Despre ce este viața? 9 moduri de a-ți găsi semnificația în viață

Despre ce este viața? 9 moduri de a-ți găsi semnificația în viață

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Despre ce este viața? Care este intelesul vietii? De ce existăm?

Toată lumea, de la stoicii greci antici până la guru-urile stilului de viață modern, au răspuns la aceste tipuri de întrebări într-o varietate nesfârșită de moduri. Și totuși, căutăm în continuare un răspuns satisfăcător.



Nici acest articol, nici altul, nu pot oferi o soluție tangibilă la cazul curios al vieții. Și este în regulă!



Adevărul este că o parte din ceea ce face sensul vieții atât de atrăgător este diversitatea, misterul și intangibilitatea sa captivantă. Cu toate acestea, este important să subliniem că lipsa unui răspuns solid nu înseamnă că nu merită să căutăm unul. Căutarea a ceea ce înseamnă viața este o călătorie pe care fiecare persoană trebuie să o întreprindă singură. Fiecare persoană trebuie să-și caute propriul răspuns, satisfăcător unic la întrebare.

Din fericire, există multe comportamente, idealuri și acțiuni diferite pe care oamenii le-au găsit de-a lungul secolelor, care pot fi metode excelente pentru a ne atrage către acea concluzie interioară finală a motivului pentru care existăm. Iată o mână de modalități de a începe aventura de a afla exact despre ce este viața.

1. Iubesc oamenii

La fel ca viața, dragostea este unul dintre cele mai frecvent discutate lucruri evazive de până acum, pe care le întâlnesc oamenii. Este un comportament? Un stil de viață? O persoană sau un obiect? O relație cu Dumnezeu? Este folosit în toate aceste moduri, în funcție de context.



Cu toate acestea, un lucru care rămâne întotdeauna este că dragostea este o forță puternică pentru bine. Multe dintre cele mai semnificative lucruri din viață provin din dragoste - indiferent dacă iubim lucrurile, pe alții sau chiar pe noi înșine.

Una dintre cele mai bune modalități de a găsi sensul vieții prin iubire este să practicăm legătura cu familiile noastre. De la părinți și frați la soți și copii, iubirea familiei noastre este un mod puternic de a crește în cunoștințele și aprecierea noastră a ceea ce viața are de oferit.



Un soț, copii, prieteni, parteneri de viață și relații platonice puternice oferă un sentiment unic și puternic, greu de găsit oriunde altundeva. Acest lucru se datorează în mare măsură faptului că acestea sunt strâns legate de dorința naturală care deschide ochii, de a se reproduce și de a ne lăsa amprenta asupra lumii prin posteritate.

2. Detoxifiere din tehnologie și perspectivă de câștig

În continuare, avem extrem de importantă nevoie de detoxifiere din când în când. Viața modernă este plină de distracții periculoase, cum ar fi rețelele de socializare, care pot ocupa timp, fără ca niciodată să ne dăm seama. Și efectele pot merge dincolo de simpla durere a timpului. De fapt, un studiu a sugerat că, probabil, până la un uimitor 30% din divorțuri provin din interacțiunile de pe Facebook.[1] Publicitate

Totuși, viața nu se întâmplă pur și simplu în vid. Odată ce ați reușit să vă deconectați de la aceste dispozitive și profiluri sociale, este important să luați acel timp și energie și să le redirecționați către o mentalitate mai sănătoasă.

Petrece timp meditând , rugându-se și chiar pur și simplu stând pe un atitudine de recunostinta . Găsiți lucruri pentru care sunteți recunoscători și faceți un efort pentru a exprima în mod regulat aprecierea pentru ceea ce aveți (știți, mai degrabă decât să-i invidiați pe alții în timp ce parcurgem fluxurile noastre de pe Facebook).

Una dintre pietrele cheie ale vieții pe care numeroși înțelepți de-a lungul istoriei le-au ascultat întotdeauna este simpla apreciere, recunoștință și mulțumiri care vin cu o perspectivă bună.

3. Căutați modalități semnificative de a da înapoi

Donațiile și organizațiile caritabile nu lipsesc în aceste zile. De fapt, fenomenul oferirii caritabile este la un nivel maxim. Conștientizarea a crescut în epoca informației, iar americanii au acordat carității 410,02 miliarde de dolari doar în 2017.[Două]

Dar doar pentru că știm să dăm nu înseamnă că suntem cu adevărat investiți în a da înapoi celorlalți. Oferirea reală și onestă nu vine din abundența personală și din preaplin, și nici nu ia de obicei forma unei facturi de dolar clare. Iese dintr-o dorință de a-i ajuta pe ceilalți - o dorință care poate fi imensă pentru a obține o perspectivă sănătoasă a vieții.

Dacă vrei să afli mai multe despre viață, ia în considerare acordarea cu adevărat a lumii din jurul tău. Nu vă strângeți banii în plus și dați-i unei cauze pentru care altcineva este pasionat.

Află unde sunt propriile tale pasiuni. Ce nevoi și dureri din lume îți fac să-ți bată inima și mintea să caute o soluție? Găsește-le, apoi investește-te. Dă până doare. Rezultatele sunt exaltante. Acest articol vă poate ajuta: Cum să-ți găsești pasiunea și să trăiești o viață împlinită

4. Încearcă un Hobby

Deși am vorbit deja despre ce putem face pentru ceilalți, asta nu înseamnă că puțină îngrijire de sine nu este necesară și ea din când în când. Totuși, nu vorbim despre satisfacerea acelor dorințe superficiale, trecătoare, precum un castron de înghețată sau o excursie la spa.

Petreceri mici sunt perfect, dar nu merg prea departe în a ne ajuta să apreciem cu adevărat viața însăși. În schimb, încercați să căutați o nouă provocare.

O provocare poate fi formula perfectă pentru a ne ajuta să ne deschidem ochii spre frumusețea lumii din jurul nostru. Acestea oferă valoare fără responsabilitatea permanentă și preocupările financiare care vin cu carierele și viața noastră profesională.Publicitate

Găsiți un hobby care vă răsfăță interesele și vă provoacă simultan abilitățile. Scufundați-vă într-o căutare care v-a fascinat sau fascinat întotdeauna, dar nu ați avut niciodată timp să explorați singuri. Practicați un instrument nou, mergeți la pescuitul cu muște, încercați să pictați, învățați o limbă - lumea este strida ta! Această listă de 50 de hobby-uri low-cost te va inspira.

Dacă sunteți atent în selecția dvs., este posibil să fiți capabil să urmăriți un interes care vă poate dezvolta din greșeală abilitățile de viață și, eventual, poate adăuga la CV-ul dvs.[3]

5. Depășește nesiguranțele

Să ne întoarcem înapoi la gândurile și comportamentele personale, interioare. Unul dintre elementele critice pentru o viață bine trăită - și astfel mai bine înțeleasă - este depășirea nesiguranțelor.

Să începem prin a spune ceea ce este evident: toată lumea are nesiguranțe.

Uneori, acele nesiguranțe sunt puțin dificil de identificat și de văzut pentru ceea ce sunt cu adevărat. Una dintre cele mai bune modalități de a te ridica deasupra fricilor și anxietăților vieții este să lucrezi la nesiguranțele tale. Încercați să exersați atenția, să căutați modele de gândire, să vă analizați comportamentul și să identificați când sunteți influențați de nesiguranțe.

Cu cât devii mai conștient de propriile insecurități, cu atât vei putea să te ridici deasupra lor, să previi comportamentul egoist și să-ți permiți să faci lucruri care înainte ar fi fost imposibile.

Dacă ați fost prins într-un loc de muncă care nu vă place, de exemplu, din cauza nesiguranțelor legate de eșecul financiar sau de presiunea colegilor, depășirea acestor nesiguranțe din rădăcinile lor vă va permite să mergeți în altă parte, să solicitați acea promoție dvs. Am privit sau chiar mișcat pur și simplu orizontal în cadrul companiei pentru a găsi o muncă mai bună care să vă satisfacă mai bine personalitatea și talentele.[4]

6. Nu încetați niciodată să învățați

Doisprezece ani de școală structurată (ca să nu mai vorbim de o mini-carieră prin colegiu după aceea) ne pot lăsa pe mulți dintre noi să simțim că am terminat cu academicienii, școala și învățarea în general.

Dar adevărul este că învățarea ar trebui să fie un proces pe tot parcursul vieții. Oamenii sănătoși sunt întotdeauna într-o stare de învățare. Ei văd ce se află în jurul lor și vor să învețe mai multe, să înțeleagă mai mult și să vadă de ce totul este așa cum este.

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să-ți faci dorința de a începe să citești manuale de calcul pentru a vedea despre ce este viața. Este pur și simplu o încurajare să începeți să vă interesați de lumea din jur. Investigați, cercetați și aflați mai multe despre lucrurile care vă captează interesul, iar pasiunea pentru învățare va începe să crească singură în scurt timp.Publicitate

De exemplu, chiar dacă v-ați împins până acum într-un masterat, nu închideți încă cartea despre cariera academică. Luați în considerare întoarcerea la școală (indiferent de vârsta dvs.) pentru a obține un certificat post-master.[5]Acest lucru nu vă va oferi doar un avantaj în arena profesională; va servi și ca o modalitate de a satisface acea dorință inerentă de a învăța.

Deși acesta este doar un exemplu din multe, ideea este că este important să găsiți modalități de a continua să învățați și să creșteți în mod regulat.

7. Du-te minimalist

Este ușor să auzi despre concepte precum minimalism și gândiți-vă la stiluri de viață extreme, cum ar fi călugării budiști care trăiesc în temple sterpe din munți. Dar adevărul este că minimalismul este un stil de viață ușor de adaptat chiar și în Occidentul dezordonat, materialist.

Dacă luați pași mici, cum ar fi evitarea achiziționării de lucruri noi inutile, stocarea articolelor sezoniere și, în general, decuparea, vă puteți relaxa într-o mentalitate minimalistă fără mari probleme.[6]

Acest lucru nu ajută doar la finanțe și la programul dvs. de curățare. O viață cu mai puțin dezordine duce adesea la o mentalitate mai clară și mai recunoscătoare. Și o mentalitate recunoscătoare poate fi o parte esențială a obținerii unei cunoștințe mai profunde în ceea ce privește cu adevărat aceste lucruri de viață.

8. Călătorii

L-ai văzut venind, nu? Cei care călătoresc serios au tendința de a câștiga un o perspectivă mai profundă a vieții în ansamblu . Trucul este, totuși, că nu poți merge în călătoriile tale ca un turist plin de pachete care este interesat doar să vadă obiectivele și să lovească plajele curate.

Iată un test bun de turnasol pentru dvs.: dacă vă așteptați ca toată lumea să vă vorbească în limba dvs. maternă în timp ce călătoriți, nu vă aflați în spațiul potrivit.

Dacă vă faceți timp pentru a călători, asigurați-vă că faceți acest lucru cu scopul specific de a vedea lumea în afara propriei zone de confort. În ce fel se diferențiază alte culturi de a ta? Cum afectează alte zone geografice modul în care trăiesc oamenii? Cum arată cu adevărat o țară în curs de dezvoltare sau război?

Dacă vă propuneți cu această perspectivă, este mult mai probabil să aveți inima și mintea deschise în moduri pe care nu v-ați fi putut aștepta niciodată.

9. Încearcă să fii mai conștient

În cele din urmă, avem un ultim apel gigantic la acțiune: fii mai conștient.Publicitate

Dacă o persoană poate stimula cu adevărat abilitatea de a acorda atenție tuturor celor din jur, ea dezvoltă abilitatea de a se elibera de mentalitatea egocentrică în care toți oamenii se strecoară în mod natural atunci când nu suntem atenți.

Doar pentru a clarifica, acesta nu este un apel să nu acordați atenție propriilor gânduri și nevoi. Și ei sunt importanți. De fapt, Dalai Lama a spus:

Trebuie să fim plini de compasiune față de sine înainte de compasiune externă.

Indiferent dacă suntem noi înșine sau alții după aceea, dezvoltarea cu adevărat a capacității de a fi conștienți și de a empatiza cu viața care se petrece în noi și în jurul nostru este o parte critică a înțelegerii tocmai de ce suntem cu toții în viață.

Deci, despre ce este exact viața?

Sperăm că, până în acest moment, nu vă așteptați la un răspuns absolut la această întrebare. Pe de altă parte, este posibil să nu simțiți că este o anchetă fără speranță.

Amintiți-vă, motivul pentru care nu avem un răspuns bun despre ceea ce înseamnă viața este că este prea complex pentru a se încadra în cuvinte în primul rând!

Complexitățile și nuanțele unei vieți bune sunt atât de profunde încât necesită o întreagă viață de explorare - atât a noastră, cât și a lumii din jurul nostru - pentru a începe chiar să formulăm un răspuns. Și chiar și atunci, am zgâriat de obicei suprafața.

Când o descompuneți, sensul vieții este atât de profund și de valoros, merită să-l urmăriți, chiar dacă scopul final este doar să aruncăm o privire asupra gloriei care ne ține pe toți înaintând zi de zi.

Mai multe despre sensul vieții

Credit foto recomandat: Emma Dau prin unsplash.com

Referinţă

[1] ^ Ayo și Iken: Până la moarte ne despărțim, cu excepția cazului în care Facebook vă determină mai întâi să divorțați
[Două] ^ Oferind SUA: Dând SUA 2018: americanii au dat 410,02 miliarde de dolari carității în 2017, trecând pentru prima dată marca de 400 de miliarde de dolari
[3] ^ OnlineCV: Activități extracurriculare de adăugat în CV
[4] ^ Jobvite: De ce mobilitatea internă este forța interioară pentru o companie
[5] ^ Școala de asistență medicală a Universității Duquesne: Opt motive pentru a urmări un certificat post-master
[6] ^ SmartStop Self Storage: 5 pași pentru a te transforma într-un stil de viață minimalist pentru a-ți descuraja viața

Calculator De Calorie