Vrei să poți învăța mai repede?

Indiferent dacă înveți spaniola, un instrument nou sau un sport nou, am putea beneficia cu toții de o învățare accelerată. Dar problema este că există doar atât de mult timp în zi.

Cheia învățării accelerate nu constă doar în a pune mai multe ore, ci în maximizarea eficacității timpului petrecut în învățare.

Analogia Găleată și Apă

Să presupunem că trebuia să umpleți o găleată cu apă. Majoritatea găleților nu ar trebui să aibă nicio problemă în reținerea apei în interior, până când nu începe să se revărseze în partea de sus.

Dar, în realitate, nu așa funcționează creierul nostru. De fapt, majoritatea informațiilor care intră în creierul nostru se scurge în cele din urmă. În loc să privim memoria creierului nostru ca pe o găleată care reține totul, ar trebui să o tratăm pentru ceea ce este: o găleată care se scurge.Publicitate

Deși analogia cu găleatele scurse poate suna ca o conotație negativă, este perfect normală. Dacă nu te-ai născut cu o memorie fotografică, creierul nostru nu a fost conceput pentru a ne aminti fiecare fapt, informație sau experiență prin care trecem în viața noastră.

Cum să-ți amintești 90% din tot ceea ce înveți

Dezvoltarea piramidei de învățare în anii 1960 - atribuită pe scară largă Institutul NTL în Bethel, Maine - a subliniat modul în care oamenii învață.

La fel de cercetare arată, se pare că oamenii își amintesc:

5% din ceea ce învață când au învățat dintr-o prelegere (de exemplu, prelegeri universitare / universitare)
10% din ceea ce învață când au învățat din lectură (adică cărți, articole)
20% din ceea ce învață din audiovizual (adică aplicații, videoclipuri)
30% din ceea ce învață când văd o demonstrație
50% din ceea ce învață când sunt angajați într-o discuție de grup.
75% din ceea ce învață atunci când practică ceea ce au învățat.
90% din ceea ce învață când folosesc imediat (sau îi învață pe alții)

Publicitate

Totuși, cum învață majoritatea dintre noi?

Cărți, prelegeri la clasă, videoclipuri - metode de învățare non-interactive care duc la 80-95% din informațiile care intră într-o ureche și scurg în cealaltă.

Ideea este că, în loc să ne forțăm creierul să ne amintim mai multe informații cu metode pasive, ar trebui să ne concentrăm timpul, energia și resursele pe metode participative care s-au dovedit a oferi rezultate mai eficiente, în mai puțin timp.

Aceasta înseamnă că:

• Dacă doriți să învățați cum să vorbiți o limbă străină, ar trebui să vă concentrați pe vorbirea cu vorbitori nativi și să obțineți feedback imediat (în loc de aplicații mobile)
• Dacă doriți să vă formați, ar trebui să lucrați cu un antrenor personal de fitness (în loc să urmăriți videoclipuri de antrenament Youtube)
• Dacă doriți să învățați un instrument nou, angajați un profesor local de muzică în orașul dvs.

În cele din urmă, se reduce la asta ...

Timp sau bani?

De câte ori ai auzit pe cineva spunând că nu am timp să fac X ...Publicitate

Cu siguranță sunt vinovat și eu de acest lucru, deoarece am scuzat după scuză despre lipsa de timp pe care o am în viața mea.

Dar timpul este cel mai mare egalizator dintre toate. Indiferent cine suntem, unde ne aflăm în lume sau cât de mult ne străduim pentru eficiență, există doar 24 de ore în fiecare zi. Fiecare minut este unic și, odată ce a dispărut, nu poate fi recuperat niciodată, spre deosebire de bani.

Poți întârzia, dar timpul nu o va face.
- Benjamin Franklin

Deci, dacă avem cu toții 24 de ore pe zi, cum explicăm poveștile de succes ale tinerilor milionari care au început de la nimic, sau ale unui student cu normă întreagă care trece de la începător la conversație în limba spaniolă după doar 3,5 luni? Au învățat cum să maximizeze eficiența în loc de eficiență.

Să presupunem că persoana A a petrecut o oră învățând o limbă și a reținut 90% din ceea ce a învățat. Iar persoana B a petrecut nouă ore învățând și a reținut 10% din ceea ce a învățat. Făcând matematică simplă, persoana B a petrecut de 9 ori mai mult timp învățând decât persoana A, doar pentru a păstra aceeași cantitate de informații (A: 1 * 0,9 = B: 9 * 0,1).Publicitate

Deși numerele exacte pot fi dezbătute, lecția este clară. Modul de a avea mai mult timp nu este să mergi la victorii mici, cum ar fi vizionarea tutorialelor YouTube de 5 minute în loc de 15 minute, ci să mergi la victorii mari, cum ar fi alegerea celei mai eficiente metode de la început. Sau să te bazezi în mod constant pe alternative gratuite, atunci când investești într-o soluție premium, poți elimina luni, dacă nu chiar ani, în valoare de lupte, greșeli și, cel mai important, timp.

Profită la maximum de timpul limitat pe care îl avem concentrându-ne pe soluțiile care au cel mai mare impact și spunând nu tuturor celorlalte.

Abilitatea de a păstra mai multe cunoștințe într-o eră a accesului infinit la informații și a nenumăratelor distrageri este o abilitate puternică pentru a atinge orice obiectiv pe care îl avem mai repede.

Învățând cum să ne amintim mai multe informații în fiecare zi, putem petrece mai puțin timp reînvățând cunoștințele vechi și ne putem concentra pe dobândirea altora noi.

Toți ne-am epuizat, iar astăzi este cel mai tânăr pe care îl veți avea vreodată. Întrebarea este: cum o veți cheltui cel mai bine?