A opta lună de sarcină: aproape că ești acolo! În acest moment, aștepți cu nerăbdare să ai copilul în brațe. Nu numai asta, probabil că începi să te simți destul de obosit de sarcină în general. Pe măsură ce luna a opta progresează, există mai multe simptome pentru care ar trebui să fii pregătit. Iată doar opt lucruri de așteptat atunci când sunteți gravidă în 8 luni.

1. Respirația va deveni dificilă.

Bebelușul tău comprimă spațiul care ar fi ocupat în mod normal de organele tale interne, așa că toți se scot din poziție. Aceasta include plămânii, care lucrează și mai mult în efortul de a aduce suficient oxigen pentru tine și copilul tău. Dacă urcarea unei scări nu v-a lăsat puțin fără răsuflare înainte, cu siguranță va fi pe măsură ce progresați în cea de-a opta lună de sarcină. Acesta este punctul în care ar trebui să te așezi, să te relaxezi și să nu fii prea dur cu tine. Unele surse recomandă chiar să faceți acest lucru cat de putin posibil, deși nu este o recomandare realistă pentru fiecare femeie.Publicitate

2. Probabil că bebelușul tău se va întoarce cu capul în jos.

Aceasta este poziția optimă de livrare. De asemenea, aduce capul bebelușului în vezica urinară, unde probabil vei simți că bebelușul stă tot timpul. Nu vă faceți griji: senzația de parcă ar trebui să vizitați baia la fiecare 15 minute este perfect normală. La fel este să te gândești că ți-ai golit vezica doar pentru a te ridica și a-ți da seama că bebelușul s-a schimbat și este din nou plin. Cu toate acestea, nu folosiți acest lucru ca un motiv pentru a sări peste consumul de apă! Tu și copilul trebuie să rămâneți hidrați.

3. Creșterea în greutate va încetini.

Multe femei descoperă asta creșterea în greutate încetinește în luna a opta de sarcină. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat pentru toată lumea! Dacă câștigi mai mult decât ți-ai dori, încearcă să te îndepărtezi de cântar, să respiri adânc și să nu uiți că nu este momentul din viața ta să fii îngrijorat de creșterea în greutate. Totul este pentru copil în cele din urmă!Publicitate

4. Vei experimenta arsuri la stomac.

Deoarece stomacul dvs. are din ce în ce mai puțin spațiu, ați putea descoperi că mesele mici și frecvente sunt cel mai bun mod de a menține arsurile la stomac la un nivel minim, în timp ce furnizați în continuare caloriile de care aveți nevoie. Probabil că nu veți putea mânca cât puteți de obicei și chiar și alimentele preferate vor trebui consumate cu moderare.

5. Bebelușul tău va începe să crească mult mai repede acum.

Luna aceasta, bebelușul tău cântărește în jur de patru kilograme. În următoarele patru-șase săptămâni, bebelușul se va îmbrăca jumătate din greutatea sa finală la naștere . Asta înseamnă că și tu vei crește - și vei deveni din ce în ce mai incomod. Nu vă mirați când trebuie să încetiniți mult mai mult decât ați avut anterior pe parcursul sarcinii. De asemenea, în această etapă, s-ar putea să vă găsiți refuzând să vă scoateți pantaloni de yoga , ceea ce este în regulă. Sunt mult mai confortabile decât orice altă piesă vestimentară pe care o dețineți și sunt capabile să se întindă pentru a vă potrivi burta în creștere - ceea ce în acest stadiu al sarcinii este exact ceea ce aveți nevoie.Publicitate

6. Sânii tăi s-ar putea scurge.

Dacă nu ați experimentat deja scurgeri de lichid gălbui din sânii dvs., luna aceasta poate fi când începe. Corpul tău se pregătește să producă lapte pentru bebelușul tău. Colostrul vă va susține bebelușul în primele câteva zile după naștere, până când laptele dvs. va intra complet. Dacă vi se întâmplă mai devreme sau mai târziu, nu vă faceți griji! Când începe să vină laptele, nu există nicio indicație dacă veți putea sau nu să vă hrăniți copilul. De asemenea, rețineți că femeile care se confruntă cu a doua, a treia sau ulterioară sarcină sunt mai susceptibile de a produce colostru mai devreme.

7. Pernele sunt cel mai bun prieten al tău.

Pe măsură ce abdomenul se întinde, este posibil să aveți un disconfort constant în cutia toracică, pelvis și abdomen. Spre sfârșitul acestei luni, veți simți că nu mai aveți loc acolo! Pentru a vă ajuta să vă ușurați, încercați să vă sprijiniți cu mai multe perne. Așezați-vă pe o parte cu o pernă sub cap și gât, o pernă care vă sprijină burta și una între genunchi. Acest lucru vă va ajuta să vă îndepărtați puțin din corpul dvs. și să vă faceți să vă simțiți mai mult ca dvs.Publicitate

8. Vei experimenta creierul mami.

Ai avut deja primul tău caz de creier mami? Dacă vă simțiți, în general, înțepenit și aveți probleme să vă amintiți lucruri pe care le-ați dat odată de la sine, nu sunteți singuri! Multe viitoare mame au dificultăți de concentrare, concentrare sau amintire pe parcursul sarcinii și după nașterea copilului. Ce înseamnă asta pentru tine? Utilizați programul de note de pe smartphone sau obișnuiți-vă să scrieți lucruri.

A opta lună de sarcină este adesea una dintre cele mai interesante. Te apropii de sfârșit, dar nu ești încă atât de aproape încât numără zilele în jos și te întrebi dacă bebelușul tău va veni sau nu la data scadenței. De multe ori prietenii și familia îți vor arunca dușul pentru bebeluși aproape de sfârșitul celei de-a opta luni, astfel încât să ai timp să te pregătești pentru sosirea bebelușului. Bucură-te de această lună de sarcină cât poți! Bebelușul va fi aici înainte să-l știi.Publicitate

Credit foto recomandat: Curba fericirii / Niklas Montelius prin flic.kr