Compasiunea este o emoție instabilă. Trebuie tradus în acțiune sau se usucă. Întrebarea ce să facem cu sentimentele care au fost trezite, cunoștințele care au fost comunicate. Dacă cineva simte că nu putem face nimic „noi” ... atunci începe să ne plictisim, să fim cinici, apatici. Susan Sontag

Cu toții suntem familiarizați cu acest sentiment de impotență, cu sentimentul că nu putem face nimic în fața sărăciei, crimelor și atrocităților lumii. Dar este imposibil pentru noi să traducem compasiunea noastră în acțiune? Ce putem face pentru a ne influența pozitiv comunitatea și oamenii din jurul nostru?Publicitate

Iubirea poate schimba lumea. Iată 5 moduri de a avea un impact în comunitatea ta și de a îmbunătăți viața altora.

Deschide-ți ochii și urechile pentru a înțelege nevoile altora

Este ușor să te prinzi în agitația vieții și să treci cu vederea nevoia de ajutor care ne înconjoară. Când deschidem ochii și ne concentrăm mintea asupra iubirii și empatiei, vedem oportunități de a avea un impact în viața altcuiva.Publicitate

Folosiți-vă talentele și pozițiile de influență

Fiecare dintre noi are talente unice. Poate fi prelucrarea lemnului, prelucrarea, gătitul sau lucrarea la computer. Poate că nu v-ați gândit să afectați viața cuiva oferindu-vă talentele. De exemplu, să presupunem că vă place să prelucrați lemnul. Căutați o familie despre care știți că se luptă financiar. Turnați-vă dragostea într-o confecționare a unei piese de mobilier pe care o puteți vinde și contribuiți cu venitul din vânzare la familie. Dacă doriți să rămâneți anonim, lăsați o notă în cutia poștală a acestora cu încasările în interior. Cu puțină creativitate, veți găsi o mulțime de moduri de a schimba viața oamenilor cu dragoste.

Fapte anonime de bunătate

Luminarea zilei altcuiva fără ca aceștia să știe cine a făcut-o poate face o mare diferență în viața lor.Publicitate

Iată câteva idei pentru a începe:Publicitate

1. Lăsați o notă de încurajare pe o mașină aleatorie într-o parcare.
2. Plătește pentru persoana din spatele tău într-o călătorie.
3. Când primiți benzină, lăsați un plic cu 10 USD în interior și o notă care spune „Vă rog să acceptați acest cadou, sper să vă înveselească ziua.
4. Când mâncați la o masă, oferiți chelneriței aceeași sumă ca factura.
5. Puneți bani în parcometre pentru cineva al cărui timp a expirat.
6. Tunde curtea vecinului tău când sunt în afara orașului.
7. Lăsați cupoane neutilizate lângă articolele de pe raft.

Oferiți o masă caldă

Există momente în care prietenii și vecinii noștri au nevoie de ajutor, dar nu se simt confortabil să întrebe. Pot fi bolnavi, stresați sau cu dificultăți financiare. Când simțiți acest lucru, dați-le un telefon întrebându-vă dacă puteți aduce o masă caldă. Oferiți-le o notificare de o zi, astfel încât să se poată bucura de ziua știind că nu trebuie să se grăbească acasă să gătească.

Faceți voluntariat în comunitatea dvs.

Există multe organizații care au un impact pozitiv asupra vieții oamenilor. Prin voluntariat, aceste organizații pot continua să ofere asistență și puteți obține un sentiment de satisfacție ajutând. Un beneficiu secundar este că veți prelua și noi abilități care sunt valoroase în alte domenii ale vieții voastre. Nu vă puteți gândi la locuri de voluntariat? Iată câteva idei:Publicitate

• Biserici locale - Căutați biserici sau sinagogi locale care au nevoie de ajutor.
• Habitat pentru Umanitate - Ajutați la construirea de case pentru familiile care au nevoie și învățați abilități valoroase de construcție.
• Camere alimentare - Cămarile locale cu produse alimentare organizează acțiuni de alimentație și hrănesc locuitorii flămânzi din cartierul dvs. FoodPantries.org vă permite să căutați unul în apropierea dvs.
• YMCA - Aici vă puteți oferi voluntar pentru a ajuta atât copiii, cât și adulții, să vă consolidați abilitățile de conducere sau să câștigați o experiență didactică valoroasă prin îndrumarea cursurilor de alfabetizare.

Faceți-vă stilul dvs. de viață: practicați bunătatea zilnică

Bunătatea zilnică începe cu un zâmbet. Pe măsură ce îi întâlnești pe alții, fă-ți un zâmbet și salută. Nu știm niciodată luptele prin care trece o anumită persoană și ceva la fel de mic ca un zâmbet și un salut cald poate schimba perspectiva cuiva. Veți descoperi că zâmbetul este contagios. Când îi zâmbești cuiva, acesta îi zâmbește automat înapoi și ești imediat recompensat pentru eforturile tale.

Credit foto recomandat: Dragoste și speranță / John Liu prin flickr.com