Ai văzut filmul Jocul imitarii , bazat pe Alan Turing ? Dacă aveți, sunt sigur că ați observat cum la un moment dat Turing, când a trebuit să angajeze oameni care să lucreze sub el, a folosit un cuvânt încrucișat dificil într-un ziar pentru a testa potențialii solicitanți.

Cuvintele încrucișate pot fi o modalitate excelentă de a trece timpul. Dacă sunteți unul dintre acei oameni cărora le place să rezolve cuvinte încrucișate, veți fi bucuroși să aflați că știința a explicat de ce acest tip de puzzle este bun pentru creierul dvs.Publicitate

O mulțime de cercetători au descoperit efectele pozitive pe care cuvintele încrucișate le pot avea asupra creierului, dacă sunt jucate în mod regulat. În mod regulat nu înseamnă neapărat în fiecare zi - o dată pe săptămână este bine. Printre acești cercetători se numără Ann Lukits, care a scris Puzzles Boost Verbal Skills, Cut Dementia Risk for the Wall Street Journal. Ea crede cu tărie că rezolvarea regulată a cuvintelor încrucișate poate îmbunătăți memoria și funcția creierului la adulții în vârstă. Astfel de activități pot îmbunătăți, de asemenea, funcțiile mentale la pacienții cu leziuni ale creierului sau demență timpurie.

Rezolvarea singur a cuvintelor încrucișate este benefică, dar lucrul în grup adaugă un avantaj mai mare funcției creierului. Un factor important al cuvinte încrucișate colaborative este capacitatea de a gândi creativ într-un mod mai strategic. Ceilalți factori sunt destul de ușor de surprins. Implicându-te într-o astfel de activitate care consumă creierul te ajută enorm prin îmbunătățirea abilităților tale verbale, făcându-te să rezolvi probleme și te determină să gândești profund.Publicitate

Iată câteva alte motive care arată de ce cuvintele încrucișate sunt bune pentru sănătatea ta mentală.

Acestea ameliorează / evită Alzheimer-ul.

Acesta este unul dintre cele mai discutate motive pentru a face cuvinte încrucișate. In conformitate cu Asociația Alzheimer , o doză zilnică de cuvinte încrucișate este o modalitate semnificativă de a menține creierul activ și ascuțit, mai ales pe măsură ce îmbătrânești.Publicitate

Declanșează legarea dacă sunt rezolvate într-un grup.

Am menționat mai sus cruciverbalismul colaborativ. În cuvinte simple, înseamnă să lucrăm împreună într-un grup. Grupul poate fi format din cupluri cooperante, o bandă de frați, o societate de surori sau o turmă de prieteni. Potrivit lui Lukits, lucrul într-un grup va îmbunătăți viteza de gândire și vorbire. Rezolvarea puzzle-urilor într-un grup poate, de asemenea, întări legăturile sociale.

Ei învață cuvinte noi.

Acesta este un mod excelent de a vă mări vocabularul. Prin cuvinte încrucișate, înveți în mod constant cuvinte noi. Dacă nu cunoașteți semnificația unui cuvânt nou, puteți verifica oricând dicționarul și îl puteți adăuga în vocabular.Publicitate

Te angajează profund.

Când rezolvați cuvinte încrucișate, aveți tendința să vă adânciți problema în cauză. Aceasta înseamnă că sunteți mai puțin focalizați asupra propriilor probleme. Este o modalitate excelentă de a vă relaxa și de a vă uita grijile pentru o vreme.

Te ajută să te ocupi de problemele tale din viață.

Cuvintele încrucișate nu sunt niciodată chiar deloc uşor de rezolvat, în ciuda jocului la cel mai simplu nivel disponibil. Trebuie să-ți faci creierul pentru a rezolva unul. Această creștere a creierului dvs. vă poate ajuta să faceți față problemelor obișnuite din viață și să vă ajute să rezolvați problemele, deoarece practicați gândirea în mod clar. Dacă poți înțelege tiparul unui puzzle, poți înțelege cu ușurință tiparele vieții!Publicitate

Acestea oferă o modalitate distractivă de a depăși plictiseala!

Dacă sunteți singur, deprimat, anxios sau plictisit, deschideți ziarul și rezolvați un cuvânt încrucișat. Acest lucru vă va ajuta să vă relaxați, să vă mențineți mintea angajată și să vă distrați! Dacă nu ești o persoană puzzle, nu trebuie să fii. Încercați doar cuvinte încrucișate și veți fi prins în cel mai scurt timp!

Credit foto recomandat: Luca Sartoni prin flickr.com