5 MODURI PUTERNICE DE A CONSTRUI RELAȚII SATISFĂCĂTOARE

Cu toții avem relații. Avem cunoștințe, rude, colegi, vecini și prieteni. Cu toate acestea, pentru un procent mare dintre noi, multe dintre aceste relații nu sunt satisfăcătoare.

Sunt neîmplinitori pentru că ei le lipsește forța reală ; și le lipsește forța reală pentru că ei lipsește adâncimea reală .

Din păcate, în societatea actuală, avem tendința de a avea relații superficiale și superficiale cu ceilalți și este extrem de greu pentru acest tip de relații să ofere ceva mai mult decât slabă satisfacție.

Aș dori să vă arăt, pe baza experienței mele ca antrenor de comunicare și încredere, cum puteți adăuga o cantitate semnificativă de profunzime și, astfel, putere, relațiilor dvs. și de a vă face viața socială mult mai semnificativă.

Iată 5 moduri simple, dar puternice, de a construi relații semnificative:

1. Faceți cunoștință cu mai mulți oameni

Acesta este un paradox aparent, dar calitatea oamenilor pe care îi întâlnești are de-a face în mod considerabil cu cantitatea de oameni pe care îi întâlnești.Publicitate

Dacă nu cunoașteți o mulțime de oameni și abia întâlniți una sau două persoane noi în fiecare anotimp al anului, având în vedere varietatea de persoane, nu veți întâlni foarte des oameni care se potrivesc cu voi în termeni de personalitate, interese și valori.

Și întrucât acest meci natural joacă un rol imens în construirea unor relații puternice, veți avea la fel de rar ocazia de a dezvolta relații puternice.

Dimpotrivă, dacă ieși mult, întâlnești o mulțime de oameni noi și îți extinzi constant cercul social, ești mult mai probabil să întâlnești oameni cu care te potrivești bine, iar acești oameni au un potențial extraordinar de a deveni buni prieteni , parteneri de încredere etc.

Acesta este motivul pentru care este important să cunoaștem mai mulți oameni.

2. Vorbește despre lucrurile care contează pentru tine

O relație devine cea mai puternică atunci când doi oameni descoperă că cred în aceleași lucruri și au interese similare. Aceste elemente comune în ceea ce privește valorile și interesele creează cea mai puternică conexiune emoțională.

Am observat că mulți oameni țin conversații puțin profunde. Vorbesc despre lucruri banale, cum ar fi vremea, ce se află la televizor, viețile diferitelor vedete de film, dar rareori vorbesc despre ceea ce contează cu adevărat pentru ei în viață. Aceasta este o greșeală din perspectiva mea, deoarece este metoda perfectă pentru ca o relație să nu se dezvolte.Publicitate

Vorbește despre lucrurile care contează cu adevărat pentru tine și oferă celorlalți șansa de a ști la ce îți pasă și în ce crezi. Dacă ei cred în aceleași lucruri și le pasă de aceleași lucruri, te vor anunța cu nerăbdare. Astfel veți găsi un teren comun semnificativ și vă veți simți mai conectați.

3. Exprimă vulnerabilitatea

Mulți oameni încearcă să devină perfecti. Nu vorbesc despre eșecurile lor, își ascund neajunsurile și nu spun niciodată nimic care să-i poată stânjeni.

Totul este doar o fațadă. S-ar putea să pară perfect pentru unii, dar știi că nu ești perfect și ei știu și asta. Ești doar om, iar oamenii au defecte.

Totuși, ascunzându-ți defectele, ceea ce reușești este să pară rece și impersonal. Pari mai degrabă o statuie de marmură decât o persoană reală. Și acest lucru face foarte dificil pentru oricine să se conecteze emoțional cu tine.

Oamenii se conectează cu alți oameni, nu cu idealurile. Rețineți acest lucru și nu vă fie teamă să lăsați vulnerabilitatea și umanitatea dvs. să se arate. Acesta este ceea ce duce o relație la nivelul următor.

Aruncați o privire la acest articol și aflați De ce arătarea vulnerabilității îți dovedește de fapt forța. Publicitate

4. Ai integritate

Integritatea, așa cum o văd eu, este alinierea între gândurile voastre, cuvintele și acțiunile voastre. Când spui ceea ce crezi și faci ceea ce ai spus că vei face, ai integritate.

Aceasta este o trăsătură crucială, deoarece dacă ai integritate, oamenii pot avea încredere în tine. Ei pot avea încredere în dvs. pentru a le oferi un feedback sincer, chiar și atunci când este greu de adâncit, și pot avea încredere în dvs. să vă respectați promisiunile.

Această încredere este unul dintre pilonii centrali ai unei relații puternice, atât în viața personală, cât și în cea profesională. Deci, oricât de provocator poate fi uneori, încearcă întotdeauna să ai integritate.

Fii sincer cu oamenii din jurul tău, chiar și atunci când asta îi va răni inițial. Este mai important pentru ei să aibă încredere în tine decât să nu se simtă rănit. Și fă întotdeauna ceea ce ai promis. Chiar mai bine, gândiți-vă de două ori înainte de a promite ceva și promiteți doar ceea ce puteți cu adevărat și sunteți dispus să faceți.

5. Fii acolo pentru alții

Un alt pilon central al relațiilor puternice este sprijinul. Conexiunile dintre oameni devin solide dacă se pot baza reciproc pentru asistență atunci când este nevoie, indiferent dacă acest sprijin înseamnă câteva cuvinte amabile sau mai multe acțiuni masive.

Desigur, nu poți fi acolo pentru toată lumea, tot timpul. Timpul, energia și alte resurse sunt limitate. Dar ceea ce poți face este să identifici oamenii cu adevărat importanți din viața ta și apoi să cauți să fii acolo cât mai mult posibil, cel puțin pentru ei.Publicitate

Sprijinul dvs. îi va ajuta practic și îi va mângâia emoțional; ceea ce face diferența într-o relație.

Linia de fund

Cu mentalitatea corectă și comportamentul potrivit, puteți întări o gamă largă de relații din viața dvs. și le puteți avansa în măsura în care acestea pot fi avansate.

Și cu relații puternice, nu numai că simți mai împlinit , dar te simți mai conectat la întreaga lume. Simți că viața ta are valoare reală, te distrezi mai mult și trăiești momentul. O lume întreagă de oportunități se deschide în fața ta.

Atunci sarcina ta este să mergi pur și simplu prin ușile deschise.