Relațiile de recuperare funcționează? De ce vor și nu vor

Relațiile de recuperare funcționează? De ce vor și nu vor

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Urmările unei despărțiri sunt traumatizante, mai ales dacă a avut loc după o relație de lungă durată. Vă poate lăsa cu un sentiment de limb lipsit de iubire.

Știați că experții indică faptul că 90% din relația de recuperare eșuează în primele trei luni?



Deci relațiile de recuperare sunt nesănătoase și neproductive? Sau chiar funcționează pentru cel mai bun? Iată ce au de spus unele studii și experți despre cele două posibilități ...



Cuprins

  1. Scopul unei relații de recuperare
  2. Semne ale unei relații de revenire
  3. Relațiile de recuperare funcționează vreodată?
  4. Gânduri finale

Scopul unei relații de recuperare

Un studiu realizat de cercetătorii de la Queens College și Universitatea din Illinois în 2014 a arătat că relațiile de revenire au un scop psihologic esențial.[1]Rezultatele cercetării au dezvăluit că recuperările îi ajută pe cei cu inima zdrobită recent să meargă mai departe și să se vindece mai repede decât foștii parteneri care se ocupă de despărțirea lor în singurătatea lor.

Potrivit doctorului Theresa Didonato, oamenii care se scufundă pentru a relua relațiile trec mai repede peste foștii lor parteneri și se simt mai încrezători în capacitatea lor de a se întâlni.[Două]

O relație de revenire:Publicitate



  • Ajută o persoană cu anxietate mare de atașament să-și servească atașamentul emoțional față de foștii parteneri.
  • Ajută fostul partener să-și depășească furia față de fost și să-și continue viața.
  • Îmbunătățește bunăstarea și stima de sine a persoanei.
  • Oferă consolare, intimitate și stimulare socială în timpul procesului de vindecare.
  • Previne reuniunile nesănătoase cu foștii.
  • Oferă persoanei posibilitatea de a-și da seama ce tip de partener îi complimentează, ceea ce este imposibil de făcut atunci când cineva zboară solo.
  • Oferă companie. O aruncare poate fi ceea ce trebuie pentru a-i proteja de singurătatea care vine de la a fi nou-singurat.
  • Ajută o persoană să-și revină mai repede, deoarece se simte mai de dorit.

Semne ale unei relații de revenire

Cât de curând este prea curând pentru a intra într-o relație după despărțire? Ești clar despre natura relației tale actuale? Ești unul dintre recuperările într-o relație?

Pentru a obține această claritate, iată câteva semne de care trebuie să fii atent:



Intră într-o relație la scurt timp după o despărțire

Mulți parteneri de recuperare consideră că rănile lor vor fi calmate dacă vor găsi compania unui nou partener. Prin urmare, s-ar putea trăi în iluzia „a merge mai departe”, dar în realitate, ei sunt blocați în durerea vechii relații. Experții recomandă să aștepte cel puțin 3 până la 4 luni după despărțire pentru a-și reveni de la inimă.[3]

Data pentru a-ți face gelos ex-ul

Unii rebondi pot începe să-și îndrepte atenția asupra unui nou partener pentru a-și face gelosul ex și pentru a-și spori ego-ul. Noul partener este folosit ca trofeu pentru a „arăta” ex.

Implică-te cu cineva în mod ocazional; pur în scopuri fizice

Despărțirea de o relație pe termen lung lasă credința cuiva în relații sfărâmată. S-ar putea să rămână senzația că toate romantismele se termină în dezastru.

Ca atare, persoana va intra în relații cu eticheta „fără șiruri atașate”. Devin fobici de angajament și intră în relații pentru confortul de a face sex cu un partener actual.Publicitate

Nu e sincer cu noul tău partener că ai ieșit recent dintr-o relație

Vă este rușine într-o relație? Dacă nu ați fost sincer cu privire la faptul că v-ați despărțit recent, este posibil să aveți o relație de revenire.

Sunteți într-o nouă relație, dar tot ce vă puteți gândi este fostul dvs. și relația dvs. din trecut.

Și, ca să fiu sincer, preferi să te întorci cu fostul tău. Te simți amară chiar și în noua relație și petreci mult timp spunându-i partenerului tău actual cum a fost viața cu fostul tău.

Dacă acesta este cazul, atunci trebuie să fii deschis și sincer cu privire la sentimentele tale adevărate.

Nu știu prea multe despre partenerul dvs. actual

A te îndrăgosti implică dorința de a cunoaște trăsăturile de personalitate ale partenerului tău și fundalul trecutului lor.

Dacă nu ți-ai acordat suficient timp să te vindeci, vei descoperi că nu știi prea multe despre partenerul tău actual. Ești doar fericit că nu ești singur.Publicitate

Relațiile de recuperare funcționează vreodată?

Șansele ca o relație de revenire să aibă potențial pe termen lung sunt mici și există multe motive pentru care rareori se termină bine. Acestea fiind spuse, există situații în care o relație de revenire poate funcționa perfect.

În primul rând, rețineți că, în multe circumstanțe, o relație nu se încheie peste noapte. Despărțirea s-ar fi putut întâmpla la sfârșitul unui proces îndelungat, plin de durere și răni. Partenerii au fost nemulțumiți pentru o vreme, iar relația a murit cu mult înainte de a se încheia.

Cuplul a fost probabil reticent doar să apese pe trăgaci. În această situație, relația de revenire nu este într-adevăr o „revenire”, întrucât relația anterioară era moartă de mult timp.[4]Partenerii sunt mai mult decât gata să avanseze dacă vine cineva cu care poate găsi fericirea.

O relație de recuperare va funcționa dacă ...

  • Un partener este deschis și sincer cu noul partener despre recenta despărțire și motivele acesteia
  • Un partener știe cu toată certitudinea că relația anterioară s-a încheiat cu 100%. Îl întristează, dar nu locuiesc în durere.
  • Ei sunt pe deplin angajați în noua relație. Dacă persoana se întâlnește cu o persoană nouă din dragoste și deschidere și nu reacționează la pierderea vechii relații, relația ar putea să funcționeze.
  • Dacă relația anterioară s-a încheiat în condiții bune , unul are o lovitură mai bună la revenire.
  • Dacă persoana este cea care a încheiat relația , recuperarea va funcționa probabil. Cu toate acestea, dacă persoana este cea care a rămas, acest lucru le poate afecta imaginea de sine, făcându-l mai instabil din punct de vedere emoțional.

Când recuperarea nu va funcționa

Așa cum am indicat deja, relațiile de recuperare au un scop dacă sunt tratate într-un mod sănătos. Cel mai semnificativ risc pentru o relație de revenire este că uneori este folosit ca o modalitate de a evita emoțiile și sentimentele legate de relația anterioară.

O revenire se poate termina teribil dacă:

  • Se intră în relație așteptându-se ca noul partener să suplinească neajunsurile fostului partener.
  • Se intră într-o nouă relație cu frica și anxietatea cronică că noul partener îi va trata la fel cum a făcut-o fostul partener.
  • Dacă cineva crește o nouă relație pentru că intră cu un fals sentiment de urgență. Vor să o facă să rămână cât mai curând posibil, astfel încât să nu se termine ca relația lor anterioară.
  • Dacă cineva se mută într-o nouă relație fără suficient timp pentru a introspecta. Fiecare relație oferă numeroase lecții și este sănătos să-ți iei timp și să-ți analizezi cota de responsabilitate în eșecul relației. Dacă ai intrat într-o revenire prea repede, există o șansă corectă să faci aceleași greșeli pe care le-ai făcut și în relația anterioară
  • Nu ești cu adevărat sinele tău adevărat. În funcție de natura despărțirii, se poate intra într-o nouă relație o epavă emoțională și nu chiar gândesc clar. Sunt vulnerabili și o nouă relație nu va funcționa niciodată.
  • Intrați în noua relație cu prea multe bagaje. O relație de lungă durată lasă o cantitate bună de bagaje pe care trebuie să le curățați și să le împachetați înainte de a putea trece la ceva nou. Dacă nu vă confruntați cu bagajele, nu va trece mult până când noul dvs. partener va fi copleșit de problemele dvs. și veți privi o altă relație eșuată.

Gânduri finale

Dacă intrați într-o relație de revenire, este esențial să vă moderați așteptările pentru noua relație. Luați-o încet și luați timp să vă cunoașteți cu adevărat noul partener.Publicitate

De asemenea, este important să participați la el din motive pozitive. Dacă totuși îți dorești ca fostul tău să se întoarcă, există persoane care te pot ajuta, dar o relație de revenire nu te va ajuta să le recuperezi te ajută să mergi mai departe .

De asemenea, întrerupeți-vă în totalitate de fostul dvs. și evitați orice formă de comunicare sau conectați-vă la acestea. Acesta este singurul mod în care noua relație va avea succes.

În sfârșit, intenționează să te bucuri de noua relație; este un nou început, nu un înlocuitor al vechiului.

Credit foto recomandat: Justin Group la unsplash.com

Referinţă

[1] ^ Queens College și Universitatea din Illinois: Prea repede, prea curând? O investigație empirică a relațiilor de revenire
[Două] ^ Psihologie astăzi: Adevărul despre relațiile de recuperare
[3] ^ Bonobologie: Cât de curând puteți începe din nou să vă întâlniți după o despărțire?
[4] ^ Căsătorie: Ce se întâmplă dacă relațiile de recuperare sunt adevărata afacere?

Calculator De Calorie