20 DE VALORI ÎN VIAȚĂ CARE TE VOR CONDUCE SPRE FERICIRE ȘI SUCCES

Ai vrea mai multă fericire și succes în viața ta?

Dacă nu ești Ebenezer Scrooge, atunci răspunsul este probabil DA DA!

Fericirea și succes sunt lucruri la care tânjim în mod natural, așa că gândul de a avea cât mai mult posibil amândouă este interesant.

Vestea bună este că toți ne putem maximiza fericirea și succesul prin valorificarea vieții noastre.

Așa este, valorile tale în viață au un impact direct asupra cantității de fericire și succes pe care le creezi în viața ta.

Mai jos este o listă cu unele dintre cele mai importante valori din viață care vă vor permite să maximizați cât de mult din ambele creați. Iată 20 de valori de trăit.

1. Căutați creștere peste perfecțiune

Ați mai auzit spunând că nu există perfecțiune. Ei bine, există un motiv pentru care oamenii spun atât de mult - pentru că este adevărat.

Unul dintre cele mai mari lucruri care îi împiedică pe oameni să atingă niveluri mai mari de fericire și succes este dorința lor de perfecțiune. Dar iată un fapt distractiv pentru tine: căutarea perfecțiunii este doar o altă formă de amânare. Adesea, căutarea noastră pentru perfecțiune este înrădăcinată în teama noastră de a ne judeca de la ceilalți.

Cu cât îți faci perfecțiunea mai mult timp obiectivul pe care îl cauți, cu atât mai mult vei continua să te reții. Dacă doriți să creșteți rapid nivelurile de fericire și succes, mutați-vă concentrarea pe creștere, mai degrabă decât pe perfecțiune.

Când creșterea devine standard, definiția dvs. de succes se va schimba și veți începe să experimentați mai mult din ea.

2. Nu există un lucru ca eșecul

Fericirea și succesul aparent opusul eșecului. Dar dacă eșecul nu ar exista?

Deși acest lucru poate părea inițial o întindere, este posibil ca eșecul să nu existe în viața ta.

Un mare separator între persoanele de mare succes și cele nereușite este acela că oamenii care realizează la niveluri superioare tind să fie mai buni la reîncadrarea eșecului.

Pentru majoritatea oamenilor, eșecul este un lucru negativ. Dar pentru cei care învață în mod înalt, eșecul este reformulat pentru a fi o experiență de învățare pozitivă a ceea ce nu trebuie făcut.

Dacă te temi în mod constant de eșec, învață să-l reîncadrezi și vei observa creșteri imediate ale nivelurilor tale de fericire și succes.

3. Succesul este subiectiv

Una dintre cele mai mari valori din viață este învățarea faptului că succesul ar trebui să fie subiectiv - ceea ce înseamnă că este ceea ce faceți să fie. Una dintre cele mai mari cauze ale detestării de sine și a lipsei de împlinire este urmărirea definiției greșite a succesului.Publicitate

Am căzut într-un model de a crede că există o definiție standard a ceea ce înseamnă succesul, care este de obicei axată financiar. Prin urmare, devine foarte ușor să fim victime ale comparației, crezând că altcineva are mai mult succes decât noi, pur și simplu pentru că ne depășesc pe această scară standard.

Problema cu această perspectivă a succesului este că toți apreciem lucruri diferite. În timp ce banii pot fi un factor determinant al succesului, unii oameni consideră timpul, libertatea sau o altă măsură ca succes

Dacă doriți un mod sigur pentru a obține mai multă fericire și succes, învățați să începeți să scrieți propriile definiții despre ceea ce înseamnă atât fericirea cât și succesul pentru dvs. și urmăriți-le.

4. Răbdarea este cu adevărat o virtute

Pierdut în haosul și amestecul din societatea noastră go-go-go, societatea axată pe hiperrealizare este valoarea răbdării. Vrem totul și vrem acum.

Dar viața nu funcționează întotdeauna așa. Cu toate că veți avea cu siguranță câteva victorii și succese rapide dacă rămâneți cu ea, aceasta nu este norma.

Lasă-mă să fiu clar că răbdarea nu înseamnă doar să stai și să aștepți succesul și fericirea pentru a te găsi. Realizatorii înalți iau acțiuni masive pentru a obține succesele dorite.

Dar bucuria este într-adevăr în călătorie, iar răbdarea este o parte necesară pentru a crea o viață pe care o iubești. Când amesteci răbdarea cu acțiunea calculată, te pregătești pentru cantități mari de fericire și succes.

5. Să ai integritate în toate lucrurile

Una dintre cele mai impactante lecții pe care le-am învățat crescând a fost, cuvântul tău este legătura ta. Aceste cuvinte simple, dar profunde, au dat tonul modului în care am procedat atât cu mine, cât și cu ceilalți de-a lungul vieții mele.

Atunci când ești o persoană de susținere, care are o integritate puternică, devii tipul de persoană cu care dorește să se asocieze. A fi capabil să construiești aceste relații mai puternice te deschide să găsești niveluri mai mari de succes și fericire în viața ta.

6. Asumați-vă responsabilitatea

Puterea personală este esențială pentru a trăi o viață din abundență și bucurie. Sau, spus altfel, dacă vrei să duci o viață de fericire și succes, trebuie să înveți să îți asumi responsabilitatea.

Responsabilitatea personală este cheia care deblochează puterea personală. Atât de mulți oameni se plimbă cu mintea victimei, crezând că viața li se întâmplă. Prin alegerea de a avea un mentalitate victimă , o persoană recunoaște în esență că este neputincioasă să controleze circumstanțele vieții sale.

Pe de altă parte, prin asumarea responsabilității personale pentru viața ta în toate domeniile, îți deblochezi puterea de a o schimba în bine. Deci, dacă vrei să te bucuri de mai mult succes și fericire, valoarea responsabilității personale trebuie să fie prezentă în viața ta.

7. Începeți înainte de a fi gata

Se pierde atât de mult timp în viață încercând să ne aducă rațele la rând. Revenind la prima valoare enumerată mai sus, deoarece trăim cu frici de lucruri precum eșecul și judecata altora, avem tendința să așteptăm până când lucrurile sunt perfecte.

Dar din nou, perfecțiunea nu este reală.

Oamenii care realizează mai mult și creează mai multă fericire și succes în viața lor sunt cei care înțeleg foarte mult valoarea de a începe înainte de a fi gata. Pentru că adevărul este că nu vei fi niciodată pregătit cu adevărat.

Deci, începe doar!Publicitate

8. Aleargă către frică

În cuvintele profetice ale lui Jack Canfield, tot ce vrei este de cealaltă parte a fricii.

Multe dintre valorile din viață enumerate aici și activitățile necesare pentru a atinge niveluri mai mari de succes și fericire necesită ca cineva să-și înfrunte temerile.

Tony Robbins a spus odată că, în momentul în care ceva l-a speriat, știa că era pe drumul cel bun și că era menit să facă acel lucru.

Frica este o parte necesară a vieții; ne ajută să ne menținem în viață și bine. Cu toate acestea, nu este nevoie să te controleze și să te scape de o viață de fericire și succes. De fapt, dacă vrei să trăiești acest tip de viață, ia notă de la Tony și începe să alergi spre temerile tale.

9. Păstrați-vă cercul mic

În multe domenii ale vieții, vechea calitate a înțelepciunii asupra cantității este adevărată. Cercul dvs. de influență este cu siguranță unul dintre aceste domenii.

Așa cum Jim Rohn a spus atât de faimos, devii media celor 5 persoane cu care petreci cel mai mult timp. Asta înseamnă că cercul tău social îți va afecta semnificativ fericirea, succesul și viața în ansamblu.

Așadar, dacă vrei mai multă fericire și succes în viața ta, trebuie să te înconjori de oameni fericiți și de succes. Adesea, permitem oamenilor care prețuiesc lucruri diferite decât noi să intre în viața noastră și ne afectează negativ rezultatele.

Pentru a preveni acest lucru, puteți să vă păstrați cercul mic și să fiți foarte selectivi cu privire la cine se află în el. Viața este prea scurtă pentru a o petrece în compania oamenilor care nu te ridică și te ajută să realizezi ceea ce îți dorești. Petreceți timp cu oameni care vă împărtășesc valorile în viață.

10. Fii curios

Crescând, am auzit frecvent cuvintele, curiozitatea a ucis-o pe pisică în legătură cu unele dintre eforturile și exploatările mele ale fratelui meu. Întrucât se referea la acele lecții particulare, curiozitatea probabil nu a fost cel mai mare lucru.

Cu toate acestea, pentru viață în general, valoarea curiozității este ceva care este atât de important pentru crearea unei vieți de fericire și succes. Curiozitatea provoacă creativitate și inovație. De asemenea, ne permite să descoperim lucruri despre noi înșine și despre viață pe care altfel nu le-am ști.

Îmi place să spun că curiozitatea nu a ucis pisica. Curiozitatea este de fapt ceea ce a permis pisicii să descopere leul din interior.

Dacă doriți mai mult succes și fericire, valoarea curiozității va juca un rol important în această călătorie.

11. Spune NU mai des

Timpul este cea mai valoroasă resursă a noastră. Spre deosebire de majoritatea celorlalte lucruri, este o resursă de care nu putem obține niciodată mai mult. Dar, dacă suntem sinceri, majoritatea oamenilor își folosesc timpul ca și când ar avea o ofertă nesfârșită. Din această cauză, trebuie să învățăm să ne tratăm timpul cu mai mult respect decât noi.

Aici intră în joc puterea NO. În acel cuvânt scurt, dar puternic, este abilitatea de a-ți prelua controlul asupra timpului tău. Ne petrecem o mare parte din timp făcând lucruri pe care nu ne place să le facem din diferite motive.

Făcând asta, oamenii se pregătesc pentru o viață de care nu se bucură cu adevărat și care a trăit în condițiile altora.

Deci, faceți un inventar al vieții dvs. și evaluați unde pierdeți sau vă acordați timpul. Dacă este un domeniu care nu este cu adevărat o nevoie sau care te îndeplinește și te apropie de viața pe care vrei să o trăiești, atunci spune-i nu.Publicitate

12. Fericirea este o alegere

Credeți sau nu, fericirea este o alegere. În afară de problemele medicale care pot provoca o lipsă de fericire, oamenii care nu sunt fericiți în viață sunt așa pentru că au ales să fie.

Deciziile pe care le luați despre ce să vă petreceți viața și cu cine să vă petreceți viața vă afectează în mod direct nivelul de fericire. Dar la sfârșitul zilei, dacă ești sau nu fericit, se rezumă la alegerea sau nu a fericirii.

În fiecare zi în care te trezești, vei face o alegere simplă - voi alege fericirea astăzi sau nu? Alege cu înțelepciune.

13. Fii prezent

Din păcate, trăim într-o societate axată pe realizări, în care toată lumea se străduiește să ajungă la nivelul următor. Deși acest lucru poate fi de bun augur pentru crearea unei abundențe de succes în viață, de asemenea, tinde să vină în detrimentul capacității tale de a fi prezent.

Există un motiv pentru ziceri precum opriți-vă și mirosiți trandafirii. Pentru că suntem meniți să ne bucurăm de această viață pe care o avem, alături de oamenii care sunt cei mai valoroși pentru noi.

Așa cum am menționat mai devreme, nu ne putem recupera niciodată timpul. Deci, dacă vrei mai multă fericire și succes, învață să prețuiești prezența mai des.

14. Căutați disconfort

Ca auto-proclamat șobolan de gimnastică și atlet, am îmbrățișat mantra fără durere, fără câștig la începutul zilelor mele sportive.

Pe măsură ce am îmbătrânit, mi-am dat seama că spusele se aplică mai multor domenii din viață decât doar sala de sport. De asemenea, mi-am dat seama că există un mare adevăr în zicala că, pentru a avea succes, trebuie să te simți confortabil să fii inconfortabil.

La fel ca încercarea de a atinge un obiectiv de fitness fizic necesită să vă puneți corpul într-o stare constantă de disconfort, atingerea oricărui obiectiv în viață necesită să ieșiți în afara zonei de confort.

Atunci când poți învăța să prețuiești să fii inconfortabil și să-l cauți ca pe o parte necesară a procesului tău de creștere, te vei deschide la oportunitatea de a crea mult mai mult succes și fericire în viața ta.

15. Să ai o atitudine de recunoștință

Recunoștință este o astfel de emoție transformatoare care îți poate schimba viața dacă o practici regulat. Uneori viața poate fi dificilă și este foarte ușor să fii victimă negativității care ne înconjoară.

Dar la fel ca fericirea este o alegere, la fel este să alegi să fii recunoscător, mai degrabă decât să te concentrezi pe tot ceea ce este negativ. Faceți din recunoștință o valoare centrală în viața voastră și vă veți bucura, fără îndoială, de mai multă fericire și succes.

16. Iartă repede

Să nu continuăm să cântăm la timp, dar este cu adevărat relevant atunci când vine vorba de iertare. Ori de câte ori ne ținem de lucruri, ele acționează ca niște greutăți care ne împiedică. De asemenea, ocupă spațiu mental și emoțional în interiorul nostru, ceea ce ne împiedică să folosim acele resurse pentru a ne trăi mai bine viața.

Și amintiți-vă, iertarea este pentru voi, nu persoana pe care o iertați. Când ierți pe cineva, este ca și cum ai scoate o vestă cu greutate mare pe care ai purtat-o cu mult timp în urmă după ce ai terminat antrenamentul.

Eliberează-te de greutate învățând să ierți repede și te vei elibera pentru mai multă fericire și succes în viața ta.

17. Fii autentic

Suntem ființe relaționale - nu se poate contesta acest lucru. O mare parte din a trăi o viață fericită și de succes este să ai relații semnificative.Publicitate

Pentru a crea relații care prosperă, trebuie să înveți să fii autentic sau versiunea adevărată a ceea ce ești. Într-o lume dominată de social media și în care există o mulțime de presiuni sociale pentru a privi, a acționa, a gândi și a simți în anumite moduri, poate fi foarte ușor să te pierzi.

Pentru a fi cu adevărat fericit și pentru a obține un succes care este important pentru tine, trebuie să știi cum să te prezinți în mod autentic în viața ta. Concentrați-vă pe conectarea cu cine sunteți dintr-o perspectivă valorică și ceea ce considerați că este cel mai important și arătați în acest fel în fiecare zi.

18. Onestitatea este cea mai bună politică

Onestitatea poate fi una dintre cele mai ignorate valori din viață. Poate fi cel mai vechi clișeu din toate timpurile, dar este totuși atât de adevărat - onestitatea este într-adevăr cea mai bună politică.

Gandeste-te la asta. Vrei să-ți petreci timpul cu oameni sinceri sau necinstiți? Nu este deloc o înțelegere.

Dacă doriți să trăiți o viață plină de o mulțime de fericire și succes, onestitatea trebuie să fie ceva ce apreciați foarte mult în viața voastră.

19. Respectă-te

Amortizarea de sine și abuzul personal sunt frecvente în societatea noastră. De fapt, cred că majoritatea oamenilor îi tratează pe ceilalți mai bine decât ei înșiși. Dar dacă doriți să trăiți o viață de fericire și succes, aceasta trebuie să se schimbe.

Fie că este vorba de a învăța să vorbești cu tine mai iubitor, de a avea mai multă grijă de corpul tău sau de a-ți ridica standardele de prietenie / relații intime, învățarea să te respecti este esențială pentru a trăi o viață grozavă.

20. Găsește-ți scopul

Sunt ferm credincios că suntem cu toții puși pe acest pământ dintr-un motiv și că suntem fiecare echipați în mod unic pentru a crea un impact în moduri pe care doar noi le putem face. Dar majoritatea oamenilor nu trăiesc vieți de scop. De fapt, deoarece majoritatea oamenilor urmăresc o definiție generică a succesului, marea majoritate a oamenilor sunt nemulțumiți.

Acest lucru este evident în cercetările recente care arată că 85% dintre oameni nu-și plac slujbele.^[1]Aceasta este o realitate tristă a lumii în care trăim. Deși cariera ta nu este singura parte a scopului tău, este o mare parte din ea.

Dacă trăirea unei vieți de fericire și succes este importantă pentru tine, atunci conectarea cu adevăratul tău scop este una dintre cele mai importante valori din viață pe care ar trebui să le ai.

Concluzie

Mulți factori determină cantitatea de fericire și succes pe care o persoană o creează în viața sa. Cheia este să înțelegeți că acele lucruri sunt create, ceea ce înseamnă că aveți control asupra lor.

Majoritatea oamenilor trec prin viață simțind că li se întâmplă viața. Dar adevărul este că toți putem fi pe scaunul șoferului pentru modul în care se desfășoară viața noastră. Pentru a prelua controlul în mod activ, totuși, trebuie să identificați și să setați valorile din viața voastră.

Indiferent dacă sunt cele enumerate mai sus sau unele altele pe care le aveți aproape și dragi, vă provoc să identificați ce valori din viață sunt cele mai importante pentru dvs. Dacă poți face asta și te ții de acele valori, vei găsi mai multă fericire și succes în viață.