10 CĂRȚI ESENȚIALE DESPRE RELAȚII PENTRU A VĂ AJUTA SĂ ÎNȚELEGEȚI DRAGOSTEA

Există multe tipuri de cărți despre relații pentru a ajuta oamenii să conducă căsătorii, cupluri și vieți de lungă durată. Dar, din vasta selecție a acestora, unele dintre cele mai impactante cărți de luat sunt cele despre dragoste și cum să iubești.

După cum știți, 50% din căsătorii se termină în divorț - ceea ce este cumplit - și cred că se reduce la dragoste. Oamenii nu prea știu ce înseamnă să iubești pe altcineva în mod corespunzător.

Așadar, pentru a ajuta, am ales câteva dintre cele mai bune cărți pentru a ajuta la înțelegerea iubirii la un nivel mai profund decât vă puteți imagina.

Cele mai bune cărți despre relații pe care le găsesc sunt cele care au următoarele specificații:

Susținut de cercetare - Acest lucru se bazează pe faptul că autorul este un profesionist sau cineva care face multe cercetări. O carte de încredere este una care are o mulțime de fapte pentru a susține revendicările.
Claritate - Claritate nu numai în ceea ce privește lizibilitatea, ci și în sfaturile acționabile pe care le oferă. Nu doriți să vă ocupați de prea mult jargon.
Ușor de citit - Vrei ca o carte să fie atrăgătoare și distractivă pentru citit. Informațiile se păstrează mai bine dacă scrierea este amuzantă și poate menține investitorii cititorilor.
Rezolvabilitate - Cartea oferă sfaturi clare care rezolvă unele dintre problemele și luptele comune ale relației.
Non-clișeu - Nu este plin de clișee sau teorii tipice despre care mulți oameni știu. Cartea ar trebui să ofere o nouă perspectivă asupra a ceva familiar.

Acum să ne scufundăm în cele 10 cărți esențiale despre relații:

1. Conversații dificile

Una dintre cele mai frecvente probleme cu cuplurile este comunicarea. În această măsură, a nu purta conversații dificile este, de asemenea, o problemă. Dacă cuplurile vor ca o relație să dureze, trebuie să aibă acele conversații dificile. Dar motivul pentru care majoritatea cuplurilor evită aceste conversații este că nu sunt siguri ce să facă sau sunt îngrijorați de aceste conversații care împiedică relația.

Dacă vă aflați în această situație, vă sugerez să aruncați o privire la această carte. Deși există multe cărți care te învață să fii un mare conversator, această carte este un ghid simplist care te ajută să navighezi prin orice fel de conversație dificilă sau luptă pe care ai putea să o ai - nu doar cu cuplurile, ci și cu alte persoane.

Cumpărați conversații dificile aici.

2. Cele 5 limbi de dragoste

Publicitate

Aceasta este o carte de relații de top, care a fost deja pe multe liste și nu va fi ultima. Această carte are un efect unic asupra a ceea ce înseamnă dragostea și vă ajută să o înțelegeți profund.

Conform cărții, modul în care dăruim și primim dragoste poate fi împărțit în cinci părți. În timp ce livrăm dragoste cu aceste cinci limbi, există una sau două dintre ele care sunt mai dominante decât cealaltă. Această carte vă ajută să identificați limbile de dragoste ale dvs. și ale partenerului dvs. pentru a vă ajuta să vă comunicați mai bine dragostea unul față de celălalt.

Cumpărați cele 5 limbi de dragoste aici.

3. Obiceiuri de relație conștientă

Relațiile au urcușuri și coborâșuri, desigur, și există mai multe moduri de a le gestiona. Uneori, poți purta acele conversații și rezolva lucrurile. Alteori, veți obține soluții unice, cum ar fi dezvoltarea unor obiceiuri de relație conștiente cu partenerul dvs.

Ideea cu obiceiurile menționate în aceste cărți este să vă ajute să comunicați clar, să evitați argumentele și să vă înțelegeți mai bine în moduri gândite. Una peste alta, abordează micile probleme de relație cu care trebuie să vă confruntați dvs. și partenerul dvs.

Cumpărați obiceiuri de relații conștiente aici.

4. Știința fericirii pentru totdeauna

Crescând, speranța relațiilor este de a putea trăi fericit pentru totdeauna - ca ceea ce ați citit în atâtea cărți pentru copii. Această carte este mai degrabă o expansiune pentru adulți din acest concept. Dar, în loc să vă umple de tot felul de speranțe fără rimă sau motiv, cartea se bazează pe știință și fapte grele.

Autorul, dr. Ty Tashiro, traduce ani de cercetare și analiză a modului în care căutăm un partener cu care să trăim fericiți pentru totdeauna și îl simplifică. Folosind scenarii din viața reală, această carte creează o cale pentru a vă ghida către cealaltă jumătate.Publicitate

Această carte se aplică și în cazul cuplurilor, deoarece aceasta oferă perspective unice asupra modului în care cineva poate găsi iubire durabilă unul pentru celălalt.

Cumpărați Știința fericitei după aceea.

5. Atașat

O altă carte bazată pe știință, aceasta are o abordare diferită a căutării iubirii. În schimb, cercetările din această carte vorbesc despre teoria atașamentului. Premisa teoriei afirmă de ce trebuie să fim o relație în orice moment și cum ne comportăm și în acele relații.

Teoria prezintă trei categorii: anxios, evitant și sigur. Scris de un neurolog și un psiholog, veți obține o perspectivă unică în aceste domenii și cum implică dragostea. În general, veți afla în care dintre cele trei categorii vă încadrați și cum vă puteți construi relația în jurul acesteia.

Cumpărați atașat aici.

6. Mai întâi vine dragostea, apoi vin bani

O luptă specială pe care vreau să o evidențiez în relații sunt banii. Numai finanțele provoacă multe perturbări cuplurilor. Motivul pentru aceasta este că cuplurile nu vorbesc despre bani până când nu este o problemă și, până în acel moment, aveți doi oameni care se ceartă despre bani, fără o modalitate reală de a conduce conversația sau de a o gestiona.

Deoarece mulți oameni nu știu cum să vorbească despre bani - să nu mai vorbim de partenerul lor - această carte oferă o perspectivă excelentă asupra modului în care oamenii gândesc despre bani. Cartea explică, de asemenea, diferitele tipuri de personalități monetare și modul în care sunteți menit să interacționați unul cu celălalt pe baza acestor informații.

Cumpărați primul vine dragostea, apoi vine banii aici. Publicitate

7. Bărbații sunt de pe Marte, Femeile sunt de pe Venus

Aceasta este o carte mai veche despre relații, dar încă păstrează până în ziua de azi. Teza generală a acestei cărți se învârte în jurul ideii că marțienii (bărbații) și venusienii (femeile) sunt cei mai fericiți în relații atunci când acceptă diferențele ca fiind pozitive. Chiar dacă acesta este un concept familiar, acesta abordează unele dintre principalele lupte și complicații din relații - înțelegerea reciprocă și rezolvarea problemelor.

În plus, acest lucru a fost scris de un fost consilier în căsătorie, astfel încât cartea atrage experiență și perspective din cuplurile din viața reală.

Cumpărați bărbații sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus aici.

8. Cele șapte principii pentru a face ca căsătoria să funcționeze

Cu peste un milion de exemplare vândute, Cele șapte principii pentru a face căsătoria să funcționeze este o carte care a revoluționat modul în care gândim și înțelegem, reparăm și îmbunătățim căsătoriile. Dr. John Gottman a efectuat un studiu amplu care se întinde pe o perioadă de ani și a distilat rezultatele în această carte pe care autorul Nan Silver a susținut-o.

El și-a limitat cercetările la obiceiuri care fie construiesc căsătoriile, fie le demolează. Din acele obiceiuri, el a creat cele șapte principii care ajută la ghidarea căsătoriilor pe o cale către relații de lungă durată.

Cumpărați aici cele șapte principii pentru a face ca căsătoria să funcționeze.

9. Obiectivele relației

Indiferent de stadiul în care vă aflați în relația dvs., această carte este un schimbător serios de joc. Publicată la sfârșitul lunii aprilie 2020, această carte despre relații se bazează în mare măsură pe seriile de predici virale, cu milioane de vizualizări, pe tema întâlnirilor, sexului și căsătoriei.Publicitate

Cartea se concentrează pe povestea autorului - Michael Todd - despre propriile sale dureri de inimă și vindecare. El îl împachetează cu adevăruri puternice și îți spune direct cum să câștigi la relațiile din fiecare aspect al vieții tale.

De asemenea, el va intra în detalii despre capcanele obișnuite pe care le veți găsi în relații și vă va oferi sfaturi despre cum să le depășiți imediat. Chiar dacă nu sunteți o persoană prea religioasă, cartea oferă cunoștințe profunde și un punct de vedere interesant de luat în considerare.

Cumpărați obiective de relație aici.

10. Ce face ca dragostea să dureze?

De la aceiași autori ca și Cele șapte principii pentru a face căsătoria să funcționeze, vine o altă carte interesantă de văzut: Ce face ca dragostea să dureze?

În timp ce cartea menționată anterior s-a concentrat asupra lucrurilor care fac sau întrerup căsătoriile, această carte se scufundă în chestiuni mai profunde de dragoste. Bazată pe celebrul Love Lab al lui John Gottman, cartea răspunde la patru întrebări esențiale:

De unde vine iubirea?
De ce durează unele iubiri?
De ce unii se estompează?
Cum o putem menține în viață?

În general, această carte despre relații oferă mai multe informații despre motivele pentru care principiile funcționează atât de bine și încurajează în continuare practicarea acestor principii. În plus, veți putea identifica semne, comportamente și atitudini care sugerează o relație în prăbușire și veți învăța strategii de remediere, chiar dacă pare pierdută sau ruptă.

Cumpără Ce face dragostea să dureze? Aici.

Gânduri finale

Există multe tipuri de cărți despre relații care împărtășesc sfaturi, dar acestea oferă perspective unice dincolo de metodele tradiționale pe care le veți găsi. Vă încurajez să ridicați câteva dintre aceste cărți și să le citiți, deoarece acestea vor schimba modul în care gândiți despre dragoste, partenerul dvs. și relația dvs. cu ele.