Tu ești ceea ce crezi. Puteți crea o viață mai bună prin simpla gândire la asta? Desigur, nu - asta este absurd. Dar dacă mintea ta este dominată de gânduri negative, este greu să fii motivat să faci schimbări pozitive care îți vor îmbunătăți viața. Vă rugăm să luați în considerare aceste 10 gânduri periculoase pe care ar trebui să le evitați.

1. Cred că acest lucru este la fel de bun pe cât devine.

În al doilea moment în care vei deveni satisfăcător, progresul tău în viață se va întrerupe. Indiferent cât de bun ești la ceva, ai putea întotdeauna să te îmbunătățești sub un anumit aspect. Aflați o meserie nouă, un hobby sau un limbaj pentru a vă menține mintea creativă și proaspătă. Descoperiți modalități de a crește calitatea muncii dvs. sau de a reduce timpul necesar pentru îndeplinirea sarcinilor la care sunteți deja pricepuți ( atunci vei avea mai mult timp pentru lucrurile importante care te fac cu adevărat fericit!) . Asigurați-vă că creșterea personală nu este doar ceva despre care vorbiți - faceți-l un eveniment zilnic.Publicitate

2. Voi face doar lucrurile ușoare.

Chestia aia de care te temi să faci mai mult decât orice altceva? Șansele sunt că ACEL este chiar lucrul pe care trebuie să-l faci. Credeți că angajatorii sunt interesați să angajeze oameni care sunt capabili să îndeplinească sarcini simple pe care oricine altcineva de pe planetă le-ar putea îndeplini? Desigur că nu. Indiferent dacă este în scopul de a te face mai comercializabil în forța de muncă, de a-ți îmbunătăți corpul și sănătatea sau oricare ar fi cazul, trebuie să accepți faptul că uneori trebuie să faci lucruri care nu îți plac. Știi ce urăsc? Lucrul la CV-uri, portofolii și pagini de vânzări. Dar, deși nu mă bucur în mod special de aceste lucruri, sunt foarte priceput la ele, deoarece succesul meu depinde de ele. Închide-te și fă ceea ce nu vrei să faci, pentru că îți place sau nu, probabil că este chiar lucrul pe care îl faci tu trebuie sa fac.

3. Nu-mi pasă de detalii, spune-mi ce să fac!

Dacă nu înțelegeți de ce trebuie făcută o anumită sarcină, este puțin probabil să îi puteți acorda atenția cuvenită pe care o merită. Și dacă nu puneți întrebări ulterioare despre lucruri pe care nu le înțelegeți, rezultatele dvs. vor avea de suferit. Acceptați proprietatea asupra fiecărui proiect. Aveți idei de contribuit care ar putea îmbunătăți rezultatul final? Spune asa. Nimeni nu se va supăra pentru a pune întrebări sau a oferi sugestii care vor îmbunătăți rezultatul final.Publicitate

4. Nu sunt suficient de bun.

Dacă îți spui că nu ești suficient de bun, destul de frumos, suficient de vechi, suficient de inteligent sau ( introduceți adjectivul ales de dvs. aici) suficient, lipsa ta de încredere se va reflecta în cuvintele, statura și manierismele tale. De ce ar trebui să creadă cineva în tine dacă nu crezi în tine? Înconjoară-te de oameni pozitivi care te vor motiva. Citiți cărți, articole și studii despre ceea ce vă pasionează până când puteți spune cu adevărat că sunteți un expert în domeniul dvs. Nu mai căutați motivele pentru care nu puteți face ceva și găsiți motivele pe care le puteți. Oamenii spun adesea: Ești la fel de puternic ca cea mai slabă legătură, dar această afirmație este în mod flagrant falsă. Ești la fel de puternic ca și legătura ta cea mai puternică.

5. Nu va funcționa niciodată.

Nu vă mai spuneți că veți eșua, deoarece profețiile care se împlinesc de sine aproape întotdeauna se împlinesc.Publicitate

6. Sunt o persoană rea.

Toata lumea face greseli. Indiferent de ce greșeală ai simțit că ai făcut unei persoane, agonizarea asupra unui eveniment trecut care nu poate fi anulat nu va îmbunătăți situația ( și te va face să te simți mult mai rău). Fie că ai mâncat ceva ce știi că nu ar fi trebuit să ai, ai spus ceva dureros pe care ți-ai dori să-l poți lua înapoi sau să faci o greșeală la locul de muncă, nu trăiești în trecut. Dacă ți-ai cerut scuze și te-ai explicat, atunci este timpul să mergi mai departe. Concentrați-vă energia către viitor, deoarece acolo se întâmplă progresul.

7. Ce vor crede despre mine?

În timp ce ar trebui să faci tot ce poți faceți oamenii din jur confortabili , nu ar trebui să vă sacrificați personalitatea autentică pentru a mulțumi altor oameni. Îmbrățișați-vă sinele autentic și împărtășiți-l lumii. Dacă o persoană nu vă place pentru ceea ce sunteți, aceasta este problema ei ( și pierderea lor). Publicitate

8. O voi face când va fi momentul potrivit.

Nu există un moment perfect pentru a face orice. Dacă tot aștepți momentul potrivit pentru a te muta într-un oraș nou, vorbești cu acel drăguț barman sau începi un nou plan de fitness, nu vei lua niciodată măsuri. Provoacă-te să ieși din zona ta de confort. Știu că confortul te face să te simți în siguranță, dar cât de împlinitor este să-ți petreci viața gândindu-te să faci lucruri pe care nu le faci niciodată? Acționați acum sau regretați-l mai târziu.

9. Aș vrea să pot semăna mai mult cu _____.

Vă rugăm să înțelegeți că, atunci când vedeți modele puțin îmbrăcate în reviste, vă uitați la imagini mediatizate ale unor persoane care, cel mai probabil, s-au supus unor diete incredibil de restrictive și / sau rutine de fitness excesive în săptămânile sau lunile care au precedat ședința foto. Cu alte cuvinte, un astfel de corp nu ar putea fi atins pentru o persoană obișnuită. Când vedeți articole precum The Hugh Jackman Workout, vedeți rutine care au fost concepute pentru o anumită persoană ( Hugh Jackman ) cu un anumit tip de corp și nevoie. Chiar dacă ați făcut același antrenament conform instrucțiunilor, nu v-ați putea aștepta în mod rezonabil să deveniți la fel de rupt precum a fost Hugh Jackman în ultima omul lup film. Acceptați-vă corpul așa cum este. Încercați să vă îmbunătățiți fizicul, dar nu mai comparați-l cu alte persoane cu cifre care nu sunt accesibile.
Publicitate

10. Nimănui nu-i pasă.

Da, ei fac. Chiar dacă nu sunteți în cele mai bune condiții cu familia, nu-mi pot imagina că nu le pasă de tine. Și chiar dacă ați pierdut legătura cu mulți dintre prietenii dvs., pun pariu că ar fi fericiți să vă audă vocea într-un apel telefonic surpriză. Ați afectat mai multe vieți decât ați putea începe să înțelegeți. Trimiteți un e-mail sau scrieți o scrisoare unui prieten vechi cu care nu ați mai vorbit de luni sau ani. Sunați la o mătușă, unchi sau văr care a avut un impact pozitiv asupra dezvoltării dvs. în copilărie. Alăturați-vă unei comunități de asistență online, unui forum de mesaje sau unui grup de rețea de persoane cu aceeași idee care ar putea deveni noi prieteni. Nu ești singur - ești departe de asta. Dacă tocmai v-ați mutat într-o casă nouă, vă recomandăm să consultați acest articol despre cum să faci o grămadă de prieteni în orice oraș nou .

Primul pas către o viață mai bună este să gândești gânduri mai bune.

Sper că această listă de gânduri periculoase a fost de ajutor. Nu poți crea o viață mai bună prin simplul fapt de a te gândi la asta, dar este un prim pas pozitiv în direcția corectă. Care sunt câteva gânduri pozitive care te ajută să fii fericit și productiv? Vă rugăm să le împărtășiți în comentarii!