Majoritatea articolelor despre obiceiurile de zi cu zi oferă doar sfaturi generale, generale, cum ar fi: „treceți dincolo de dincolo”, „organizați-vă mai mult”, „respectați-i pe ceilalți” etc. Ceea ce multe dintre aceste articole nu reușesc să ofere este aplicabil, sfaturi de bază pe care profanul de bază le poate aplica vieții mâine și se simt instantaneu mai bine în legătură cu circumstanțele lor. Asta se termină aici.

Mai jos veți găsi o listă cu 16 sfaturi și trucuri care vă vor ajuta să vă ghidați către o viață mai împlinită.

1. Ei fac liste

Este ușor să vă copleșiți de cerințele unui proiect de vis. Crearea unei liste zilnice de elemente de acțiune care trebuie realizate menține oamenii de succes cinstiți, motivați și progresează constant. Începeți mic și construiți treptat. (Truc: faceți acest lucru primul dimineața. Faceți o scurtă listă cu toate lucrurile pe care trebuie să le îndepliniți pentru a face ziua să triumfe.)

2. Maximizează timpul de oprire

Există întotdeauna ceva de învățat sau lucruri care trebuie realizate. Oamenii de succes îmbrățișează acest lucru. A avea un surplus de timp este un bun indicator al faptului că provocarea dvs. este fie prea mică, fie că nu vă gândiți suficient de mare. (Truc: concentrați-vă pe segregarea timpului liber - adică o oră de practică de editare video, jumătate de oră citind carte de editare video, jumătate de oră vizionând filme frumos editate ale altora, repetați.)Publicitate

3. Reflectează asupra greșelilor și cresc

Carol Dweck se concentrează pe căile creierului fixe față de creștere în cartea ei cea mai bine vândută din New York Times Mentalități . Când se confruntă cu o provocare, depășirea fricii sau revenirea dintr-un eșec, oamenii de succes se concentrează mai mult pe creștere decât se fixează asupra rezultatului eșecului. (Truc: când te simți dezamăgit, reflectează scriind 3 lucruri care au greșit în proces și cum intenționezi să le rezolvi data viitoare.)

4. Limitează distragerile tehnologice

Trăim într-o lume care este constant stimulată de comunicarea electronică. Mesajele text, lumea virtuală a rețelelor sociale și capacitatea de e-mail mobil pot deveni scurgeri de timp serioase dacă sunt manipulate în mod necorespunzător. (Truc: limitați-vă la verificarea conturilor de socializare și a e-mailurilor o dată pe zi pentru a limita distragerea atenției. Există un aplicație ca să fiu sincer cu asta.)

5. Uită de perfecțiune

Eric Thomas o rezumă perfect prin declarația sa: „Nu va fi niciodată momentul perfect pentru a face un lucru grozav. Oamenii de succes înțeleg acest lucru și nu își folosesc perfecționismul înlocuitor pentru amânare. Indiferent cât de neexperimentat, neinstruit sau nepregătit te-ai putea simți, chiar acum este cel mai bun moment pentru a trece la acțiune. (Truc: gândește-te la un efort pe care l-ai întreprins și l-ai realizat perfect. Fără greșeli deloc. Dificil? La asta m-am gândit.)

6. Ei își adună gândurile imediat

Pentru mulți oameni de succes, cele mai bune idei ale lor sau ceea ce psihologii numesc „momente” ah-ha, vin în momente nepotrivite, cum ar fi în timpul exercițiilor fizice sau naveta lor zilnică. Colectarea acestor gânduri vă va permite să reflectați asupra lor mai târziu. (Truc: păstrează un jurnal de buzunar în rucsac sau poșetă pentru a lua notițe. Există aplicații și pentru asta.)Publicitate

7. Fac lucruri frumoase, dar nu le spune tuturor

Una dintre numeroasele probleme pe care mass-media le-a creat este ideea că oamenii de succes se comportă întotdeauna în fața celorlalți. Ca societate, adesea discredităm cantitatea de muncă grea, practică și nopți nedormite, pe care acești fenomeni i-au petrecut singuri cu ambarcațiunile lor, fără nimeni în jur. (Truc: fă ceva mic în fiecare zi timp de o săptămână întreagă pentru a-ți avansa visul. Nu spune nimănui.)

8. Își reamintesc de moarte

Avem o cantitate limitată de timp pe pământ și nu are sens să ne ascundem de cât de repede trece timpul. Oamenii de succes înțeleg acest lucru și îl folosesc ca un avantaj în a nu lăsa să treacă nicio zi irosită sau risipită. (Truc: imaginează-ți o versiune mai veche a ta care te urmărește pe tot parcursul zilei și fă astăzi ceea ce ai regreta mai târziu în viață. Înfiorător? Da. Eficient? Da.)

9. Ei își definesc succesul

Succesul este un cuvânt mare aruncat de multe guri mici. Este o rușine și, sincer, este o farsă. Un cont bancar mare, un soț sexy sau dulapuri generoase nu definesc succesul în afaceri, viață, dragoste și altele. Tu faci. (Truc: uită-te la oamenii pe care îi idolatrizi. Notează ce îți place la ei. Sunt mari șanse ca adjectivele și emoțiile pe care le-ai folosit să fie unele dintre trăsăturile lor cele mai mândre.)

10. Ei depășesc pe toată lumea

Mama mea mi-a spus odată că, va exista întotdeauna cineva mai puternic, mai rapid, mai inteligent și mai capabil decât tine, dar nu vei fi niciodată trudit. Deși unii ar putea considera acest lucru ca fiind contraproductiv, nu am avut niciodată un sfat atât de înțelept și practic în viața mea. (Truc: prefaceți-vă adversitate. Vă garantez că veți dori să dovediți că toată lumea greșește, chiar dacă este inventată.)Publicitate

11. Ei nu îi invidiază pe alții

Oamenii de succes nu au timp să se îngrijoreze de succesele sau eșecurile altora, deoarece sunt prea concentrați asupra a ceea ce vor. Elimină invidia și alte emoții negative, deoarece sigur îți vei elibera mintea pentru lucruri mai mari. (Truc: vorbește și promovează în mod liber pe ceilalți pe care îi admiri, chiar dacă aceștia nu-ți întorc favoarea)

12. Acordă atenție pericolului în șezlong

Nu sunt aici pentru a demoniza televiziunea, dar studiile au arătat că succesul și vizionarea la televizor au o corelație negativă (atunci când succesul crește, vizionarea la televizor coboară). De fapt, Craig Dewie a făcut un piesă strălucitoare despre asta acum ceva timp. Avem atât de mult timp liber în timpul zilei, iar oamenii de succes îl petrec educându-se hrănindu-și creierul în loc să-l amorțească.

13. Ei cred că soarta este falsă

Destinul și norocul sunt produsul muncii grele și al sacrificiului. Sportivii de succes, directorii executivi și vedetele de film nu își iau zile libere. Sunt dedicate în mod constant îmbunătățirii zilnice a fiecărui aspect al vieții lor. (Truc: nu vă suprasolicitați imediat. Luați mușcături mici, 7 zile pe săptămână și construiți.)

14. Sunt Omul din pahar

Oamenii de succes știu ce vor și vizualizează modul în care punctele lor tari și punctele slabe se vor juca în favoarea sau prăbușirea lor. Sigur, toată lumea este plină de îndoială și frică că va flop, dar oamenii de succes știu exact ce este nevoie pentru a se ridica deasupra, ca urmare a petrecerii atât de mult timp singuri. La sfârșitul zilei, ei sunt singura persoană la care răspund. (Truc: Fii singur. Fără telefon. Fără prieteni. Fără colegi de cameră. Tu. Singur. DE SINGUR.)Publicitate

15. Îmbrățișează critica

Nimănui nu-i place să fie huiduit, dar de obicei provin scaunele ieftine . În loc să se apere și să respingă imediat opiniile negative ale altora, oamenii de succes ascultă, ascultă aceste cuvinte și le folosesc pentru a crește. (Truc: data viitoare când vă confruntați cu negativitatea, fiți de acord și mulțumiți-le pentru asta. Vă va dezarma complet pe cel care îl urăște.)

16. Întotdeauna se termină puternic

Nimeni, repet, NIMENI nu are succes. De la Muhammad Ali la Mahatma Gandhi, toate succesele și-au luat vânătăile și nodulele și au continuat. Indiferent ce se întâmplă sau oricare ar fi rezultatul final, a vedea ceva până la capăt vă va ajuta să dezvoltați hotărârea de a continua să riscați, să creșteți și să vă îmbunătățiți.

Data viitoare când vă aflați în situația de a deveni cel mai rău critic al vostru, amintiți-vă că,

Drumul către excelența personală nu are sfârșit.

Ai încredere în tine, ține capul plecat și continuă să avansezi indiferent de ce.

Credit foto recomandat: Arhitect la locul de muncă prin intermediul shutterstock.com