Combaterea proceselor de gândire distructivă

Combaterea proceselor de gândire distructivă

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Robert W. Firestone, Ph.D. – Ce îi împiedică pe oameni să trăiască în moduri care să le satisfacă nevoile și prioritățile individuale? În această carte, psihologul clinician Robert W. Firestone își expune teoria „vocii interioare critice”, un punct de vedere autocritic pe care oamenii l-au interiorizat pe baza experiențelor de viață dureroase. În timpul celei mai vulnerabile stări de copilărie a unei persoane, presiunile societății și interacțiunile distructive din cadrul familiei o pot determina să dezvolte apărări, procese de gândire autoprotectoare și comportamente care îi împiedică să obțină o viață cât mai deplină posibilă. Scopul Combaterii Proceselor Gândirii Distructive este de a ajuta oamenii să-și identifice propriile apărări, precum și „vocea interioară critică”, ajutându-i în același timp să înțeleagă modul în care aceste tipare le limitează viața actuală. Pe lângă stabilirea bazelor teoretice, această carte subliniază utilizarea terapiei vocale în practica directă cu cupluri, părinți și indivizi, ca mijloc de a învăța și de a face față tendințelor de autosabotare, adesea inconștiente. Tehnica Firestone, bazată pe cercetarea clinică, ajută individul să descopere rapid aceste voci, să le recunoască sursa și să înceapă calea către o viață plină de sens.



Calculator De Calorie