Ce ai încerca să faci dacă ai ști că nu poți da greș? —Robert Schuller

Aceasta este o întrebare extraordinară pe care trebuie să ți-o pui pentru a afla ce vrei cu adevărat în viață. Dar nu ajută prea mult când te duci după vise și cazi pe față. Este dureros să ni se spună că nu ești suficient de bun. Este jenant să eșuezi în fața celorlalți. Cum vă reveniți după ce ați suferit un obstacol? Vă puteți face visele să devină realitate atâta timp cât aveți mentalitatea potrivită pentru a depăși obstacolele. Permiteți-mi să vă arăt cum am creat dorința inimii mele, astfel încât să puteți depăși eșecul și să vă atingeți și visele.

Cu ani în urmă, când eram profesor de psihologie la Universitatea Santa Clara, studenții obișnuiau să se alinieze în afara biroului meu pentru a mă întreba în ce ar trebui să se specializeze sau unde ar trebui să meargă la școala postuniversitară. Se pare că ofeream sfaturi radical diferite de la părinții lor și de la alți profesori. Unul dintre cei mai străluciți seniori a venit la biroul meu plângând. Colega mea din hol îi spusese să meargă la cea mai bună școală absolventă pe care o putea, chiar dacă aceasta însemna să se mute pe coasta de est și să-și lase logodnicul în urmă. Un mizerabil maior de inginerie electrică mi-a spus că tatăl său nu-l va lăsa să se specializeze în psihologie, deoarece nu există bani în ea.

Sfatul meu a fost simplu. Le-am spus întotdeauna elevilor mei să le urmeze inimile.

Aceasta a fost partea mea preferată din slujbă. Chiar dacă am primit evaluări minunate de predare și am publicat articole în cele mai bune reviste din domeniul meu, nu am fost fericit. Nu știam încă, dar academicienii nu erau calea potrivită pentru mine.

Am început să cânt la chitară pentru a mă relaxa de la serviciu, un hobby în care nu mă angajasem încă din adolescență. Seara târziu, după ce am notat hârtiile, am scris mici cântece. Am cântat la câteva evenimente cu microfon deschis în weekend. Eram atât de nervos încât am uitat propriile versuri, dar am primit oricum aplauze decente. În cele din urmă, m-am alăturat unei trupe și am cântat la câteva cluburi de noapte mișto. Câțiva dintre studenții mei au participat la spectacolele mele și linia către biroul meu a crescut.

Într-o după-amiază, în timp ce priveam încă o altă față ușurată dispărând pe ușa biroului meu, m-am simțit profund gol. Mi-am dat seama că nu îmi urmez propria inimă. Ce mi-am dorit cu adevărat să fiu când am crescut? O stea rock ’n’ roll!

Ridicol, o voce care suna foarte mult ca și cum mama mea țipă în capul meu. În primul rând, ar însemna că am pierdut patru ani la Princeton obținând doctoratul. în psihologie. Pentru altul, eram prea bătrân. Cum aș putea să mă schimb acum? Nu a fost prea târziu?

M-am tot gândit la cât de fericiți au apărut studenții mei ori de câte ori le-am dat permisiunea de a fi adevăratul lor sine. În ciuda faptului că am fost numită nebună de mama mea și de mulți dintre colegii mei, mi-am părăsit poziția solidă de predare pentru a-mi urma visul din copilărie. Aș fi scris doar o mână de cântece în acel moment, dar știam că dacă nu o voi face atunci, nu aș face-o niciodată.Publicitate

La o săptămână după ce mi-am împachetat biroul pentru a-mi începe noua carieră de star rock, trupa mea s-a despărțit și a trebuit să anulez concerte de vară. M-am ghemuit într-o poziție fetală pe canapea și nu am mâncat decât unt de arahide și biscuiți timp de două zile. Am ascultat în repetate rânduri melodia pe care o înregistrasem și care a avut cea mai mare tracțiune în LA. De ce a trebuit să ne oprim ACUM?

Apoi am avut un moment de ha. Melodia aceea a prezentat vocea și chitara mea, nu colegii mei de trupă. Poate că sunetul meu a fost mai puternic ca cântăreț-compozitor decât ca la solistul unui act pop. Acest eșec a fost un indiciu pentru ceea ce trebuia să fac pentru a reuși.

Am început un duo cu un nou chitarist. În curând am dezvoltat un număr următor și Rick a plecat la LA pentru a-mi prezenta piesele la o casă de discuri cu care avea legături. Reprezentantul A&R a ascultat prima melodie până la capăt (un eveniment rar). Emoționat să audă mai multe, i-a pus lui Rick un milion de întrebări despre mine, inclusiv vârsta mea. Rick a menționat, întâmplător, că aveam 30 de ani, iar reprezentantul a încheiat întâlnirea pe loc.

Din fericire, am fost prea naiv pentru a înțelege că cariera mea înfloritoare fusese deja zdrobită. Nu am cumpărat teoria că am trecut de vârsta mea. Arătam tânăr pentru vârsta mea și nu știam nimic mai bun, așa că am continuat să cânt muzică. M-am susținut susținând conferințe la Universitatea din California, Santa Cruz, unde am fost ales cel mai inspirat profesor de către studenți.

Am participat la evenimente locale de compoziție pentru a-mi ridica jocul la un nivel. Nu vă pot spune de câte ori am plâns în mașină după ce am primit critici dure. Totuși, am ascultat și am învățat. De câțiva ani, zeci de piesele mele au fost preluate de edituri și case de discuri din LA și Nashville.

Dar nu a ieșit nimic.

Am căutat modalități proaspete de a-mi scoate muzica. Managerul meu era sud-african. De ce să nu pun toate cele mai bune melodii ale mele într-un album și să le duc în țara lui? În câteva luni, CD-ul meu de debut a fost distribuit prin Polygram Records și a produs un hit de top 10. Unsprezece piese au primit difuzare radio. Aveam 35 de ani.

De atunci, melodiile mele au ajuns în fruntea topurilor radio ale colegiilor din Africa de Sud, Europa și SUA și au apărut pe ABC, HBO, Encore și Showtime. În calitate de profesor de ateliere de creativitate în ultimii 20 de ani, am ajutat mii de oameni să-și spargă convingerile lor de auto-limitare și să ducă și vieți nebune frumoase.Publicitate

Iată opt modalități de a depăși eșecul și de a-ți atinge visele.

1. Ceea ce gândesc oamenii despre tine nu este treaba ta

Nu toată lumea te va aplauda pentru că te duci după visul tău. Ascultă în schimb vocea minusculă din tine. Îți spune în permanență ce trebuie să faci pentru a-ți realiza potențialul.

Poate fi doar o șoaptă acum, dar cu cât îi acordați mai multă atenție, cu atât se va auzi mai tare. Dă-ți voie să o urmărești și să găsești oameni cu aceeași idee care să te sprijine.

Vizualizați această postare pe Instagram

O postare împărtășită de Lifehack pentru Goal Diggers (@lifehackorg)

2. Gândiți-vă la obstacole ca la o încercare

Când trupa mea s-a despărțit, nu știam la momentul respectiv că acest lucru este egal pentru curs. Dădusem peste un gardian de prag. Acest locuitor mitologic marginal apare în timp ce treceți în țara viselor voastre. Își ridică mâna și spune: „Nu veni mai departe, dar adevăratul său scop este de a determina dacă sunteți cu adevărat dedicați să faceți ceea ce este necesar pentru a obține ceea ce doriți.

Gardienii prag sunt adesea ușor de trecut dacă pur și simplu continuați.

3. Persistă prin contracarări

Când îți propui să-ți urmezi inima, vei face un pas, vei eșua și vei avea chef să renunți. Vă rog să nu renunțați! Curbele tipice de învățare arată că este normal să fii mai mic decât egal la început.^[1] Publicitate

Dacă persiști, inevitabil te vei îmbunătăți. Deci, stai acolo!

4. Vizualizați eșecul ca feedback

Știați că Oprah Winfrey a fost retrogradată la începutul carierei sale ca ancoră de știri, deoarece nu avea factorul it pentru TV? Ea a continuat să reinventeze și să conducă talk-show-urile de zi timp de 25 de ani.

Nu există un eșec. Eșecul este doar viața care încearcă să ne mute într-o altă direcție. -Oprah Winfrey

Este obișnuit să te lovești de fundături și contracarate în călătoria ta pentru a-ți revendica visele din inimă. Folosiți eșecul ca feedback și rafinați abordarea.

5. Găsiți căi alternative către obiectivele dvs.

Dacă nu reușiți să vă atingeți obiectivul, veniți cu un traseu mai viabil. Fii dispus să înveți o nouă abilitate sau să ceri ajutor. Faceți-vă o practică obișnuită să vă gândiți la strategii alternative pentru a vă îndeplini obiectivele.

Aveți un plan B care să vă ajute să vă atingeți visele? Citiți mai multe despre Cum să vă sprijiniți viața

6. Bombardează-ți criticul interior cu afirmații pozitive

Când părăsești zona de confort pentru a-ți urmări inima, criticul tău interior îți va spune că nu ești suficient de bun sau că ești un impostor. Nu înseamnă că această gândire negativă este adevărată. Cercetările arată că puteți depăși acest obstacol spunându-vă afirmații pozitive, cum ar fi să continuați și puteți face acest lucru.^[Două]

7. Relabelează frica ca entuziasm

Când ceva te sperie, sistemul tău nervos simpatic te pregătește pentru luptă sau fugă. Știați că aveți aceleași reacții fiziologice atunci când sunteți entuziasmat?

Așadar, data viitoare când veți obține palmele transpirate, încercați să reinterpretați acest răspuns ca entuziasm și folosiți acea energie nervoasă pentru a stăpâni orice încercați să faceți, fie că susțineți o discuție, fie că participați la un interviu de muncă, fie că câștigați o cursă.Publicitate

8. Faceți o declarație de viziune pentru a vă ghida

Creați o declarație de misiune care să rezume viitorul dorit și citiți-o în fiecare zi. Lasă-l să servească drept far în noaptea când îndoiala de sine îți înnegrește judecata și obstacolele îți împiedică progresul. Chiar și cea mai slabă licărire din ceea ce doriți - un punct de destinație la orizont - vă poate menține constant, în scopul.

Nu există nimic ca un vis pentru a crea viitorul. - Victor Hugo

Te-ai născut cu un dar unic pe care nimeni altcineva din lume nu-l poate exprima ca tine. Când dansați după propria muzică, dezvoltați în mod natural aceste talente intrinseci și excelați la muncă și viață. Dar când ești forțat să te conformezi ideii altcuiva despre cine ar trebui să fii, îți aruncă groapa.

Recuperarea groovei autentice nu înseamnă a fi cel mai bun la ceva sau a te dovedi altora. Este vorba de a atinge punctele tale forte speciale și de a te simți viu în timp ce le folosești. Făcând ceva de care vă bucurați doar una sau două ore pe săptămână, vă puteți schimba încet viața și vă puteți atinge visele. Este o modalitate sigură de a descoperi și de a-ți crește superputerile fără a sări de pe o stâncă.

Cercetările efectuate la Universitatea de Stat din San Francisco arată că a avea un hobby scade stresul, crește fericirea și te face mai eficient la locul de muncă.^[3]Deci, ridică o pensulă pentru prima dată sau revizuiește o pasiune veche, cum ar fi jocul de hochei. Cine știe? Proiectul tău secundar ar putea duce la o nouă carieră sau se poate transforma într-o afacere înfloritoare pe drum.

După cum a spus CS Lewis,

Nu ești niciodată prea bătrân pentru a-ți stabili un alt obiectiv sau pentru a visa un vis nou.

Ce mic pas puteți face astăzi pentru a vă urmări dorința din inimă? Mi-ar plăcea să știu!

Referinţă