Aștepți ca evenimentele din viață să se desfășoare așa cum vrei, astfel încât să te poți simți mai multpozitivdespre viața ta? Te găsești cu condiții prealabile pentru sentimentul tău de bine, crezând că anumite lucruri trebuie să se întâmple pentru ca tu să fii mai fericit? Crezi că nu există nicio modalitate prin care stresul vieții tale să te poată face altceva decât stresat și că alți oameni sunt pur și simplu nu inteleg? Dacă răspunsul dvs. este afirmativ la oricare dintre aceste întrebări, s-ar putea să vă simțiți zăboviți prea mult timp în țara negativității!

Următoarele sunt câteva sfaturi pentru a rămâne pozitiv indiferent de ce îți vine. Această postare vă va ajuta să nu mai căutați ceea ce psihologii numesc pozitivitate în toate locurile greșite! Iată cele zece obiceiuri esențiale ale oamenilor pozitivi.

1. Oamenii pozitivi nu se încurcă renunțând cu a trece peste .

În loc să se agațe de idei, credințe și chiar de oameni care nu mai sunt sănătoși pentru ei, au încredere în judecata lor de a renunța la forțele negative din viața lor. Mai ales în ceea ce privește relațiile, aceștia se abonează Rugăciunea de relație care merge:

Îmi voi oferi capacitatea de a avea încredere în oamenii sănătoși din viața mea ...

Pentru a stabili limite sau pentru a renunța la cele negative ...

Și să ai înțelepciunea de a cunoaște DIFERENȚA!

2. Oamenii pozitivi nu au doar o zi bună - fac o zi bună.

Așteptarea, speranța și dorința au rareori un loc în vocabularul indivizilor pozitivi. Mai degrabă, ei folosesc cuvinte puternice care sunt proactivă si nu reactiv . Pasivitatea duce la lipsa de implicare, în timp ce oamenii pozitivi se implică foarte mult în construirea vieții lor. Lucrează pentru a face schimbări pentru a se simți mai bine în vremuri grele, mai degrabă decât să-și dorească sentimentele.

3. Pentru persoana pozitivă, trecutul rămâne în trecut.

Amintirile bune și rele deopotrivă rămân acolo unde le aparține - în trecutul în care s-au întâmplat. Ei nu petrec mult timp cântând pentru zile bune de ol pentru că sunt prea ocupați să facă noi amintiri acum. Tragerile negative din trecut nu sunt folosite pentru autoflagelare sau regret neproductiv, ci mai degrabă regret productiv în care folosesc lecțiile învățate ca pași spre un viitor mai bun.Publicitate

4. Arată-mi o persoană pozitivă și îți pot arăta o persoană recunoscătoare.

Cei mai pozitivi oameni sunt cei mai recunoscători. Nu se concentrează pe gropile vieții lor. Se concentrează pe oala de aur care îi așteaptă în fiecare zi, cu mirosuri noi, priveliști, sentimente și experiențe. Ei văd viața ca o ladă plină de minuni.

5. În loc să fie blocați în limitele lor, oamenii pozitivi sunt energizați de posibilitățile lor.

Oamenii optimiști se concentrează asupra a ceea ce pot face, nu a ceea ce nu pot face. Nu sunt păcăliți să creadă că există o soluție perfectă la fiecare problemă și sunt încrezători că există multe soluții și posibilități. Nu le este frică să încerce noi soluții la problemele vechi, mai degrabă decât să-și întoarcă roțile, așteptându-se să fie diferite de data asta . Refuză să fie ca Charlie Brown care așteaptă asta de data asta Lucy nu va scoate fotbalul de la el!

6. Oamenii pozitivi nu își lasă temerile să interfereze cu viața lor!

Oamenii pozitivi au observat că cei care sunt definiți și trageți înapoi de frici nu trăiesc cu adevărat cu adevărat o viață plină. În timp ce procedează cu prudență adecvată, ei nu lasă frica să-i împiedice să încerce lucruri noi. Ei realizează că până și eșecurile sunt pași necesari pentru o viață de succes. Au încredere că pot reveni atunci când sunt doborâți de evenimente din viață sau de propriile greșeli, datorită unei credințe puternice în rezistența lor personală.

7. Oamenii pozitivi zâmbesc mult!

Când te simți pozitiv din interior, este ca și cum ai zâmbi din interior și aceste zâmbete sunt contagioase. Mai mult, cu cât alții sunt mai mulți cu oameni pozitivi, cu atât au tendința de a zâmbi mai mult! Ei văd ușurința în viață și au un simț al umorului chiar și atunci când este vorba despre ei înșiși. Oamenii pozitivi au un grad ridicat de respect de sine, dar refuză să se ia prea în serios!Publicitate

8. Oamenii care sunt pozitivi sunt mari comunicatori.

Ei își dau seama că comunicarea asertivă și încrezătoare este singura modalitate de a vă conecta cu ceilalți în viața de zi cu zi. Evită schimburile judecătorești, supărate și nu lasă pe altcineva arunca în aer dă-le un motiv să reacționeze i n fel. Mai degrabă, se exprimă cu tact și finețe. De asemenea, refuză să nu fie asertivi și lasă oamenii împinge-i în jur. Refuză să dețină probleme care aparțin altcuiva.

9. Oamenii pozitivi își dau seama că, dacă trăiești suficient de mult, există momente de durere și tristețe.

Una dintre cele mai frecvente percepții greșite despre persoanele pozitive este că, pentru a fi pozitiv, trebuie să fii mereu fericit. Acest lucru nu poate fi mai departe de adevăr. Oricine are o profunzime deloc nu este cu siguranță mulțumit tot timpul. A fi trist, supărat, dezamăgit sunt toate emoțiile esențiale în viață. Cum altfel ai dezvolta vreodată empatie pentru ceilalți dacă ai trăi o viață de negare și emoții superficiale? Oamenii pozitivi nu fug de gama emoțiilor și acceptă că o parte a procesului de vindecare este aceea de a-și permite să experimenteze toate tipurile de sentimente, nu numai fericit cele. O persoană pozitivă are întotdeauna speranța că există lumină la sfârșitul întunericului.

10. Persoana pozitivă sunt persoane imputernicite - refuză să dea vina pe alții și nu sunt victime în viață.

Oamenii pozitivi caută ajutorul și sprijinul celorlalți care susțin și sunt siguri, limitând interacțiunile cu cei care sunt toxici în orice mod, chiar dacă este vorba de acțiuni legale și de înstrăinare fizică, cum ar fi în cazul abuzului. Ei și-au identificat propriile drepturi fundamentale ale omului și se respectă prea mult pentru a juca rolul unei victime. Nu există loc pentru a ține ranchiună cu o mentalitate pozitivă. Iertarea îi ajută pe oamenii pozitivi să devină mai buni, nu amari.

Tu ce mai faci? Câte obiceiuri de oameni pozitivi găsești personal în tine? Dacă îți lipsesc chiar și câteva dintre aceste 10 obiceiuri esențiale, s-ar putea să descoperi că comoara așteptată la sfârșitul curcubeului nu a fost tot ceea ce a fost spart. Cum ar putea - dacă continuați să aduceți o atitudine negativă?Publicitate

Vă doresc bine păstrând pozitiv, pentru că, după cum știm cu toții, cu siguranță nu există nimic pozitiv în a fi negativ!

Credit foto recomandat: Janaína Castelo Branco prin flickr.com