Îmbogățește-ți viața când ieși din zona de confort. Abordarea unei abilități noi sau luarea unei aventuri care te sperie puțin te ajută să crești și te face mai fericit. Publicitate

Majoritatea dintre noi dorim să fim confortabili și să ne jucăm în siguranță. Încercarea a ceva nou poate părea înfricoșător și nu merită efortul. Cu toate acestea, plăcerea și împlinirea deplină vin în acele momente în care ieșim din zona de confort.

Gândește-te la cel mai mult momente semnificative, uimitoare din viața ta. Când le examinați, veți descoperi că v-au făcut să ieșiți din zona voastră de confort. Încercarea a ceva nou și necunoscut aduce un plus de emoție și emoție evenimentului. Aceste maxime ne lasă cu un sentiment mai mare de realizare și împlinire, care pur și simplu face același lucru în fiecare zi.Publicitate

Ieșirea din zona de confort nu trebuie să fie o aventură care sfidează moartea. Ar putea fi ceva la fel de simplu ca și călătoria într-un loc nou. Un exemplu este luarea unei provocări de fotografie în care trebuie să fotografiați 100 de necunoscuți, obținându-le numele și puțin despre fiecare dintre ei. Pentru aceia dintre noi care nu sunt extrovertiți gregari, acesta este un pas uriaș în afara zonei de confort.

De multe ori, lucrurile care sunt cele mai înspăimântătoare aduc cele mai mari recompense. Acestea fiind spuse, poate fi mai ușor să începeți cu lucruri care sunt mai aproape de zona dvs. de confort. Pe măsură ce câștigi ceva mai multă încredere în tine, te îndrepte spre salturi mai mari.Publicitate

Câteva idei pentru a ieși din zona ta de confort sunt enumerate mai jos. Dimensiunea pașilor poate fi aceeași sau diferită pentru dvs. Acestea sunt doar pentru a vă oferi o idee despre cum să vă întindeți.

Pași mici din zona de confort:

• Sunați un prieten sau o rudă cu care ați pierdut contactul. Înscrieți-vă pentru o provocare pe blog care vă întinde.
• Vorbește în fața unui grup despre un subiect care te pasionează.
• Aflați o nouă abilitate.
• Ridicați-vă în mijlocul nopții pentru a vedea un spectacol de meteori sau mergeți într-un loc uimitor.
• Voluntar. Dacă nu ați lucrat niciodată cu mâinile dvs., faceți voluntar la Habitat for Humanity și începeți să învățați despre construire în timp ce îi ajutați pe alții.

Pași de dimensiuni medii în afara zonei de confort:

• Călătorește singur pentru vacanță.
• Luați o clasă în ceva pentru care nu credeți că aveți talent.
• Faceți o excursie cu rafting în apă albă.
• Scrie o carte.
• Aflați cum să înotați, dacă aceasta este o abilitate pe care nu o aveți, poate părea foarte descurajantă.
• Participă la un eveniment în care nu cunoști pe nimeni. Nu fiți doar o floare de perete, vorbiți cu cel puțin 5 persoane.
• Fii primul care spune, te iubesc.
• Renunțați la slujba cu normă întreagă, sigură, pentru a vă începe slujba de vis.

Pași uriași în afara zonei de confort:

• Zburați într-un avion foarte mic pilotat de un prieten nebun.
• Mergeți pe marele canion.
• Vizitați o țară în care puțini dintre rezidenți vorbesc engleza.
• Camping la țară în Yellowstone, cu urșii.
• Apelați experți din industria dvs. și solicitați un interviu sau o aprobare.

Când încercați lucruri noi și vă întindeți limitele, veți descoperi că nu sunt acolo unde credeați că sunt. Ești capabil de mult mai mult decât ai crezut vreodată. Publicitate

Care este următorul pas din zona de confort pe care o veți face? Împărtășiți planurile dvs. cu noi în comentariile de mai jos.

(Credit foto: Dincolo de Normal prin Shutterstock) Publicitate