A fi antrenor personal nu este o sarcină ușoară. Oamenii care privesc din exterior s-ar putea crede că aceasta nu este o profesie, ci doar o activitate care arată destul de ușor și care te poate îmbogăți imediat. Fără îndoială, ei greșesc. A fi antrenor personal profesionist înseamnă că sunteți calificat și că aveți experiența necesară pentru a vă răspândi cunoștințele și abilitatea de predare necesară pentru a ajuta și instrui pe alții.

O sesiune de antrenament simplă ar putea părea ușoară, dar realitatea este că o sesiune de exerciții fizice bune necesită ore întregi de lucru în culise (știi, planificând exercițiile și mișcările, stabilind o rutină bazată pe nevoile fiecărui client și determinând obiectivele fiecărui client).Publicitate

Prin urmare, dacă vrei să devii un antrenor personal profesionist, trebuie să știi că va trebui să dedici mai multă muncă, timp și efort. Cu ceva timp în urmă, antrenorii personali erau lucrători relativ obișnuiți într-o profesie informală și aproape toți cei care doreau să devină unul dintre ei puteau atinge acest obiectiv. Astăzi, totul este diferit. A fi antrenor personal necesită formare profesională , acreditare și recunoaștere a industriei.

Iată câteva lucruri pe care ar trebui să le luați în considerare dacă doriți să deveniți antrenor personal:Publicitate

1. Fii un lider

Acest lucru este esențial: antrenori personali trebuie să aibă abilități de conducere, deoarece un antrenor bun trebuie să fie lider în timpul unei sesiuni de antrenament. Un antrenor personal este responsabil pentru a oferi motivație și încurajare clienților și pentru a fi un model al unei vieți echilibrate și sănătoase. Cu siguranță, oamenii preferă acei antrenori care nu sunt pasivi sau liniștiți.

Amintiți-vă să vă dezvoltați și să vă construiți calitățile de lider în timp ce lucrați spre cariera dvs. de antrenor personal, deoarece a fi antrenor personal înseamnă a vă conduce clienții către o stare de sănătate și fitness optimă.Publicitate

2. Să ai o viață sănătoasă și să o arăți

Acest aspect este important deoarece antrenorii personali să devină modele pentru societate, iar tu și stilul tău de viață sunteți întotdeauna în plină vedere a clienților și a altor persoane. Un bun exemplu în acest sens este că nu poți motiva în mod eficient oamenii să piardă în greutate și să depună efort în rutina lor de exerciții fizice atunci când straturile de grăsime se acumulează progresiv pe burtica ta. Nu poți antrena și motiva pe ceilalți să trăiască mai sănătos dacă manifesti comportamente opuse în propriul tău stil de viață. Lăsați clienții să vadă valoarea urmării antrenamentului dvs., arătându-le propria sănătate și fitness. Vor vedea apoi rezultate progresive în propriile lor vieți.

Amintiți-vă că a fi sănătos este cel mai important punct de plecare dacă doriți să fiți un model de fitness. Apoi îi poți ajuta pe ceilalți să atingă acel nivel de wellness.Publicitate

3. Fii răbdător și tolerant

Ați lucrat vreodată în serviciul clienți? Ei bine, vei avea nevoie aceleași abilități în timp ce lucra ca antrenor personal. Fiecare client are un tip de corp diferit, deci ceea ce funcționează pentru un client ar putea să nu funcționeze neapărat pentru un alt client. Probabil că veți găsi clienți cu personalități diferite și oameni care acționează și reacționează foarte diferit în timp ce lucrează sau primesc comenzi de la dvs. A fi antrenor personal înseamnă a lucra cu clienții dvs. din propriile puncte de plecare, în timp ce îi conduceți către clienți către o stare de sănătate și fitness optimă.

În concluzie, am evidențiat cele mai semnificative calități care vă vor sublinia valoarea ca antrenor personal. Fie că sunteți în căutarea unui antrenor personal și, prin urmare, trebuie să știți cum să îl selectați, fie că sunteți interesat să deveniți un antrenor personal competitiv și de încredere, aceste valori personifică esența fundamentală a unui antrenor personal profesionist. Cultivați aceste valori, construiți-le și inculcați-le în practica dvs. și acestea vă vor actualiza succesul în viitor. În ceea ce devine rapid o industrie critică pentru o lume digitalizată bazată pe informații, trebuie să fii și nu doar un antrenor personal. În mai multe moduri, pregătirea personală profesională redefinește acum căutarea fitnessului și sănătății pentru comunitatea globalizată și, din fericire, a deveni parte a acestei tendințe va oferi o recompensă economică și socială proporțională.Publicitate

Credit foto recomandat: www.hfe.co.uk prin hfe.co.uk