Un celebru comediant relatează această anecdotă despre începutul său în spectacol. El a avut un rol minor într-o piesă de scenă biblică, cu o parte scurtă de vorbit, care a fost oferită în timp ce a asistat un soldat roman de rang înalt.

Dialogul a fost destul de simplu. Soldatul roman trebuia să-l întrebe: E sabia mea gata? și el trebuia să răspundă: „Este. Și-a repetat la nesfârșit linia cu două cuvinte. Teatrul era plin în noaptea de deschidere, ceea ce l-a făcut destul de nervos.

În cele din urmă, a venit unicul său moment strălucitor.

Soldat roman: Sabia mea este gata?

Răspunsul său tare și entuziasmat: Este?

Și acesta a fost sfârșitul carierei sale de scenă.

Cuvintele, chiar și atunci când sunt monosilabice, au sens, iar cele mai subtile ajustări pot răsturna în totalitate tabelul (sau scenariul). Mai important, cuvintele au o putere manifestantă. Dacă ți se pare lipsit de încredere, verifică dacă aceste cuvinte fac parte din dialogul tău obișnuit.

1. S-ar putea

S-ar putea să iau testul de admitere la facultate.
S-ar putea să dau greș.
S-ar putea să uit de facultate.

Ar putea este un cuvânt ambivalent care arată o lipsă de intenție și direcție. Folosind ar putea în planificarea săptămânală, în listele zilnice de sarcini sau ca răspuns la solicitările altora, ar putea rezulta sarcini rămase nefăcute. Asta tocmai pentru că în gândurile și vorbirea ta, nu pare să-ți pese de niciun fel. Elimină acest cuvânt din vocabularul tău. Mergeți pentru DA sau NU. Dacă nu sunteți sigur dacă faceți sau nu o sarcină, gândiți-vă poate, dar dați-i un termen și convertiți în curând la DA sau NU. Nu este vorba de a spune da tot timpul; este vorba de a lua o decizie în ambele sensuri. Treci de la neîncrezător la decisiv.Publicitate

2. Nu o voi face

Nu va funcționa.

Nu voi putea face asta.

Nu o voi face este un cuvânt înfrângere care presupune eșecul într-o cursă chiar înainte de a se face primul pas. Oamenii care gândesc și spun acest cuvânt își bazează adesea gândirea negativă pe câteva experiențe din trecut. Când concluzionați în minte că un proces, un proiect sau veți eșua, exact asta se va întâmpla. Deschide-ți credința la probabilitatea reală de succes cu, Asta ar putea funcționa sau, da, cred că pot face asta. Pe măsură ce devii mai optimist, vor începe să se întâmple rezultate bune pentru a te deplasa de la un neîncrezător la un gânditor pozitiv.

3. De obicei

Acesta este de obicei modul în care o facem.

De obicei lucrez mai bine solo.

Obișnuit este un cuvânt de tip status quo care acceptă lucrurile așa cum sunt. Lucrurile stau așa, sfârșitul poveștii. Este un cuvânt care închide ușa căutării unor modalități mai noi și mai bune de a face lucrurile. Uneori este folosit pentru a justifica lenea. În schimb, gândiți-vă la alternative, opțiuni și lucruri noi. Fiți dispus să gândiți și să spuneți că putem încerca un alt mod sau voi risca să lucrez cu această echipă și pregătiți-vă să fiți surprinși de adaptabilitatea dvs. și de alte descoperiri noi. Pe măsură ce lucrurile noi devin obișnuite pentru tine, experiența și expertiza ta cresc. La fel și încrederea ta.

4. Suspect

Bănuiesc că va fi o preluare a companiei.

Bănuiesc că există o captură a ofertei lor de propuneri.

Spre deosebire de cuvintele anterioare, care afectează cel mai mult vorbitorul, suspect aduce o umbră de suspiciune asupra motivului altei persoane și semănă intrigi și frică în ceilalți. Verbalizarea gândirii tale negative îi contaminează pe cei din jur. Provoacă un moral scăzut și un aer de neîncredere care afectează relațiile și productivitatea. cădere brusca suspect cu totul din gândurile și vorbirea ta. Nu mai judecați, acceptați știri și gesturi la valoarea nominală și îmbunătățiți-vă abilitățile interpersonale.Publicitate

5. Imposibil

Asta e imposibil; nu s-a făcut niciodată.

Îmi este imposibil să lucrez cu [completează persoana, sarcina sau departamentul].

Imposibil combină înfrângerea de nu va și status quo-ul obișnuit pentru a încuia ferm ușa la noi succese. Pericolul de imposibil este în pasiunea pe care o folosești atunci când spui cuvântul, adesea cu o voce ridicată și un gest puternic de mână. Cu cât sentimentul atașat unui cuvânt este mai puternic, cu atât mai sigur și mai repede se va manifesta. Pe măsură ce folosiți în continuare imposibil în gândurile și cuvintele tale, vei observa lucruri mai puțin pozitive care se întâmplă în viața ta. Dacă nu sunteți încrezător, ați putea ajunge la frică. A arunca imposibil din vocabularul tău. Treceți la imposibil și apoi la ar putea fi posibil și în cele din urmă la Da, se poate face!

6. Îngrijorat

Sunt îngrijorat de prezentarea mea.

Mă tem că clientul nu va fi mulțumit.

Îngrijorat este motivul pentru care oamenii nu sunt încrezători. A fi îngrijorat vine din a-ți imagina un scenariu rău sau cel mai rău caz. Cele două componente ale sale sunt (1) gândirea în viitor și (2) temerea unui rezultat negativ. Când vă veți gândi înainte în ziua prezentării sau a depunerii proiectului, invocați o imagine pozitivă a unui public de susținere și a unui client impresionat. Zâmbește, ascultă publicul aplaudând și simte strângerea de mână fermă a clientului tău fericit. Dacă nu vă puteți imagina o imagine pozitivă, concentrați-vă doar asupra momentului prezent în timp ce finalizați proiectul și vă pregătiți pentru prezentare. Pediatrii vorbesc cu copiii pentru a vorbi despre ceva interesant și apoi oferă rapid imaginea. Știu că frica de ac - nu lovitura reală - face ca procesul să fie îngrijorător.

7. Confuz

Sunt confuz cu privire la așteptările de lucru ale șefului meu de echipă.

Sunt confuz dacă vrea să continue în serios această relație.

Uneori, o situație confuză trebuie blamată pentru ambivalența ar putea și atitudinea înfrângere a nu va . Dacă nu știți care este obiectivul dvs. de lucru, nu veți putea lua măsuri pentru a ajunge acolo. Dacă nu știi cum stai într-o relație, nu vei ști cât de angajat poți fi. Printre cuvintele pe care oamenii nu sunt încrezători îl folosesc, confuz este cel mai simplu de care să scapi. Ieșiți din confuzie într-un loc de înțelegere clară vorbind cu liderul echipei sau cu celălalt semnificativ. Puneți întrebări clare și directe. Explicați că doriți să le înțelegeți așteptările, astfel încât să puteți acționa în consecință, de la neîncrezători la siguri de voi înșivă.Publicitate

8. Nevoia

Trebuie să cumpăr costume costisitoare înainte de a merge la orice interviu de angajare.

Trebuie să fiu sigur că nu există riscul de a fi refuzat înainte să o cer afară.

Nevoie acționează ca o tactică de blocare și o justificare pentru eșec. Este, de asemenea, un dop de vis. Configurați condiții - care sunt adesea inutile - pentru ca dvs. să reușiți. Mulți oameni spun acest dialog comun care se aplică oricărui vis.

Vreau să scriu o carte, dar ...

Mai întâi trebuie să termin să-mi trimit toți copiii la facultate.

Trebuie să lucrez în continuare pentru a economisi.

Trebuie să găsesc timp pentru a mă concentra.

Trebuie să urmez câteva cursuri de scriere.

Am nevoie să acumulez mai multă experiență de scriere.Publicitate

Dacă ajung să nu trăiască visul, dau motivele de mai sus pentru așa-numitul lor eșec, care este de fapt un non-start. Este mai bine să încerci să eșuezi decât să nu încerci. experienţă implicarea într-o acțiune sau o relație este mult mai importantă decât rezultatul. Când nu sunteți prea atașat de rezultate, de fapt nu nevoie mult de început.

9. Cândary

Sunt nerăbdător să rămân la companie sau să merg independent.

Este un mare dilem pentru mine - să iau oferta de muncă în străinătate sau să rămâneți și să întrețineți această relație promițătoare.

Fiind într-o dilemă , spre deosebire de confuzie, înseamnă că cunoașteți consecințele fiecărei alegeri, dar nu sunteți sigur de impactul pe care îl va avea pe drum. Nu sunteți sigur dacă sunteți gata să renunțați la un lucru pentru altceva. Este nevoie de timp, cercetare și multă contemplare pentru a ieși dintr-o criză. Acordați-vă timp pentru a cântări lucrurile, dar nu rămâneți în criză mai mult decât este necesar, astfel încât să nu vă blocați. Nu vă grăbiți nici decizia. Când ajungeți la o decizie, mergeți înainte și nu priviți înapoi.

10. Probabil

Probabil că voi respecta termenul limită.

Clientul probabil nu va fi de acord cu propunerea noastră.

Probabil este foarte asemănător cu ambivalentul ar putea dar are o probabilitate mai mare de a se întâmpla, pozitiv sau negativ. Încă nu este sigur. Probabil apare ca neîncercat și arată o lipsă de efort sau motivație pentru a face din asta un lucru sigur. A schimba probabil la un DA definit, aflați ce este vorba despre proiect sau propunerea care vă dă dubii și adresați-le unul câte unul. Ca ar putea, este vorba despre eliminarea acestor îndoieli și luarea unei decizii clare, în orice sens. Treci de la aproape încrezător la sigur.

Toate aceste cuvinte au un aer de incertitudine și negativitate care se hrănește cu astfel de sentimente și creează un ciclu de credințe negative și rezultate negative. Încheiați ciclul cu încredere în sine câștigată în mod natural. Fii clar despre ce vrei TU. Nu doriți să se întâmple nimic rău, așa că de unde începeți. Vizualizați o experiență și un rezultat pozitiv și apoi luați măsuri pentru a produce acest lucru. Într-un astfel de scenariu, neîncrezătorii nu vor avea absolut nici o parte.

Credit foto recomandat: Peter prin flickr.com Publicitate