-ar putea să nu fie cel mai distractiv lucru pe care să-l faci lumea, dar când o faci des, devine un joc de oportunități.Publicitate

Vei învăța multe despre tine pe drum, te vei simți și vei deveni mult mai încrezător atunci când ești cu tine însuți și în preajma celorlalți, iar luarea deciziilor va deveni mult mai ușoară după ce o vei face atât de des încât ai câștigat Nici măcar nu mă gândesc la asta.

Orice lucru pe care îl decideți să faceți din acest moment poate avea un efect profund mai târziu. Oportunitățile vă așteaptă întotdeauna. Examinează deciziile pe care le ai în prezent în acea zi.

Există ceva care poate fi schimbat pentru a-ți îmbunătăți viața într-un fel? Există decizii pe care le poți lua astăzi care să poată crea un mâine mai bun?

Gânduri finale

Unele decizii din viață sunt mai greu de luat, dar cu aceste 7 sfaturi, poți avea mai multă încredere în tine chiar și atunci când iei unele dintre cele mai importante decizii.

Luarea unei decizii este singura modalitate de a merge mai departe. Așa că amintiți-vă, orice decizie este mai bună decât deloc.

Mai multe sfaturi pentru luarea unor decizii mai bune

Credit foto recomandat: Justin Luebke prin unsplash.com Publicitate

Calculator De Calorie