Cu toții ne maturizăm fizic, indiferent dacă vrem sau nu. Pe de altă parte, maturitatea spirituală nu este garantată. Deși este cel mai probabil să întâlniți termenul de maturitate spirituală în contextul creștin, principiile maturității spirituale pot fi găsite în toate tradițiile religioase și înțelepciune. Maturitatea spirituală poate fi definită ca:

Procesul treptat de dezvoltare a unor modalități sănătoase și dătătoare de viață de relaționare a unuia cu sine, cu ceilalți și cu mediul.

Cei mai mulți dintre noi dorim să dezvoltăm modalitățile corecte de relaționare cu noi înșine și cu ceilalți, astfel încât toți să experimenteze conexiunea, pacea și bucuria de durată. Maturitatea spirituală nu se întâmplă doar. Este nevoie de intenție, timp și efort pentru a-și realiza beneficiile.

Nu sunteți sigur ce este nevoie pentru a fi matur spiritual? Iată câteva semne că sunteți pe calea cea bună.Publicitate

1. Viața ta este ghidată de un set de principii și valori

Prea des trecem prin viață fără a examina convingerile, valorile și presupunerile care ne ghidează acțiunile. Cei imaturi din punct de vedere spiritual își trăiesc viața fără să fie conștienți de forțele spirituale care le influențează. Cei maturi spiritual aleg în mod conștient și atent să-și dezvolte obiceiuri de viață în concordanță cu valori precum: dragostea, compasiunea, empatia, dăruirea altruistă, viața demnă etc. Evită toate lucrurile care promovează valori negative. Prin conștiința de sine, ei caută să trăiască aceste valori în toate domeniile vieții.

2. Ești lent să te ții de ranchiună și să ierți repede

Nelson Mandela a spus odată că resentimentul este ca și cum ai bea otravă și apoi a sperat că cealaltă persoană va muri. Cei maturi din punct de vedere spiritual iau acest lucru în serios, deoarece nu sunt interesați să ia viața nici a lor, nici a altora (la propriu și metaforic). Ei învață să elibereze în siguranță otrava resentimentului pentru a-i ierta pe cei care i-au rănit. Se recuperează mai repede și merg mai departe cu viața pentru a se elibera pe ei înșiși și pe ceilalți de lanțurile neiertării.

3. Îți pasă profund de cei săraci, cei marginalizați și cei doborâți

Toate marile tradiții spirituale promovează îngrijirea nevoilor celor mai puțin norocoși. Pe măsură ce ne trăim viața agitată, este foarte ușor să reglezi vocile celor slabi. Persoana matură spiritual este conștientă în permanență de nevoile săracilor și este inspirată să ia măsuri în numele lor. Ei înțeleg că pentru ca o societate să fie sănătoasă, trebuie să aibă grijă de cei mai slabi dintre ei.

4. Îți menții sentimentul de mirare copilăresc

Prea mulți dintre noi nu mai suntem uimiți de viață pe măsură ce devenim adulți responsabili. Cei maturi spiritual văd minune și frumusețe în tot ceea ce fac și experimentează. Familiarizarea nu este un prieten al celor maturi spiritual. Ei văd lucruri noi în care alții văd rutinele plictisitoare. Fiecare moment este tratat ca un cadou, unul pe care sunt atenți să nu-l risipească prin negativitate sau nerecunoștință.Publicitate

5. Sunteți precaut de pericolele excesului, dar aveți o mentalitate abundentă

Aceste două lucruri pot părea în conflict unul cu celălalt, dar la o inspecție mai atentă, veți vedea că nu sunt. Printre tradițiile spirituale vedem un echilibru sănătos cu mediul. Maeștrii spirituali ai fiecărei epoci au avertizat despre pericolele excesului în plăcerile materiale și spirituale. Ei iau ce au nevoie fără tezaur. De asemenea, oferă cu bucurie dintr-o mentalitate abundentă. Ei nu dau din excesul lor ci din inimile lor, având încredere că vor fi întotdeauna destui.

6. Amânezi plăcerea

În fiecare zi primim mesajele subtile și nu atât de subtile, încât satisfacția instantanee este un drept inalienabil, că va duce la fericire și că te va ajuta să uiți de problemele tale.

Oamenii maturi din punct de vedere spiritual știu că orice lucru care merită făcut necesită să faci ceva pe care ai prefera să nu-l faci acum pentru a obține un rezultat pe care îl dorești mai târziu. Aceasta este esența satisfacției întârziate. Studii demonstrează o corelație între satisfacția întârziată și succesul în mai multe domenii ale vieții.

Cei maturi spiritual au, de asemenea, un strat adăugat acestui principiu. Ei sunt capabili să discearnă că, uneori, pur și simplu nu obținem ceea ce ne dorim, fie pentru că timpul nu este corect, fie pentru că ceea ce dorim poate să nu fie bun pentru noi pe termen lung. Ei știu că nu trebuie urmărite toate lucrurile plăcute, chiar și cele aparent inofensive.Publicitate

7. Ești bucuros

De prea multe ori, stresul, rezervarea și chiar nefericirea sunt văzute ca simboluri de stare. Mesajul ascuns este următorul: dacă ești ocupat și stresat, trebuie să fii important. Dacă nu aveți probleme, fie trebuie să nu aveți responsabilități, fie sunteți leneși.

Există un alt strat în suspiciunea noastră colectivă de bucurie. Brené Brown, în cartea ei Îndrăznind foarte mult , o numește bucurie presimțitoare sau frica paradoxală care stăpânește bucuria momentană. Este denumit în mod obișnuit prin expresia care așteaptă ca celălalt pantof să cadă.

Ne este teamă să sărbătorim bucuria în viața noastră fie pentru că ne este teamă că va fi luată, fie pentru că ne simțim nevrednici de bucuria noastră. Potrivit lui Brown, bucuria presimțitoare este modul nostru de a minimiza vulnerabilitatea noastră la dezamăgire. Cum poate cineva să fie dezamăgit atunci când se află într-o stare de perpetuă dezamăgire.

Cei maturi spiritual știu că, pentru a combate bucuria presimțitoare, trebuie să fie prezentă și recunoștința (acest lucru a fost demonstrat în studiile lui Brown). Un flux consistent de bucurie, nu din naivitate sau din lipsa de probleme, ci din practicarea recunoștinței. Cei maturi spiritual nu pot fi întotdeauna fericiți, dar sunt mereu bucuroși.Publicitate

8. Practici responsabilitatea personală

Dacă ești matur spiritual, este mai probabil să te angajezi în auto-reflectare ca practică obișnuită. Acest lucru vă permite să vă examinați acțiunile în lumina valorilor și a motivațiilor adesea ascunse. De asemenea, veți fi mai puțin probabil să dați vina pe alți oameni sau circumstanțe atunci când lucrurile nu merg bine.

9. Ești de încredere

O persoană matură din punct de vedere spiritual știe că cuvântul lor înseamnă totul. Rareori își iau rapid angajamente noi, dar își iau timp pentru a discerne dacă este în concordanță cu valorile lor și dacă există timp și energie pentru a dedica ceva nou.

10. Ești în pace cu ceea ce nu poate fi schimbat

Cei imaturi spiritual se îngrijorează de moarte pentru lucrurile pe care nu le pot schimba. Cei maturi spiritual învață să renunțe la ceea ce nu poate fi controlat pentru a se concentra asupra a ceea ce poate fi influențat.

Publicitate

Mai există un adevăr despre cei maturi spiritual: ei nu ajung niciodată. Știu că trebuie să lucrezi zilnic pentru a fi la înălțimea idealurilor lor cele mai înalte. Dar ei știu, de asemenea, că bucuria este în călătorie.

Credit foto recomandat: Pădurea luminii solare prin pixabay.com