Viața este cu adevărat o călătorie. Experiențele pe care le avem în timp ce călătorim în zilele noastre sunt cele care oferă vieții noastre bogăție, sens și scop.

Cu toții suntem familiarizați cu „markerii” convenționali ai succesului și realizării societății - lucruri precum atingerea vârstei legale pentru a vota, obținerea permisului de conducere și a primei mașini, absolvirea, căsătoria, devenirea unui părinte, cumpărarea primei case și pensionarea ...

Dar societatea s-a schimbat; mai puțini oameni aleg căsătoria, părinții sau o educație formală. Mulți nu își vor permite niciodată să-și cumpere propria casă, iar pensionarea nu mai este perna garantată cândva. Cum ne măsurăm succesul și progresul fără acești markeri odată standardi?

Și ce zici de toate acele momente care ne dezvăluie valorile, cum ar fi smerenia și acceptarea, sau care ne arată măreția noastră? Ele pot fi mai puțin spectaculoase sau notabile în exterior pentru alții, dar acești markeri joacă adesea un rol mai semnificativ în definirea valorilor vieții noastre, a simțului nostru de sine și a locului nostru în lume.^[1]

Să aruncăm o privire la unele dintre aceste repere importante din viață și la lecțiile bogate de viață pe care trebuie să ni le dea:

1. Deschiderea primului dvs. salariu

Deschiderea primului dvs. salariu de la primul loc de muncă real este incredibil de interesant. Chiar dacă suma este mai mică decât standardele oricui altcineva și chiar dacă este probabil să fie cea mai mică pe care o veți deschide vreodată, este a ta.

Ai lucrat pentru asta, ai câștigat-o și ai ajuns la bani și ai cheltuit-o după cum vrei. Niciun alt salariu, oricât de mare ar fi, nu vă va umple de o astfel de mândrie și realizare.

Desigur, odată ce emoția inițială dispare, cei mai mulți dintre noi suntem confruntați cu realizarea din zori a cât costă totul.

Dar câștigarea propriilor bani ne poate învăța, sperăm, responsabilitatea, bugetarea și gestionarea datoriilor. Câștigarea și cheltuirea propriilor bani ne poate arăta, de asemenea, multe despre ceea ce prețuim în viață.

2. Plecarea de acasă

Pentru cei mai mulți, plecarea de acasă este o ocazie dulce-dulce. Ne simțim entuziasmați să fim liberi de regulile, restricțiile și limitările căilor părinților noștri și, în cele din urmă, să ne lovim singuri. Dar suntem, de asemenea, mai mult decât un pic înspăimântați și nesiguri de capacitatea noastră de a supraviețui fără confortul și siguranța pe care o presupune a fi un copil sub acele „aripi” parentale.Publicitate

Când se instalează realitatea plecării de acasă, avem ocazia să învățăm lecțiile valoroase de muncă grea (rufe, vase, gătit), gestionarea banilor (trebuie să plătesc pentru căldură?) Și apreciere pentru părinții și familia noastră.

3. Să te îndrăgostești și să-ți frângi inima pentru prima dată

Multe forme de dragoste pe care suntem norocoși să le experimentăm de-a lungul vieții noastre, sperăm că se vor adânci și vor crește la fel ca și noi, dar nu există nimic asemănător cu euforia intensă și absolută pe care o aduce prima dragoste.

Aflăm ce înseamnă să apreciem și să ne concentrăm asupra altcuiva decât noi; și dacă suntem norocoși, vom experimenta cum se simte dacă cineva ne apreciază și ne iubește în schimb.

Desigur, îndrăgostirea ne deschide și la posibilitatea apariției inimii, iar prima dată când o experimentăm poate fi un șoc dureros și calm.

Dar, la fel ca în fiecare experiență de viață, există daruri care trebuie făcute într-o inimă frântă - realizând că poți și vei depăși dificultățile și că timpul vindecă cu adevărat toate rănile.

4. Obținerea conștientizării de sine și autonomie

Acesta este unul mare, deși adesea vine în revelații incrementale, mai degrabă decât într-un fulger de înțelegere bruscă.

Vine în acele momente în care ne dăm seama că avem vise, interese și pasiuni care sunt diferite de ceea ce se așteaptă de la noi de către părinți și societate; sau când devenim conștienți de o valoare sau credință care nu se potrivește cu cele ale colegilor noștri și că nu știam că există în noi; sau când ne dăm seama brusc că ne pasă mai puțin de ceea ce arătăm sau ce haine purtăm și mai mult despre cine suntem și cum ne simțim.

Dacă avem noroc, vom ajunge la această înflorire constiinta de sine la douăzeci de ani. Dar pentru unii, vine mai târziu în viață ca urmare a unui eveniment dureros (divorț, pierderea unui loc de muncă, boală sau vătămare), ca o realizare bruscă că nu trăiesc viața dorită sau ca dorință de a se reinventa în o modalitate semnificativă (criza de la mijlocul vieții).

Constiinta de sine este o desfășurare nesfârșită a adevărului, în legătură cu experiența noastră din viață. Am putea cu toții să creștem în domenii cheie.^[2]

5. Să-ți dai seama că părinții tăi sunt oameni reali

Este un șoc să ne dăm seama că acei oameni al căror scop pe care credeai că îl îngrijesc, se dezvăluie brusc că sunt indivizi reali, întregi, cu speranțe, vise și temeri proprii.Publicitate

Pentru unii, poate fi destul de desconcertant sau chiar dezamăgitor să-și vadă părinții în această nouă lumină; avem tendința de a-i pune pe părinții noștri pe un piedestal și de a-i privi ca fiind perfecți sau chiar divin. Când devenim noi înșine adulți și ne vedem părinții făcând greșeli, eșuând sau suferind de boli, acest lucru ne poate zdruncina fundamentul și ne poate face să ne simțim brusc vulnerabili și mult prea „mari”.

La fel de valoros, ne putem da seama brusc că părinții noștri nu au fost pur și simplu puși pe acest pământ să ne îngrijească și să ne îngrijească și că au propriile lor vieți foarte complexe și private, care nu ne implică deloc. Acest lucru ne poate învăța aprecierea pentru tot ceea ce au făcut pentru noi și ne poate aminti să facem pentru ei în schimb.

6. Supraviețuirea dezamăgirii

Toată lumea trebuie să o parcurgă pentru prima dată. Și poate fi extrem de neplăcut pentru cei crescuți să creadă că sunt destinați doar fericirii și succesului.

Când experimentăm acțiunea dezamăgirii ca adulți, experiența vine adesea cu un grad de inocență sau naivitate pierdută. Este posibil să fi fost conduși să credem că viața ar fi ușoară sau că, pur și simplu fiind oameni buni, vom experimenta doar lucruri bune.

Și viața este în mare parte ușoară și bună. Dar nu totul se va dovedi cum am sperat sau planificat, iar uneori lucruri rele se întâmplă oamenilor foarte buni.

Când aflăm acest lucru printr-o dezamăgire semnificativă - nu obținem acel loc de muncă pe care l-am dorit, sau nu facem echipa sau nu atragem atenția persoanei pe care o adorăm - se poate simți ca și cum întreaga lume ar fi brusc împotriva noastră și că nimic se poate conta pe.

Experimentarea dezamăgirii este modalitatea vieții de a ne învăța să mergem cu fluxul și să rulăm cu pumnii în loc să ne așteptăm la perfecțiune sau să încercăm să controlăm totul și pe toți cei din jurul nostru. De asemenea, ne învață că suntem suntem mai mult decât suma realizărilor noastre.

7. Experimentarea unei culturi diferite

Prima noastră experiență cu o cultură complet diferită de a noastră vine adesea ca urmare a călătoriei în afara țării noastre de origine.

Dar poate apărea și ca urmare a mutării într-un oraș mare dintr-un oraș mic (sau invers), sau a petrece timp cu o familie cu un fundal etnic sau religios diferit de a noastră sau chiar a merge într-o altă parte a noastră propriul oraș pe care poate nu l-am știut niciodată că există.

Cu toate acestea, experimentăm mai întâi un mod de viață care este semnificativ diferit de al nostru, suntem schimbați pentru totdeauna de el dacă rămânem deschiși la el. Câștigăm perspectivă și apreciere pentru propria noastră cultură și mediu, dezvoltăm înțelegere, toleranță și compasiune pentru cei diferiți de noi înșine și devenim inspirați de noi posibilități de a ne trăi viața.Publicitate

8. Făcând ceva care ne îngrozește

Când ne confruntăm cu o teamă de-a lungul vieții - paracarism, călătorind singuri, cântând pe scenă sau vorbind în public, de exemplu - câștigăm o putere personală neprețuită și puterea caracterului sub formă de curaj, voință, încredere și respect de sine.

Persoanele care au depășit traume sau boli semnificative și care au reușit să le transforme într-o lecție pozitivă de viață, raportează, de asemenea, aceleași câștiguri.

Și nu trebuie să fie ceva uriaș pentru a culege aceste recompense; chiar făcând câte un lucru mic în fiecare zi care ne împinge în afara zonei noastre de confort va avea beneficii imense pe termen scurt și lung.

9. Tratarea morții unui iubit

Acest lucru trebuie să ne confruntăm cu toții la un moment dat sau altul în viața noastră, iar prima dată este întotdeauna deosebit de provocatoare și schimbătoare de viață.

Fie că este vorba de pierderea unui pește de aur iubit în copilăria timpurie sau de durere mai adâncă de a pierde un soț, un părinte, un copil sau un animal de companie de familie în anii noștri maturi, prima noastră perie cu moartea la acest nivel poate fi extrem de traumatică pe măsură ce ne confruntăm cu întrebări mai mari despre propria noastră mortalitate, impermanența vieții și acceptarea necunoscutului.

10. Eșuarea

Experimentarea unui eșec critic sau important este un schimbător de viață pentru aproape toată lumea.

A fi concediați dintr-o slujbă pe care o iubeam, încetarea nedorită a unei căsătorii sau a unei relații pe termen lung, a nu intra în acel prestigios program universitar sau a eșua în a face reducerea în domeniul nostru ales al artelor, sportului sau divertismentului poate fi devastator.

Când suntem obligați să acceptăm un rezultat pe care nu l-am dorit sau ales, în ciuda eforturilor noastre, se poate simți ca și cum noi înșine nu suntem suficient de buni.

Dar dacă suntem suficient de curajoși să acceptăm și să ne îmbrățișăm imperfecțiunile și dacă suntem dispuși să schimbăm cursul și să ne adaptăm, vom fi îndrăgiți de rezistență, putere și umilință.

Poate că cea mai mare cheie pentru a învăța din eșec este distincția critică că eșecul este o chestiune de interpretare personală. Odată ce ai învățat încadrați-vă corect eșecurile , știi cum să le depășești.^[3] Publicitate

11. Lovirea fundului stâncii

Acest lucru va fi diferit pentru toată lumea, dar impactul potențial asupra vieții noastre este același pentru toți cei care se confruntă cu această etapă grea.

Scăderea noastră personală ar putea fi la fel de aparent benignă ca a face față oricărui eșec menționat mai sus sau ar putea fi la fel de scăzută pe cât ar putea merge oricine, inclusiv semne de mizantropie sau ură generală față de umanitate.^[4]

Aceasta ar putea fi provocată prin lupte cu dependența, probleme legate de bani, singurătate și izolare, probleme de sănătate mintală sau boli și vătămări. Nu discriminează: oricine, de la cei mai înalți, cei mai iubiți și populari până la cei mai josnici și marginalizați, poate experimenta faptul că se află în acest loc al disperării și al deznădejdii.

Lovirea de fund poate și se dovedește adesea a fi un moment decisiv în viața unei persoane, deoarece învață ceea ce este cu adevărat important în viață și de ce sunt cu adevărat capabili.

Smerenia, compasiunea pentru noi înșine și pentru ceilalți, perspectiva, forța, reziliența și un puternic simț al scopului sunt doar câteva dintre numeroasele daruri pe care ar putea alege să le primească la întoarcerea înapoi.

12. Să faci ceva altruist

Când suntem mai tineri, prin design ne concentrăm asupra noastră - asupra fericirii, câștigurilor și securității noastre.

Dar pe măsură ce ne maturizăm, începem să vedem lumea prin ochii altora. Dezvoltăm compasiune. Ne îndrăgostim. Simțim bucurie și entuziasm pentru realizările și fericirea celor dragi.

Când ne dăm seama că facem ceva în întregime în beneficiul altuia, suntem cu adevărat altruisti și iubitori.

Voluntariatul, oferirea cadoului timpului, atenției sau energiei altuia, ajutarea la realizarea viselor altcuiva sau salvarea vieții cuiva sunt exemple ale modului în care putem exprima acest tip mai avansat de iubire și compasiune. Acționând altruist, culegem recompensele imediate ale sentimentelor bune și o creștere a propriei noastre fericiri.

Lecția generală și profundă de viață pentru această etapă importantă a vieții este o realizare că suntem cu toții conectați unii cu alții și că nu suntem singuri până la urmă.Publicitate

Mai multe despre creșterea personală

• Cum să reîncepeți și să vă reporniți viața când pare prea târziu
• 42 moduri practice de a te îmbunătăți
• 10 lucruri pe care le poți face acum pentru a-ți schimba viața pentru totdeauna
• 34 moduri de a trăi în clipă și de a crește în clipă

Credit foto recomandat: Søren Astrup Jørgensen prin unsplash.com

Referinţă