DE CE RELAȚIA DVS. A DEVENIT PLICTISITOARE (ȘI CUM SĂ O REMEDIAȚI)

Esther Perel spune că avem nevoie de două lucruri în relații: stabilitate - știind că partenerul tău are spatele și dorința.

Din păcate, stabilitatea ucide dorința. În schimb, ce creează dorința? Risc.

La începutul unei relații, avem mult risc. Ce se întâmplă dacă îți frângi inima, ce se întâmplă dacă cealaltă persoană nu-ți place la fel de mult ca tine? Acesta este acesta? Îți pierzi timpul?

Există fiorul urmăririi în primele etape ale romantismului. Este incitant și creează fluturii, sentimentul îmbătător de dragoste. Dragostea invinge tot.

Această nouă iubire ridicată durează de obicei 1 până la 2 ani și apoi ne instalăm și ne simțim confortabili în stabilitatea relației.

In timp ce stabilitatea este importantă și imperativ pentru succesul unei relații, nu este foarte interesant. Avem o casă de îngrijit și facturi de plătit. Aceasta nu este partea sexy a relației. Este posibil să nu fim întotdeauna de acord cu lucruri care pot provoca stres suplimentar și tensiune și asupra relației.

Cuprins

Este normal să te plictisești într-o relație?
De ce relațiile se plictisesc și își pierd strălucirea după timp?
Cât durează ca o relație să devină plictisitoare?
Ce să faci dacă ți-ai pierdut sentimentul iubitor
Gânduri finale

Este normal să te plictisești într-o relație?

Este complet normal să te plictisești la un moment dat în relația ta și nu este vina ta.

Muncim din greu pentru a-l găsi. Persoana care ne completează, atunci ce? Desigur, trăim fericiți într-o stare fericită de unire. Iată ce am învățat de la basme și de la Hollywood. Cei mai mulți dintre noi nu am fost învățați niciodată să menținem o relație și nici nu am avut modele minunate pentru a arăta cum să păstrăm romantismul și pasiunea în viață.Publicitate

Din păcate, aceste lucruri nu sunt predate în școală și majoritatea dintre noi nu au primit o carte de referință pentru îndrumare. Deși, probabil, ar trebui să fie cu ratele de divorț în SUA situându-se încă în jurul valorii de 50%.

De ce relațiile se plictisesc și își pierd strălucirea după timp?

La începutul unei relații, de multe ori depunem atât de multe eforturi pentru a ne curăța potențialul partener; activități de planificare, experiențe și chiar surprize unul pentru celălalt. Mergem la cină și vorbim ore întregi, pentru că avem atât de multe de împărtășit și de învățat unul despre celălalt. Avem conversații atrăgătoare despre orice, inspirând și îmbibându-ne în esența unul altuia.

Atunci viața se întâmplă. Ne stabilim în viața și rutinele noastre de zi cu zi, poate aruncăm câțiva copii și ocuparea vieții ne permite să punem cu ușurință cea mai importantă relație pe spate.

Nopțile de întâlnire sunt acum retrogradate la cină și la un film dacă reușim să ieșim din casă. Înțeleg, ați muncit din greu toată săptămâna și planificarea unei nopți de întâlnire probabil pare copleșitoare, iar punerea în ordine a pj-ului dvs. scoaterea și vizionarea Netflix pare a fi calea celei mai puțin rezistente.

Când este menționat cuvântul dată sau întâlnire, majoritatea oamenilor evocă imagini cu persoane singure care se întâlnesc și caută pe cineva special. Rareori, ca societate, gândim dincolo de faptul că nu ar trebui să încetăm niciodată să ne întâlnim cu soțul sau cu partenerul nostru pe termen lung

Motivul pentru care multe relații devin de rutină și plictisitoare este că cuplurile încetează să se mai întâlnească. Este la fel de simplu ca asta.

Acordarea unor resturi de timp relației tale poate duce la dispariția acesteia. La începutul unei relații, este foarte ușor să fii intenționat, dar în timp, dacă nu îi dai atenție, este ușor să intri într-o rutină de relație.

Cât durează ca o relație să devină plictisitoare?

Cu toții am auzit de mâncărimea de 7 ani. Timpul estimat în care fericirea unui cuplu se diminuează.Publicitate

Fiecare cuplu este diferit și se rezumă cu adevărat la cât de interesant îți păstrezi relația. Dacă vei intra rapid într-o relație rutieră de a face aceleași lucruri plictisitoare, te vei plictisi mai repede de relația ta. Cu toate acestea, dacă v-ați angajat să evitați căderea în această rutină și sunteți intenționat să păstrați dorința vie în relația voastră, puteți evita să vă plictisiți în cea mai mare parte.

Relațiile au fluxuri și fluxuri și, desigur, există momente în care relația dvs. va fi mai interesantă. Problema apare atunci când relația voastră devine învechită pentru perioade lungi de timp.

În majoritatea studiilor de relații, dragostea romantică scade în timp și pierdem fluturii pe care i-am avut cândva la început. Într-un studiu de relație realizat de Dr. Arthur Aron la Universitatea din New York din Stony Brook, s-a stabilit că noutatea sau încercarea de lucruri noi pot crea creșteri chimice ale curtei și pot crește semnificativ satisfacția în relație atunci când sunt practicate în mod consecvent .^[1]

Viața poate fi dezordonată și chiar și relațiile grozave pot deveni uneori învechite și plictisitoare; acest lucru este absolut normal. Nu vei risca să-ți abandonezi relația dacă ești conștient de acest lucru și ai un plan de a ieși din rutina ta când vei vedea că acest lucru se întâmplă.

Ce să faci dacă ți-ai pierdut sentimentul iubitor

Planifică o dată desigur! Sunt fan întâlniri surpriză . De fapt, recomand acest lucru clienților mei. Angajează-te să planifici o dată de surpriză pentru partenerul tău în fiecare lună și solicită-i să planifice o dată de surpriză pentru tine în fiecare lună.

De preferință, o întâlnire interactivă sau în desfășurare. Atunci, când vei mânca o mușcătură, vei avea de ce să vorbești, despre noua experiență pe care tocmai ai creat-o împreună.

Când ai avut ultima dată o conversație grozavă? O conversație care nu implică vorbirea despre muncă sau copii?

Cand tu împărtășiți o experiență nouă , acest lucru vă oferă ceva nou despre care să vorbiți după întâlnire. Este minunat să tipăriți câteva întrebări pe care să le luați la întâlnire. Puteți găsi unele minunate pe web sau o altă opțiune este TABLETOPICS Cupluri: Întrebări pentru a începe conversații excelente dacă ai nevoie de mai multă inspirație.Publicitate

O poți menține ușoară cu ceva de genul Dacă ai avea o super putere, care ar fi aceasta? la ceva puțin mai profund precum Dacă astăzi a fost ultima dată când ne-am văzut ce ați vrea să știu? Aceste întrebări de sondare oferă o mai bună înțelegere și conștientizare a partenerului tău și a celor despre tine.

Lucrul minunat despre planificarea pe rând a datelor unul pentru celălalt este că elimini întrebarea veche, ce vrei să faci în seara asta? care este de obicei urmat de, nu știu, ce vrei să faci? Apoi, după o dezbatere de 45 de minute, este posibil să ajungeți să nu faceți nimic.

Acesta este sosul secret al întâlnirii surpriză. Doar spuneți-vă data când să fiți gata și ce să purtați și nu există nicio dezbatere sau rezistență. Fără să-ți dărâme ideile de întâlnire. Doar adăugarea de noutate și a face ceva diferit împreună pentru a crește conexiunea și romantismul.

O dată pe lună, trebuie să oferiți darul aventurii și surprizei și o dată pe lună, să vă așezați, să vă relaxați și să vă bucurați de întâlnire.

Dacă aveți un buget, nicio problemă. Există numeroase idei de întâlniri gratuite. Unele dintre preferatele mele sunt construirea unui cort deasupra patului dvs., o vânătoare de gheață sau lecții de dans folosind videoclipuri YouTube gratuite.

Dacă tot îți dorești mai multă inspirație pentru întâlniri nocturne, verifică 32 Idei ieftine și unice pentru întâlniri distractive pentru cupluri , este plin de idei de date pe care le puteți face cu orice buget.

Gânduri finale

Când relația dvs. devine învechită, este posibil să simțiți că soluția este să găsiți una nouă care să fie mai interesantă, care este calea ușoară, dar este doar o soluție temporară.

Dacă continuați cu aceleași tipare în noua dvs. relație, va trebui să ajungeți în aceeași situație dificilă luni sau ani mai târziu.Publicitate

În timp ce relațiile depun efort, ele sunt atât de satisfăcătoare atunci când ești într-o relație bună. Speranța mea este că creați o relație uimitoare și că nu vă mulțumiți niciodată cu una care este suficient de bună.

Inovația în relații este cheia pentru a evita plictiseala și pentru a vă asigura că aveți o relație care va depăși distanța și va dura o viață.

Una dintre citatele mele preferate de Tony Robins este,