Am fost la facultate cu un tip care spunea mereu lucruri care păreau neadevărate. El nu a spus nimic remarcabil - nu era de parcă vorbea despre momentul în care mergea la vânătoare de unicorn sau ceva de genul acesta, dar pur și simplu nu părea sincer. Au fost chiar momente când eram aproape sigur că reciclează poveștile colegului său de cameră. A fost incredibil de frustrant pentru mine și pentru oricine a purtat o discuție cu el, pentru că a existat un sentiment constant de a fi nevoit să urmărească adevărul pentru a-l separa de fabricație. A fost istovitor!

Există mari șanse să întâlnești și pe cineva de genul acesta. Nu știu despre tine, dar în cele din urmă am ieșit din calea mea pentru a evita acea persoană pentru a scăpa de nevoia să îi vorbesc; Pur și simplu nu aveam energie să zâmbesc și să dau din cap și să mă prefac că nu părea un mincinos patologic complet. Dar m-am întrebat întotdeauna dacă și el l-a epuizat.Publicitate

Mincinoșii patologici mint pentru a minți.

Minciuna patologică este o afecțiune în care se află o persoană tot timpul, aparent fără niciun motiv.^[1]Acest lucru este diferit de cineva care minte din când în când; asta se numește a fi om. Chiar și clinicienii trebuie să excludă alte lucruri, cum ar fi amăgirile sau amintirile false, înainte de a stabili că cineva este un mincinos patologic.

Minciunile patologice diferă de alte minciuni.

Există minciuni albe sau minciuni care sunt spuse pentru a fi de ajutor. Există minciuni patologice, sau minciuni spuse constant ca și cum ar fi fără gândire. Și există minciuni compulsive. Deși minciuna patologică este compulsivă, majoritatea experților sunt de acord că nu trebuie confundată cu minciuna compulsivă.Publicitate

Minciuna compulsivă este obiceiul de a minți necontrolat despre orice, oricât de mare sau de mic ar fi. Atât mincinoșii patologici, cât și mincinoșii compulsivi pot minți în mod obișnuit din cauza istoricului de abuz sau a altor daune personale, dar ambii pot minți și fără niciun motiv! De fapt, persoanele care mint în mod compulsiv pot continua să mintă, chiar și după ce au fost prinși într-o minciună.

Chiar dacă ești sincer, ar trebui să-ți pese.

Unele minciuni patologice pot semnala tulburări emoționale.^[Două]Un exemplu în acest sens ar fi în cazul unei persoane care este abuzată mințind pentru a evita mai multe abuzuri. Dar uneori mincinoșii patologici sunt necinstiți din motive foarte diferite.Publicitate

Unele cercetări sugerează că minciuna patologică este asociată cu un model neurologic specific care implică un deficit minor de memorie, precum și cu lobii frontali afectați, care pot afecta negativ modul în care un individ evaluează informațiile. Așadar, chiar dacă vorbirea cu un mincinos patologic poate fi obositoare și enervantă, este util să recunoaștem dacă ceva este de fapt mental greșit cu individul sau dacă minte pur și simplu atât de des, nu mai recunosc adevărul.

Oricine poate alege un mincinos patologic.

Dacă încercați să decideți dacă cineva pe care îl cunoașteți este un mincinos patologic, iată câteva trăsături de căutat:Publicitate

• Minciunile sunt elaborate. Mai devreme, când am spus că este epuizant să distingem ce este un fapt și ce este ficțiunea, se datorează în principal cât de elaborate sunt minciunile. De obicei, un mincinos patologic va țese adevărul în minciună.
• Minciunile îl fac pe mincinos să arate bine sau chiar ca o victimă. Dacă un mincinos patologic îți spune o poveste care implică mai mulți oameni, el va arăta de obicei ca eroul sau ca și cum ar fi tratat nedrept și nu ar merita acest lucru. Acest lucru s-ar putea datora stimei de sine scăzute. O parte din motivul pentru care minciuna patologică minte este că ei simt că merită atenție.^[3]Vor face tot ce este nevoie pentru a ajunge în centrul atenției. Din același motiv, aceștia vor deveni și defensivi dacă vor fi prinși într-o minciună și vor da vina pe altcineva.
• Minciunile nu sunt originale. Uneori, mincinoșii patologici refac poveștile altor oameni, dar schimbă narațiunea, astfel încât să pară că li s-a întâmplat! Dacă o poveste pare familiară, nu o respinge. Există șanse mari să o fi auzit cu adevărat înainte.
• Mincinosii evită întrebările care i-ar putea prinde. Când un mincinos patologic se confruntă cu întrebări, ei tind să le evite cu orice preț. Sunt manipulatoare și chiar te pot convinge că ți-au răspuns deja la întrebare. De asemenea, aceștia pot să evite în mod complet întrebarea dvs., prefăcându-se că a ofensat întrebarea. Mincinoșii te vor manipula, de asemenea, în orice moduri necesare pentru a rămâne mereu cu un pas înainte.
• Acestea compensează excesiv cu contactul vizual. În timp ce majoritatea mincinoșilor ar evita contactul vizual, mincinoșii patologici vor face tot posibilul să mențină contactul vizual profund pentru a părea mai convingători. Uneori, pupilele unui mincinos patologic se vor dilata pe măsură ce mint.
• Pare prea relaxați. În general, când cineva minte, poate fi agitat și anxios. Dar când un mincinos patologic vorbește, chiar dacă repetă povestea cuiva pe care ați auzit-o mai devreme în acea zi, ei par relaxați și deloc preocupați de a fi prinși.
• Înălțimea lor se schimbă și zâmbetul lor este nesincer. În funcție de persoană, vocea unui mincinos patologic poate crește sau scădea atunci când este necinstită. De asemenea, ar putea fi excesiv de sete și ar avea nevoie de apă în timp ce sunt culcate, deoarece stresul din minciună face ca adrenalina să restrângă corzile vocale. Un mincinos patologic, de asemenea, zâmbește diferit față de o persoană veridică. Când cineva este cu adevărat fericit, o persoană zâmbește cu toată fața; ochii lor se încrețesc și colțurile gurii se întind. Dar un mincinos zâmbește doar cu gura.
• Este posibil să aibă un istoric al altor obiceiuri problematice. Un istoric de abuz de substanțe, tulburări alimentare, mânie etc. poate fi un bun indicator al faptului că o persoană are capacitatea de a fi un mincinos patologic.
• Sunt delirante. Mincinoșii patologici trăiesc în propria lor lume. Ei cred că părți din minciunile lor sunt adevărate și tind să exagereze importanța aparițiilor de bază.
• Nu se pricep la relații. Nu este surprinzător că mincinoșii patologici au relații instabile, atât romantice, cât și profesionale. De obicei, un mincinos patologic este înstrăinat și de familia lor.
• Sar de la job la job. Mincinoșii patologici tind să aibă CV-uri lungi. Slujbele lor sunt pe termen scurt, deoarece au tendința de a arde poduri cu angajatorii și colegii deopotrivă.

Manipulați în mod corespunzător un mincinos patologic pentru mai bine dintre voi.

Odată ce ați identificat pe cineva din viața voastră ca un mincinos patologic, poate doriți să-l confruntați cu privire la asta. Este important să știți cum să faceți acest lucru în mod corespunzător pentru a evita orice problemă.

1. Primul, fii cât se poate de empatic. Oricât de frustrant ar fi să ai de-a face cu cineva care minte non-stop, încearcă să-ți amintești că poate exista un motiv. Mai mult decât atât, ei cred ceea ce spun, deci va exista cu siguranță reacții adverse dacă îi veți confrunta.
2. Dacă tu și persoana care minte sunteți prieteni, asigurați-vă că amintește-le cât de mult îți pasă . Ajutați-i să practice adevărul puțin câte puțin și amintiți-le că sunteți întotdeauna dispuși să ajutați.^[4]
3. Poate doriți sugerează terapia, dar așteaptă-le să fie foarte defensive . A spune cuiva că ar putea dori să primească ajutor vine din compasiune, dar se poate simți foarte rău. Poate fi inteligent să vorbești despre propriile nesiguranțe și să împărtășești modul în care ai găsit ajutor vorbind cu oamenii în trecut.
4. Spuneți persoanei căreia nu meritați să o mințiți . Fii bun, dar ferm, atunci când îi amintești persoanei că te face să te simți nerespectat și rănit să fii mințit.
5. Determinați dacă persoana este prea toxică să rămâi în viața ta.^[5]Vă poate face să vă simțiți rău pentru a elimina pe cineva din viața voastră, dar uneori este necesar. Mincinoșii patologici își pot depăși căile mincinoase, dar este un drum lung. Nu trebuie să te simți vinovat dacă alegi că nu ești dispus să aștepți.

Credit foto recomandat: stocksnap.io prin intermediul stocksnap.io Publicitate

Referinţă