Nu ești niciodată prea bătrân pentru a învăța și aceasta nu este doar o afirmație fantezistă; acesta este motto-ul multor oameni în viață. Dacă sunteți de acord, există diverse metode de învățare care vă vor ajuta să vă asigurați că continuați să învățați zi de zi.

Cu toții învățăm din copilărie - părinții noștri ne învață morala, profesorii ne învață matematica, societatea ne învață acceptarea, munca noastră ne învață cum să ne facem treaba etc. Chiar dacă ai 70 de ani, viața are o carte cu totul nouă de lucruri care să te învețe; trebuie doar să ai inima și dorința de a învăța.

Ceea ce înveți astăzi va beneficia întotdeauna de sinele tău actual și viitor. Întrebarea este, cu un timp atât de limitat în viață, cum putem învăța eficient?

În acest articol, vă voi prezenta metodele esențiale de învățare și unele dintre cele mai bune moduri de a învăța.

Cuprins

1. Cele mai bune moduri de a învăța
2. Tipuri de metode de învățare
3. Obiceiuri de a te ajuta să înveți
4. Gânduri finale
5. Mai multe despre utilizarea metodelor de învățare

Cele mai bune moduri de a învăța

Există atât de multe moduri diferite de învățare și, aici, am ales câteva dintre cele mai bune moduri care vă vor ajuta cu siguranță să fiți un cursant eficient^[1].

1. Zona ta de confort

Pentru majoritatea oamenilor, rămânerea în propria zonă de confort le deschide mintea și îi ajută să păstreze informațiile. De exemplu, mulți învață și păstrează informații atunci când iau notițe pe o bucată de hârtie; alții învață vizionând videoclipuri și documentare relevante pentru subiect.

Aflând cum vă simțiți confortabil, învățați vă va ajuta cu siguranță să păstrați în mod eficient informații noi și vă veți aminti pentru o perioadă mai lungă de timp.

2. Învățarea prin joc

La fel ca copiii care învață activ, puteți învăța prin joc. Acest lucru nu înseamnă literalmente blocuri din Lego din plastic, ci prin implementarea a ceea ce ați învățat^[2]. Dacă tocmai ați învățat un nou mod de a face quiche, cel mai bun mod de a vă asigura că îl cunoașteți în mod corespunzător și că vă amintiți este să îl faceți imediat acasă.Publicitate

3. Transmiteți aceste informații

Dacă ați învățat ceva, evitați învățarea pasivă și, în schimb, transmiteți informațiile altcuiva.

Când parcurgeți ceea ce ați învățat și explicați altcuiva procesul prin această metodă de predare, veți învăța și vă veți aminti mai bine.

Un studiu a constatat că predarea informațiilor este atât de eficientă în introducerea acesteia în memoria noastră pe termen lung, deoarece ne obligă să recuperăm aceste informații din nou și din nou.^[3].

În săli de clasă, există o activitate frecventă de împărțire a elevilor în grupuri, iar unul dintre ei explică altor colegi despre ce a fost cursul zilei. Acest lucru nu numai că îl ajută pe vorbitor să înțeleagă mai bine conceptele, dar atunci când alți colegi de clasă sunt întăriți cu lecția, își amintesc mai bine.

4. Învățarea Rote este un mare NU

Mulți oameni încearcă să memoreze cuvânt cu cuvânt ceea ce au fost învățați, de parcă ar fi stat la un examen scris. Profesorii descurajează și învățarea pe parcurs la elevi, deoarece memorând doar câteva cuvinte, obiectivul nu este atins. Principalul punct aici este să înțelegeți și să conectați cu adevărat punctele a ceea ce ați învățat.

Generația de astăzi a crescut cu computerele și este obișnuită să obțină toate informațiile necesare printr-un clic de buton, ceea ce înseamnă că nu absorb cu adevărat adevăratul sens al ceea ce învață.

Învățarea prin memorie este exact așa. Pur și simplu ridicați informațiile de undeva și le învățați cuvânt cu cuvânt, ceea ce nu vă ajută să înțelegeți nimic, ci doar să memorați.

Învățarea înseamnă totul să poți exprima ceea ce ai înțeles despre un anumit concept. Poți să-ți dai propria părere despre un anumit eveniment, în loc să cunoști doar faptele. Undeva de-a lungul liniei, vrem să învățăm lucruri noi, dar unii dintre noi avem atenția unui pește de aur sau pur și simplu nu cunoaștem metodele inteligente de învățare.

Unele persoane pot fi mai receptive la un fel de metodă, iar altele la alta. O persoană inteligentă ar încerca să afle ce metodă de învățare este cea mai potrivită pentru ei și ar folosi-o pentru a-și îmbunătăți procesul de învățare. Următoarele metode de învățare vă vor fi de ajutor.Publicitate

Tipuri de metode de învățare

În esență, există 7 tipuri de metode de învățare pe care cercetătorii le-au compilat de-a lungul timpului. Dacă cineva rezonează cu tine, este probabil că este metoda ta preferată de învățare.

Vizual

Acest tip de învățare necesită material vizual pentru a înțelege. Aceasta ar putea fi sub formă de videoclipuri, grafică și imagini. Această metodă îi ajută pe oameni să înțeleagă vizual ceea ce văd.

Este posibil să fiți acest tip de cursant dacă vă imaginați adesea fețe pentru a-și aminti numele cuiva, utilizați repere pentru a oferi indicații sau trebuie să scrieți informații pentru a-l aminti.

Aural

Acest tip de stil de învățare folosește sunetul ca muzica și sunetele pentru a înțelege. S-ar putea să vă placă această metodă de învățare dacă vă amintiți adesea informații după prelegeri sau sunteți buni la memorarea cuvintelor din cântece.

Verbal

Această metodă este de obicei pentru persoanele cărora le place să vorbească și să-și povestească poveștile pentru a învăța. Acest lucru se poate face prin discursuri cu scripturi, narațiuni improvizate sau chiar prin conversații zilnice.

Logic

Multor oameni le place să învețe prin logică; nu vor înțelege un concept dacă sunt doar hrăniți cu lingură.

Vor un raționament adecvat de ce și cum s-a întâmplat ceva pentru ca aceștia să învețe corect ceva.

Acești oameni sunt adesea foarte buni la formarea argumentelor, rezolvarea problemelor și participarea la dezbateri.

Social

Atunci oamenii învață mai bine atunci când sunt împărțiți în grupuri și sunt alături de alte persoane. Aceste grupuri sociale contribuie la extinderea orizontului și le oferă încredere în a pune întrebări și a rezolva probleme.Publicitate

Solitar

Acest stil de învățare este de obicei cel mai potrivit pentru persoanele care preferă să învețe singure într-un loc restrâns, care nu are niciun fel de distracții. Fie sunt ușor distrase cu alte persoane.

Fizic

Aceasta este o tehnică de învățare în care oamenii învață prin acte fizice, cum ar fi folosirea mâinilor sau pur și simplu prin simțul tactil.

Această tehnică este utilizată atunci când un copil participă activ pentru a învăța.De exemplu, pentru a-i ajuta să înțeleagă ce înseamnă pufos, li se cere să atingă o pernă de bumbac sau o pisică păroasă. Acesta este modul în care copiii învață și înțeleg mai bine.

Cu toate acestea, mulți adulți învață și cu această metodă de învățare. Dacă vă place să construiți sau să proiectați lucruri, aceasta poate fi metoda dvs. preferată de învățare.

Ce tipuri de metode de învățare vi se potrivesc mai bine? Puteți afla în acest articol: Cum vă poate ajuta acest test de stil de învățare să profitați la maximum de viața voastră

Pentru a sprijini orice tip de învățare enumerat mai sus, trebuie să fii în formă fizică și sănătos. Mintea și corpul trebuie să fie hrănite pentru ca orice fel de metodă de învățare să fie eficientă. Iată câteva dintre lucrurile care pot fi făcute zilnic pentru a menține o minte și un corp receptiv.

Obiceiuri de a te ajuta să înveți

Pentru a fi un ascultător eficient, trebuie să fiți capabil să păstrați aceste informații. Oamenii învață lucruri noi în fiecare zi, dar doar o parte din acei oameni sunt capabili să-și amintească ceea ce au învățat până la sfârșitul zilei.

Există câteva remedii casnice încercate și testate care au funcționat ca un farmec pentru persoanele care caută spori memoria lor .

Dormi mai mult

Un creier activ este cel care doarme aproape 8-10 ore pe zi. Dacă sunteți suprasolicitat și dormiți abia cinci ore, există șanse ca creierul dvs. să aibă nevoie de odihnă pentru a păstra informații.Publicitate

Dar dacă sunteți cineva care doarme 11-15 ore pe zi, este posibil să fiți prea leneși și să aveți nevoie de activități sănătoase pentru a vă menține creierul activ.

Mânca sănătos

Includeți o mulțime de proteine ​​și Omega-3 în dieta dumneavoastră. Bea multă apă și stai în general departe de carbohidrații rafinați.

Nu trebuie să treceți rapid la salate, ci în general să încercați să vă adaptați la un model alimentar mai sănătos. Limitați consumul de alcool și cofeină, deoarece acestea încetinesc creierul dvs., provocând o piedică în călătoria dvs. de învățare.

Aici sunt 15 alimente pentru creier pe care ar trebui să le consumați în mod regulat pentru a vă menține mintea ascuțită .

Socializa

Întâlnind oameni noi în fiecare zi, nu numai că îți dai creierului șansa de a te deschide, ci îți faci și exerciții cerebrale obținând informații noi. Discuția cu oamenii și participarea la conversații zilnice ajută fluxul de informații.

Faceți activități care vă provocă creierul

Dacă creierul dvs. nu a fost încă expus unor provocări în care trebuie să vă gândiți și să vă lucrați mintea, este posibil să nu fiți un cursant eficient, în ciuda angajării în metodele de învățare de mai sus. Există multe activități care îți măresc abilitățile motorii, cum ar fi puzzle-uri, întrebări matematice sau chiar rezolvarea de cuvinte încrucișate în ziarul tău zilnic. Puteți încerca și acestea 11 aplicații pentru formarea creierului pentru a vă antrena mintea și a îmbunătăți memoria .

Când creierul tău este activ și funcționează, ai mai multe șanse să înveți lucruri noi și să păstrezi acele informații.

Gânduri finale

Învățarea a fost un refugiu sigur pentru atât de mulți oameni, fie că este vorba despre a învăța să gătești un fel de mâncare complicat pentru o adunare de familie sau pur și simplu despre a coase un buton pe o cămașă.

Cei mai buni dintre noi sunt oamenii care nu lasă nimic să împiedice procesul de învățare; acești oameni își fac motto-ul vieții să se trezească în fiecare zi și învață cel puțin un lucru nou înainte de culcare. Și acești oameni sunt în jurul nostru; noi sunt acești oameni.Publicitate

Cunoștințele pe care le dobândim astăzi ne pot ajuta cariera, relațiile și viața de zi cu zi, așa că începeți acum.

Mai multe despre utilizarea metodelor de învățare

• 10 moduri de a găsi motivația învățării (chiar și după ce ați absolvit)
• Cum să utilizați învățarea observațională pentru cea mai bună îmbunătățire
• 15 moduri de a cultiva învățarea continuă pentru un creier mai ascuțit

Credit foto recomandat: Sarah Noltner prin unsplash.com

Referinţă