CELE MAI BUNE 30 DE CITATE DE ÎNCETINIRE PENTRU A VĂ READUCE LA MUNCĂ

Ce au în comun raidul frigider de la ora 15:00 și raftul de cărți perfect alfabetizat?

Cel mai probabil i-ai făcut pe amândoi când ar fi trebuit să faci treabă.

Procrastinarea este unul dintre cele mai umane comportamente. Cu toții suntem vinovați că amânăm din când în când ceea ce știm că este important și se pare că cu cât sarcina este mai presantă, cu atât mai bine o evităm.

Sigur, înseamnă că, de fiecare dată când avem un termen important, ajungem cu o casă curată impecabil și o cutie de e-mail complet goală, dar lucrarea reală rămâne până în ultimul minut și este terminată într-o frenezie de stres și cofeină.

Dar putem câștiga controlul asupra amânării observându-l cât mai curând posibil și oprindu-l în urmele sale. Dimpotrivă, știi că ai un obicei prost atunci când ești conștient că amânezi ceva și totuși îl eviți în continuare.

Pentru a începe cu combaterea amânării, iată 30 de citate de amânare pentru a vă aduce într-un cadru de spirit motivat, deoarece dacă amânarea are dușmani, este motivația de a lucra mai mult.

Câteva adevăruri acasă

Vizualizați această postare pe Instagram
O postare împărtășită de Lifehack pentru Goal Diggers (@lifehackorg)

Nu amâna niciodată până mâine ceea ce se poate face poimâine la fel de bine.
- Mark Twain

Este mai ușor să reziste la început decât la sfârșit.
- Leonardo da Vinci

Într-o zi nu este o zi a săptămânii.
- Janet Dailey

Succesul nu se obține peste noapte. Vine în rate; primești un pic azi, un pic mâine până când se dă întregul pachet. În ziua în care amânați, pierdeți succesul din acea zi.
- Israelmore Ayivor

Omul care așteaptă să știe totul este omul care nu face niciodată nimic.
- Craig D. Lounsbrough

Procrastinarea este ca și cum ai merge la un restaurant elegant și te-ai umple de pâine și nu ai lăsa suficient loc pentru cină.
- Richie Norton, Puterea de a începe ceva prost: Cum să zdrobești frica, să faci visele să se întâmple și să trăiești fără regret

Procrastinarea este verișoara leneșă a fricii. Când simțim anxietate în jurul unei activități, o amânăm.
- Noelle Hancock, Anul meu cu Eleanor

A face lucruri în ultimul moment ne amintește de importanța de a face lucruri în primul minut.
- Matshona Dhliwayo

Nu puteți scăpa de responsabilitatea zilei de mâine evitând-o astăzi.
- Abraham Lincoln

O zi poate trece cu adevărat când eviți în mod deliberat ceea ce ar trebui să faci.
- Bill Watterson, There’s Treasure Everywhere

Cu ce drept, eu, care am risipit această zi, fac revendicări mâine?
- Alain-Fournier, Le Grand Meaulnes

Dacă doriți să mergeți mai departe în viață, am descoperit că poate cel mai inutil cuvânt din lume este mâine.
- Jose N. Harris

Unele sfaturi practice

Dacă vă blocați, îndepărtați-vă de birou. Faceți o plimbare, faceți o baie, mergeți la culcare, faceți o plăcintă, desenați, ascultați muzică, meditați, faceți exerciții; orice ai face, nu rămâne doar acolo încruntând problema. Dar nu efectuați apeluri telefonice și nu mergeți la o petrecere; dacă o faci, cuvintele altor persoane se vor revărsa acolo unde ar trebui să fie cuvintele tale pierdute. Deschideți un spațiu pentru ei, creați un spațiu. Fii răbdător.
- Hilary Mantel

A gândi prea mult duce la paralizie prin analiză. Este important să gândim lucrurile, dar mulți folosesc gândirea ca mijloc de a evita acțiunea.
- Robert Herjavec, Voința de a câștiga: Conducător, concurent, reușit

Amânați doar până mâine ceea ce sunteți dispus să muriți, lăsând neefăcut
- Pablo Picasso

Doar prin lucrul cu ritualurile se poate dezvolta orice grad semnificativ de înțelegere. Dacă aștepți până când ești pozitiv, înțelegi toate aspectele ceremoniei înainte de a începe să lucrezi, nu vei începe niciodată să lucrezi.
- Lon Milo DuQuette, Magick of Aleister Crowley: A Handbook of the Rituals of Thelema

Faceți mai întâi ceea ce nu doriți să faceți cel mai mult.
- Clifford Cohen

Cât de des te găsești spunând: Într-un minut, voi ajunge la asta sau Mâine e destul de bun și orice altă scuză posibilă din carte? Comparați-l cu cât de des decideți că trebuie făcut, așa că haideți să mergem și să o facem! Acest lucru ar trebui să vă spună cât de gravă este problema dvs. de amânare.
- Stephen Richards, Secretul Noțiunii de început: strategii de triumf asupra încetinirii

Cum să oprești amânarea începe cu a crede că poți depăși amânarea.
- Robert Moment, How to Stop Procrastinating

Nu amâna niciodată lucrurile ... te vei trezi și le vei găsi dispărute.
- James Jones

Ceva dragoste dură

Fă ceva în loc să omori timpul. Pentru că timpul te omoară.
- Paulo Coelho, Aleph

Dacă luați prea mult timp în a decide ce să faceți cu viața dvs., veți descoperi că ați făcut-o.
- George Bernard Shaw

Dacă doriți să mergeți mai departe în viață, am descoperit că poate cel mai inutil cuvânt din lume este mâine.
- Jose N. Harris

Ceea ce este amânat nu este evitat.
- Thomas More

Inspirația este pentru amatori. Restul dintre noi doar ne prezentăm și ne apucăm de treabă
- Chuck Close

Dacă faci întotdeauna ceea ce este ușor și alegi calea celei mai puțin rezistente, nu păși niciodată în afara zonei tale de confort. Lucrurile grozave nu provin din zonele de confort.
- Roy Bennett

Ideile tale au picioare și, așa cum îți trec prin cap, ar putea să alerge prin capul altcuiva și este doar o chestiune despre cine ajunge mai întâi la linia de sosire. Nimic nu este nou sub soare, așa că acționează după ideile tale. - Sanjo Jendayi

Este posibil să nu fii pedepsit pentru amânarea ta, dar sigur vei fi pedepsit de amânarea ta.
- Debasish Mridha

Când trebuie să ieșiți din încetinire

Timpul este un angajator cu șanse egale. Fiecare ființă umană are exact același număr de ore și minute în fiecare zi. Oamenii bogați nu pot cumpăra mai multe ore. Oamenii de știință nu pot inventa minute noi. Și nu puteți economisi timp pentru a-l petrece într-o altă zi. Chiar și așa, timpul este uimitor de corect și de iertător. Indiferent de cât timp ați pierdut în trecut, aveți încă o mâine întreagă.
- Denis Waitley

Peste un an s-ar putea să îți dorești să fi început azi.
- Karen Lamb

Imprimați aceste citate, lipiți-le pe perete în fața biroului - faceți tot ce este necesar pentru a vă aminti de ce nu ar trebui să vă lăsați de lucru sau să vă distrageți dorința de a vă rearanja șosetele în ordine de culoare.

Nu va fi ușor, dar a fi conștient de cât de dăunătoare este amânarea pentru obiectivele pe termen lung este primul pas către depășirea acesteia.Publicitate