Barb m-a sunat în dificultate. Mick tocmai îi spusese în dimineața aceea că o va părăsi. Întâlnise pe altcineva, secretara lui. Este un clișeu, dar la fel de vechi ca și cărțile, se întâmplă. Barb a crezut că va primi ajutor pentru ei pentru a pune capăt căsătoriei. Ea a fost spulberată. Cu toate acestea, deși inițial a crezut că s-a terminat, ea a descoperit că Mick era puțin deschis să aibă niște conversații în consiliere despre dacă căsătoria poate fi salvată sau nu. Niciunul nu își dorea cu adevărat divorțul, dar acesta părea singura opțiune pentru nefericirea și durerea lor. În săptămânile următoare s-au întâlnit regulat. A fost dureros și dificil. Totuși, ceea ce au descoperit a fost că au fost lucruri pe care fiecare dintre ei le făcea care au contribuit la dispariția relației lor și au existat pași mici pe care fiecare ar putea să-i facă care au dus la o schimbare destul de rapidă. Nu am de gând să te mint. Drumul de urmat a fost unul dificil și nu s-a terminat încă pentru ei. Dar ei sunt în proces de construire a căsătoriei marca doi. O nouă relație bazată pe o bază foarte diferită de prima lor. Ceea ce a învățat Mick a fost că fusese pasiv și evitant, îi era greu să fie deschis și sincer și nu-i plăcea persoana care devenise. Ceea ce a aflat Barb a fost că, cu cât încerca mai mult să-l facă pe Mick să se deschidă, cu atât el se simțea mai rău, cu atât ea cerea mai mult, cu atât el se retragea mai mult.

Contestându-și dinamica urmăritor-distanțator, ei au reușit să facă din dinamică inamicul, nu unul pe celălalt.

Barb a încetat să-l urmărească pe Mick și a pus puțină energie în propria ei viață. Ea și-a asumat responsabilitatea pentru propria ei fericire și a început să găsească modalități de a cere ca nevoile ei să fie satisfăcute fără să se plângă. Mick, ca răspuns, a apreciat că are ceva spațiu și a început să experimenteze să fie mai comunicativ. El a raportat că simțea mai puțină presiune și că putea vedea că, pe măsură ce soția lui își schimba abordarea și spunea de ce avea nevoie în fragmente specifice, mai degrabă decât în ​​declarații generale, el a simțit ceea ce dorea să simtă tot timpul: mai mult respect în relația lor. A început să „înțeleagă” ceea ce a spus ea în toți acești ani.

Înainte de a vă aborda partenerul pentru schimbare, există lucruri pe care ar trebui să le știți. Descoperă din timp ce vrei, stabilește-ți intenția. Faceți-vă obiectivele concrete, nu spuneți „Vreau mai multă comunicare”, ci spuneți în schimb „Aș dori să petrec timp împreună seara în care mă întrebați despre ziua mea.” Setați-vă radarul pentru a observa ce este bine, schimbarea este nu este liniar, ci este alcătuit din bucăți mici de dimensiuni care contribuie la întregul peisaj al relației tale. Și indiferent unde te afli, asta începe cu modul în care vezi lucrurile și cu ce gândești. Chiar dacă partenerul tău nu pare interesat să se schimbe sau chiar dacă este deja la jumătatea ușii, există lucruri pe care le poți face pentru a face diferența. În cele din urmă, chiar dacă nu îți salvezi relația, poți să te comporți în moduri care să te facă să te simți mai bine și să aducă mai multă pace și fericire în propria ta viață. Dar experiența îmi spune, după ce am lucrat cu mulți clienți timp de mulți ani, chiar și cele mai proaste relații pot fi schimbate cu anumite cunoștințe, instrumente și un angajament de schimbare.