Cunoști pe cineva apropiat de tine care se confruntă cu depresia? Aceste sfaturi vă vor ajuta să învățați cum să ajutați un prieten cu depresie și să-i învățați să iubească din nou viața!
Când nu funcționează toate sfaturile pentru a ajuta la depresie - aceste sfaturi, instrumente și sugestii se pot dovedi a fi singurul lucru de care aveți nevoie pentru a o dispărea.
Verificați dacă există semne de criză nervoasă? Iată cum să identificați semnele și să depășiți minimele mentale ale unei crize nervoase.