10 beneficii ale uleiului de argan despre care probabil nu știați

10 beneficii ale uleiului de argan despre care probabil nu știați

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Uleiul de argan a devenit destul de popular în industria frumuseții. Este plasat în tratamente pentru piele și păr datorită numărului mare de beneficii pe care le oferă. Cu toate acestea, uleiul de argan nu este un lucru nou. Femeile berbere din Maroc o cunosc de mii de ani și o folosesc pentru versatilitatea sa.

Uleiul de argan este produs din fructul arganului, găsit într-o mică regiune din Maroc. Acest ulei a fost denumit „aur lichid” și un superaliment datorită ingredientelor sale active puternice și proprietăților de vindecare. Există două clase de ulei de argan: culinar și cosmetic. Evident, uleiul de argan culinar este versiunea comestibilă care este adesea comparată cu uleiul de măsline. Uleiul cosmetic de argan este calitatea care se va găsi în îngrijirea pielii și a părului.



Iată 10 beneficii uimitoare ale uleiului de argan pentru a vă ajuta să utilizați cel mai bine:Publicitate



argan001

1. Prevenirea bolilor cardiovasculare

Datorită abundenței sale de nutrienți, inclusiv a acizilor grași nesaturați, s-a demonstrat că uleiul de argan ajută la reglarea colesterolului din sânge și la scăderea tensiunii arteriale. Studiile au arătat că uleiul de argan ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în tot corpul, reducând astfel riscul cardiovascular.

2. Protecția împotriva cancerului

Conținutul ridicat de antioxidanți din uleiul de argan ajută la repararea daunelor celulare, reducând astfel riscul capacității celulelor canceroase de a crește. Studii recente au arătat că uleiul de argan a reușit să scadă rata diviziunii celulare a cancerului de prostată.Publicitate

3. Ajutor pentru cei cu diabet

Într-un studiu recent, s-a demonstrat că uleiul de argan scade rezistența la insulină la indivizi. Acest lucru este important, deoarece rezistența la insulină este de obicei primul pas către diabet. De asemenea, s-a demonstrat că uleiul de argan ajută la combaterea diabetului zaharat prin inversarea modificărilor metabolice la acei indivizi care au consumat o dietă bogată în zahăr.



4. Ca antiinflamator topic

Flavonoidele conținute în uleiul de argan acționează ca un antiinflamator care poate fi plasat local pe piele pentru a trata boli de piele precum eczeme, psoriazis și varicelă.

5. Creșterea imunității

Într-un studiu recent efectuat pe șobolani, s-a demonstrat că uleiul de argan își întărește sistemul imunitar. Acest lucru se datorează puternicilor antioxidanți ai uleiului de argan care acționează pentru stimularea funcției imune corespunzătoare.Publicitate



6. Proprietăți anti-îmbătrânire

Uleiul de argan are un conținut mare de vitamina E, care previne evaporarea umezelii din stratul exterior al pielii. De asemenea, uleiul de argan este alcătuit din 80% acizi grași esențiali care ajută la reducerea ridurilor prin menținerea celulelor sănătoase ale pielii. Acești acizi grași esențiali sunt, de asemenea, ceea ce permite pielii să poată continua să funcționeze corect (cum ar fi reținerea apei), ceea ce oferă un aspect tânăr și plin.

7. Ajutarea digestiei

S-a demonstrat că aurul lichid crește concentrația de pepsină în sucul gastric din stomac. Pepsina este o enzimă importantă în sucul gastric care digeră proteinele găsite în carne, ouă și produse lactate.

8. Îmbunătățirea sănătății părului

Acizii linoleici și oleici găsiți în uleiul de argan ajută la menținerea părului hidratat prin blocarea în umiditate, ceea ce crește strălucirea. De asemenea, îmblânzesc părul încrețit și greu de gestionat și pot fi folosiți pentru a repara părul care a fost deteriorat de la unelte fierbinți, cum ar fi ondularea și fierul de călcat.Publicitate

9. Pielea transformatoare

Uleiul de argan conține carotenoizi, care protejează pielea de radiațiile ultraviolete. De asemenea, are steroli care ajută la reducerea inflamației, îmbunătățesc procesele de metabolism al pielii și permit retenția de umiditate. Acest lucru lasă pielea moale, netedă și hidratată.

10. Este responsabil social

Producția de ulei de argan a reușit să beneficieze femeile berbere din Maroc și familiile lor datorită Uniunii Cooperativelor de Femei din Arganeraie (UCFA). Uleiul de argan cu sigiliul de comerț echitabil UCFA asigură faptul că uleiul de argan a fost produs de cooperativele de femei și că aceste femei primesc veniturile pe care le-au câștigat.

Selectarea uleiului de argan

Când doriți să cumpărați ulei de argan, doriți să vă asigurați că tipul pe care îl obțineți este certificat organic. Acest lucru asigură calitatea produsului, precum și eliminarea toxinelor dăunătoare, cum ar fi pesticidele din ulei. De asemenea, asigurați-vă că uleiul de argan pe care îl cumpărați este proaspăt. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mirosiți uleiul. Nu ar trebui să aibă un miros rânced sau prea dulce. Ar trebui să aibă un miros ușor, proaspăt și de nuci. În cele din urmă, asigurați-vă că uleiul de argan este depozitat într-o sticlă întunecată, astfel încât să fie protejat de orice tip de lumină.Publicitate

Calculator De Calorie