TE SIMȚI NEAPRECIAT? 7 MODURI DE A PUNE CAPĂT ACESTEI DURERI

Te uiți vreodată la oamenii pe care îi iubești și vrei să plângi pentru că nu văd cât de mult faci pentru a-i face bine?

Vrei vreodată să țipi la o persoană dragă spunând că, după tot ce fac sau am făcut pentru tine, mă tratezi așa?

Ai fost vreodată în măsură să faci ceva pentru o persoană dragă și eziți nu pentru că nu vrei să-i ajuți, ci pentru că știi că nu ar aprecia asta?

Te găsești vreodată cu gândul să te detașezi de o persoană dragă pentru că doare să te revarsi pe toți în grija lor și să nu obții nimic în schimb?

Vreți vreodată să nu mai faceți atât de bine la locul de muncă pentru că, în timp ce acoperiți în cea mai mare parte măgăriile persoanelor care sunt implicite și adăugați valoare companiei, sunteți neobservat?

Dacă aceste întrebări te-au lovit, atunci te simți neapreciat și este corect, dar nu este în regulă.

Nu este bine să te simți neapreciat

Este corect să te simți neapreciat atunci când ești neapreciat, dar nu este în regulă să te simți așa, deoarece sentimentul respectiv vine cu multă durere - durerea de care ai prefera fără.

Există o mulțime de sentimente teribile care pot chinui oamenii, cum ar fi sentimentul de iubire, sentimentul subestimării, sentimentul respins și multe altele. Cu toate acestea, unul dintre cele mai grave sentimente este să te simți neapreciat.

A te simți neapreciat este unul dintre cele mai grave sentimente, deoarece nu este niciodată un sentiment care provine ca urmare a faptului că te afli în preajma oamenilor ciudați. Este un sentiment care provine din a fi în preajma oamenilor cu care sunteți familiarizați, fie în familie, fie la serviciu.

Răul nu dispare niciodată. Continuă să crească și să crească până când într-o zi, ești copleșit de sentimentele proaste și rănile pe care nu le poți agita.

Când începi să te simți așa, începi să te detașezi de oamenii care te fac să te simți așa. Aceasta poate include un membru al familiei, un prieten, un soț sau un copil. Poate fi și colegii tăi de la serviciu sau șeful tău.

Acest sentiment de a nu fi suficient de apreciat poate proveni doar din punerea îngrijirii, resurselor și emoțiilor în ceva sau cineva. Când investești emoții și resurse în anumite persoane și acestea se întorc și nu apreciază gestul tău bun, acest lucru se simte ca o lovitură în inimă.Publicitate

Faceți tot posibilul pentru a vă face familia și prietenii confortabili. Pentru a-i face să se simtă mai bine doar pentru ca aceștia să fie nerecunoscători - acesta este un iad de trădare.

Nu ar trebui să regreți niciodată lucrurile pe care le-ai făcut din dragoste. A te simți neapreciat te poate duce la acel punct. Dacă vreodată trebuie să regreți lucrurile pe care le-ai făcut pentru dragoste, atunci acea dragoste nu a meritat și nu contează cui i s-a arătat această iubire.

Cu toții vrem să ne simțim apreciați pentru că merităm credit pentru tot binele pe care îl facem pentru cei dragi. Cu toate acestea, atunci când aceste aprecieri nu vin, simțim că nu am făcut lucrurile corect.

În primul rând, ștergeți din minte acel sentiment . Ai făcut totul bine. Ei sunt cei care nu știu ce au și ce trebuie să piardă, dacă te îndepărtezi.

Din nou, este corect să te simți neapreciat. Dar dacă ai vrea să mergi mai departe în viață, ar putea fi timpul să renunți la acel sentiment și durerea care vine cu el.

7 moduri de a scăpa de senzația de apreciere

Iată 7 moduri în care poți scăpa de acea senzație îngrozitoare de a nu fi apreciat și de a fi mai fericit în viață.

1. Fă lucruri pentru tine

O meme spune Într-o zi, le vei spune oamenilor că ai făcut totul pentru ei și ei îți vor spune că nu ți-au cerut niciodată și vor avea dreptate.

Adevărul greu este că acești oameni pentru care mutați munți și rupeți granițele pentru că nu v-au rugat niciodată să o faceți pentru ei. Ați făcut-o pentru că în adâncul inimii voastre s-a simțit bine.

Poate că lucrați foarte mult și faceți toate lucrurile corecte la locul de muncă, dar dacă le faceți doar pentru a fi observați, faceți totul greșit.

Când faci lucruri pentru tine, te simți mai bine. S-ar putea să vă întrebați de ce trebuie să lucrați mai mult și să purtați toată echipa pe spate pentru dvs. la locul de muncă. Vă ajutați să vă dezvoltați și vă împingeți mai departe cariera făcând exact asta.

De asemenea, vă puteți întreba de ce trebuie să faceți lucruri pentru membrii familiei dvs. atunci când aceștia nu apreciază acest lucru. Dar pur și simplu vă poziționați pentru ca universul să fie mai amabil.

Există o regulă nerostită despre a face lucruri pentru sine și spune: Dacă nu te simți bine în legătură cu asta, nu o face.Publicitate

2. Apreciază-te

Există un adagiu nigerian amuzant despre Șopârlă. Merge, șopârla dă din cap de fiecare dată când face un salt uriaș pentru că își spune „Dacă nimeni nu mă apreciază, mă voi aprecia eu”.

Ori de câte ori terminați acea sarcină uriașă la locul de muncă, nu așteptați ca cineva să vă spună, Hei Katie, te-ai descurcat bine sau Hei, Daniel, a fost una grozavă. Pur și simplu duceți-vă la KFC și cumpărați-vă o găleată mică de pui. Mănâncă totul și sărbătorește micile tale victorii.

De asemenea, puteți cumpăra o sticlă bună de vin, puteți juca muzică și puteți bea un pahar din ea. Ai făcut minunat; dă-ți un tratament pentru că merită. Nu poți continua să aștepți ca oamenii să te trateze mai bine. Mai întâi tratați-vă mai bine.

Cineva a spus odată: Ești primul exemplu despre cum ar trebui să arăți iubitor. Desigur! Sunteți primul exemplu despre cum ar trebui să arătați aprecierea.

Când oamenii văd că te apreciezi la maximum, ar fi bine să facă mai bine atunci când vor să te aprecieze. Au văzut în acest moment că nu-ți pasă prea mult de aprecierea lor și că poți face bine singur.

3. Fii apreciat de ceilalți

Ar putea fi ușor să doriți să tratați oamenii așa cum ați fost tratați; este cu adevărat tentant. De ce ar trebui să fii recunoscător atunci când nu ești apreciat în mod grosolan?

Dar există o regulă pe care oamenii buni o trec și se face întotdeauna celorlalți așa cum ați dori să vi se facă. Trăiește-ți întotdeauna viața conform acestei directive.

Motivul pentru care oamenii nu vă apreciază este că nu își trăiesc viața conform acestei directive. Ei așteaptă lucruri bune, dar nu arată acest bine.

Da un exemplu. Fii diferența în care sunt prea distrase pentru a fi. Fii persoana mai mare și mai bună și spune-ți mulțumiri cu toată aprecierea pe care o poți dobândi.

Nu sunteți ei și ei nu sunt voi. nu trebuie să lăsați niciodată oamenii care nu știu mai bine să vă influențeze și să vă facă să vă înclinați spre direcția lor. Uitați de regula Dacă nu le puteți bate, alăturați-vă regulii și treceți la dacă nu le puteți bate, învățați-le.

Copiii învață să-ți mulțumească de la părinți, apoi repetă acest comportament bun. Recunoștință și aprecierea sunt obiceiurile unui om decent. Fii un om decent.

4. Rețineți că viața nu este corectă

Dragă, viața nu este corectă. Veți fi luat de la sine și veți fi răniți. Toate aceste lucruri sunt modul în care mama natură se echilibrează.Publicitate

Există bune și rele și, uneori, s-ar putea să fiți în partea proastă a echilibrului.

Mă doare să crezi că trimiți bine și nu primești asta în schimb. Oh, doare. Dar când îți dai seama că viața se întâmplă și că nu este întotdeauna corectă, va crea o aterizare moale.

Cântecul, „pentru totdeauna tânăr”, are o replică care spune „Sperăm de ce e mai bun, dar ne așteptăm la ce e mai rău”. Așa ar trebui să vedeți viața. Fii optimist că se vor întâmpla lucruri grozave, dar gândește-te că se vor întâmpla și lucruri nebunești.

Fii optimist că oamenii te vor aprecia, dar, de asemenea, păstrează-ți mintea că oamenii ar putea să nu fie apreciați.

Când puteți face acest lucru în mod constant, vă veți simți bine atunci când sunteți apreciat, dar, de asemenea, nu v-ați simți rău atunci când nu sunteți. Ai venit pregătit.

5. Concentrează-te doar asupra binelui

Bagajul care vine odată cu senzația de a nu fi apreciat este depresia. Și acest lucru se poate întâmpla numai dacă te tot gândești pe cărările întunecate din care trebuie să ieși.

Dacă te tot gândești la tot ceea ce merită și la modul în care nu-l primești, te-ai întrista din ce în ce mai mult până când vei fi închis în camera ta, cufundat în pat, îmbrățișându-ți perna și urându-ți viața.

Te-ai luat de la sine? Este viata. Nu toate sunt piersici și trandafiri. Uită-te la partea luminoasă. Uită-te la tot ceea ce ai realizat când făceai lucruri pentru care nu erai apreciat.

Vedeți toate pașii uriași care au fost făcuți. Concentrați-vă asupra lor, acestea sunt tot ceea ce aveți nevoie pentru a vă menține mintea. Nu trebuie să vă păstrați mintea asupra altceva.

Cineva care se uită constant la lumină va fi greu să observe că există întuneric în jurul lor. Fii acea persoană. Gandeste pozitiv și bunul singur și lasă răul să alunece chiar de pe umăr ca picăturile de ploaie pe o piatră.

Nu stați pe ea. Nimeni și nimic nu merită sănătatea ta. Concentrarea asupra binelui vă va ajuta să vă păstrați sănătatea și să luptați pentru a-l păstra.

6. Vedeți importanța a ceea ce faceți și savurați-l

Deci, ei nu văd importanța a ceea ce faci. Ei bine, au nevoie de un optician și până când obțin unul, fii egoist cu previziunea ta.Publicitate

Vedeți importanța a ceea ce faceți și înțelegeți cât de important sunteți. este posibil ca șeful dvs. să nu știe, dar dacă părăsiți biroul astăzi, compania o va simți. Poate că prietenul tău nu știe asta, dar dacă ieși din viața lor astăzi, vor fi o mizerie.

Vedeți importanța faptului că, din motivul unic al existenței dvs. în viața lor și la locul de muncă, totul este în regulă. Ești adezivul care ține totul laolaltă - vârful liniei.

Când nu sunteți apreciat, pur și simplu dați ochii peste cap și spuneți că oamenii nu apreciază niciodată prezența unei energii bune. O zicală spune: O persoană bună nu este respectată niciodată în satul său.

Ei nu știu ce au, dar tu știi. Bucurați-vă de cunoștințe și nu lăsați niciodată nimic sau nimeni să vă facă să vă simțiți mai puțin.

Ești important, foarte important. Ar trebui să se concentreze pentru a o vedea. Până atunci, mergeți cu umerii înalți.

7. Fii încrezător

Un alt lucru pe care ți-l face sentimentul neapreciat este să te facă să te simți mic, ceea ce te face să-ți pierzi încrederea.

Poate vă gândiți, dacă nu pot vedea toată munca pe care o fac pentru a face viața mai ușoară pentru toată lumea, atunci nici măcar nu știu că eu exist. Apoi, începeți să vă strângeți în coajă și să evitați conversațiile și oamenii.

Hei! Este jalnic și jalnic și nu ești tu. Renunțați imediat la această mentalitate și începeți să mergeți cu încredere.

Cine a spus că nimeni nu vede ce faci? Nu vezi ce faci? Te socotiți ca fiind neimportant?

Nu vă micșorați, nu vă pierdeți focul și nici nu vă pierdeți încrederea. Stai înalt, cu bărbia în sus și cu umerii înalți. Mențineți-vă încrederea . Rămâi la curent cu jocul tău.

Gânduri finale

Să te simți neapreciat este un lucru oribil. Nimeni nu ar trebui să se simtă așa. Dar, după cum sa menționat mai sus, viața se întâmplă și oamenii vor fi întotdeauna oameni.

Oamenii te vor lua de la sine înțeles o dată sau de două ori și de aceea am enumerat aceste 7 modalități prin care poți ieși din durerea care vine odată cu a te simți neapreciat.Publicitate

Valori mai mult decât crezi că ești. Dacă nu o văd, ar trebui.